이번 겨울 갑자기 손끝 발끝이 시리다 못해 아픈 느낌이 있어서 힘들거든요.
여름부터 무릎 통증 때문에 많이 못걸어서 그 영향인가 싶어서 러닝머신이랑 자전거 타봐도 운동하고 잠깐만 괜찮고 다시 시리고요.
제가 하도 손끝 시리다고 집안에서도 호호 불고 했더니 남편이 자기가 먹던 기넥신 줘서 일주일 정도 먹었어요.
진짜 효과가 있는건지 기분상인지 모르겠지만 신기하게도 좀 덜하더라고요.
기넥신 드시는 분들 정말 효과 있나요?
제가 먹은건 고함량이라고 하는데 (남편이 뇌수술후 처방받은것) 따로 처방없이 저도 먹어도 괜찮을지요~
아니면 기넥신 외에 드시고 효과 있었던 영양제나 보조제 있으면 추천바랍니다.
제가 수족냉증 달고 사는 사람이에요
여름에도 양말신고 겨울에는 족욕도 많이 하는데요
건식족욕 했더니 오히려 몸이 나른해지고 졸려서 계속 낮잠자게 되는 부작용..
누가 커큐민 추천해줘서 복용 했더니 손발이 따뜻해지고 활력이 넘쳐요 겨울에는 꼭 챙겨 먹습니다
https://link.coupang.com/a/dBa5Xl
전기 발난로로 효과를 보고 있는데
전기세도 무시 못할 것 같아서
다이소에 제 발 보다 약간 큰 털신 실내화를
사서 중간 중간 이용했더니 샤워할때
안춥더군요..
어려서부터 손발이 찼어요
어릴적에는 손에 동상이 걸릴정도였죠
운동해야한다 어쩐다하지만 저는 소용없더라구요
운동할때는 따뜻해져요
운동끝나면 다시 차가워지니 문제지
뭐 그냥 그려러니하고 삽니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792553 | 욕실타일 무광 유광 어떤게 청소하기편한가요? 11 | ㅜㅡ | 2026/02/05 | 998 |
| 1792552 | 민주당은 일 좀 했으면 2 | dd | 2026/02/05 | 397 |
| 1792551 | (펌)“노모 입에 양말, 사망인데 집유?” 우인성 판결 또 논란.. 10 | 우인성 | 2026/02/05 | 1,970 |
| 1792550 | 94세 할머니 입에 양말을 욱여놓았대요 15 | .. | 2026/02/05 | 5,466 |
| 1792549 | 아들이 늦게 대학에 16 | 11 | 2026/02/05 | 2,797 |
| 1792548 | 오늘은 고딩 점심 메뉴 뭐에요? 5 | 방학지친다 | 2026/02/05 | 868 |
| 1792547 | 주식 악재 떴어요 43 | .... | 2026/02/05 | 22,427 |
| 1792546 | 임우재는 여친이랑 같은 변호사 선임했다던데 7 | 00 | 2026/02/05 | 4,844 |
| 1792545 | 이호선상담소 재밌네요 9 | ... | 2026/02/05 | 3,431 |
| 1792544 | 앱스타인과 맨인블랙 | 지구별 | 2026/02/05 | 1,139 |
| 1792543 | 갓비움 드셔보신분들~ 4 | 갓비움 | 2026/02/05 | 764 |
| 1792542 | 레켐비 주사는 몇 회 까지 맞나요? 2 | 그 | 2026/02/05 | 371 |
| 1792541 | KT사용자분들 개인정보유출 고객보답프로그램 8 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 1,160 |
| 1792540 | ‘북한 무인기’ 대학원생 회사에 '한국형 전투기 사업(KF-21.. 3 | 전쟁유도 매.. | 2026/02/05 | 1,012 |
| 1792539 | 서울에서 옆동네 8년전에는 4억차이였다가 3 | .. | 2026/02/05 | 2,478 |
| 1792538 | 세부 여행 마지막날인데 너무 행복해요 15 | *** | 2026/02/05 | 3,263 |
| 1792537 | 청차조 많이 주셨는데 2 | 차조밥 | 2026/02/05 | 618 |
| 1792536 | 서울대 명예교수 "부동산 기득권층 맞서는 이재명, '사.. 1 | ... | 2026/02/05 | 1,758 |
| 1792535 | 주식 할게 못되네요 15 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 10,347 |
| 1792534 | 나이들어 남편이 진정 의지가 될까요? 19 | 노후 | 2026/02/05 | 2,908 |
| 1792533 | 기막힌 우인성 판결.jpg 1 | 존속폭행 | 2026/02/05 | 946 |
| 1792532 | 마운자로 갑상선 수술이력 괜찮나요 12 | 2월 | 2026/02/05 | 1,081 |
| 1792531 | 차전자피 물린듯요 8 | Umm | 2026/02/05 | 2,013 |
| 1792530 | 치질 병원에 왔는데 수술 하라고 해요 4 | 치질 | 2026/02/05 | 1,157 |
| 1792529 | 티비장 또는 거치대 | 르플 | 2026/02/05 | 384 |