이번 겨울 갑자기 손끝 발끝이 시리다 못해 아픈 느낌이 있어서 힘들거든요.
여름부터 무릎 통증 때문에 많이 못걸어서 그 영향인가 싶어서 러닝머신이랑 자전거 타봐도 운동하고 잠깐만 괜찮고 다시 시리고요.
제가 하도 손끝 시리다고 집안에서도 호호 불고 했더니 남편이 자기가 먹던 기넥신 줘서 일주일 정도 먹었어요.
진짜 효과가 있는건지 기분상인지 모르겠지만 신기하게도 좀 덜하더라고요.
기넥신 드시는 분들 정말 효과 있나요?
제가 먹은건 고함량이라고 하는데 (남편이 뇌수술후 처방받은것) 따로 처방없이 저도 먹어도 괜찮을지요~
아니면 기넥신 외에 드시고 효과 있었던 영양제나 보조제 있으면 추천바랍니다.
제가 수족냉증 달고 사는 사람이에요
여름에도 양말신고 겨울에는 족욕도 많이 하는데요
건식족욕 했더니 오히려 몸이 나른해지고 졸려서 계속 낮잠자게 되는 부작용..
누가 커큐민 추천해줘서 복용 했더니 손발이 따뜻해지고 활력이 넘쳐요 겨울에는 꼭 챙겨 먹습니다
https://link.coupang.com/a/dBa5Xl
전기 발난로로 효과를 보고 있는데
전기세도 무시 못할 것 같아서
다이소에 제 발 보다 약간 큰 털신 실내화를
사서 중간 중간 이용했더니 샤워할때
안춥더군요..
어려서부터 손발이 찼어요
어릴적에는 손에 동상이 걸릴정도였죠
운동해야한다 어쩐다하지만 저는 소용없더라구요
운동할때는 따뜻해져요
운동끝나면 다시 차가워지니 문제지
뭐 그냥 그려러니하고 삽니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791154 | 요새 꼬마건물주 인기없나요? 6 | 예전만큼 | 2026/02/01 | 3,305 |
| 1791153 | 로봇청소기 돌리면 아랫집에서 알까요? 4 | 지금 | 2026/02/01 | 1,828 |
| 1791152 | 레몬청 공익, 화살합격기도 부탁드립니다. 18 | 들들맘 | 2026/02/01 | 1,785 |
| 1791151 | 7살연상녀 결혼 35 | 일상고민 | 2026/02/01 | 9,211 |
| 1791150 | JMW 접이식 드라이기는 일반 드라이기에 비해 고장..... 4 | JMW접이식.. | 2026/02/01 | 1,700 |
| 1791149 | 배당주 ETF 투자중 이신분들 제발 도와주세요 26 | 예금대신 | 2026/02/01 | 5,623 |
| 1791148 | 애들 돌반지요 11 | 한번 | 2026/02/01 | 2,392 |
| 1791147 | 교복 당근 1 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 640 |
| 1791146 | 그냥 하소연 좀 할께요 15 | .. | 2026/02/01 | 4,313 |
| 1791145 | 노르웨이 마약 왕세자비도 앱스타인 4 | 어휴 | 2026/02/01 | 5,506 |
| 1791144 | 집 파실 기회 드리겠다 17 | ... | 2026/02/01 | 4,532 |
| 1791143 | 해외여행 많이 다녀온사람도, 여권 새로발급하면 빈여권인거죠.. 6 | 여권 | 2026/02/01 | 2,696 |
| 1791142 | 남편이 없었으면 좋겠다 19 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 5,531 |
| 1791141 | 어린 아기도 엄마와 이모는 7 | ㅁㄵㅎ | 2026/02/01 | 2,512 |
| 1791140 | 대구 칠성시장에 나타난 빵숙이.JPG 8 | tyRmxd.. | 2026/02/01 | 2,659 |
| 1791139 | 삼전/하이닉스 이번주 조정와도 홀딩하세요 51 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 17,318 |
| 1791138 | 양배추로 속쓰림 나으신분~~ 8 | 땅지 | 2026/02/01 | 2,262 |
| 1791137 | 내일 수능발표 화살기도좀 부탁드립니다 23 | 지혜 | 2026/02/01 | 2,223 |
| 1791136 | 교정치과 추천해주세요 4 | 부정교합 | 2026/02/01 | 519 |
| 1791135 | AO보고 계신 분 손~~ 8 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 956 |
| 1791134 | 목걸이 체인 끊어진거 수리해보셨어요? 4 | … | 2026/02/01 | 1,296 |
| 1791133 | 호주오픈 테니스 보시나요? 6 | 멜번 | 2026/02/01 | 1,240 |
| 1791132 | 잠원동 금호베스트빌 살아보신 분 계세요? 3 | 세입자 | 2026/02/01 | 1,556 |
| 1791131 | 당뇨ㅡ알룰로스 안전? 6 | 당뇨 | 2026/02/01 | 2,110 |
| 1791130 | 50대 남편들 tv 소리 크게 하고 보나요. 18 | .. | 2026/02/01 | 2,375 |