82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갱년기 골반뼈 쪽이 아파요

나이들어서 아픈거 조회수 : 2,214
작성일 : 2026-01-27 22:18:06

오십중반 갱년기 이후로 오른쪽 팔목도

엊그제 요가하고 온후로. 오른쪽 골반뼈 밑이 

누워있을땐 괜찮은데 걸을때 아프네요.

 

골다공증 나이라 검사하면 나올거 같아 못가고

 

벌써 몸이 삐그덕 삐그덕 거리는데

나이들면 어찌 사나요 무서워요~

IP : 39.7.xxx.157
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.1.27 10:21 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    무섭다는 사람이 골다공증 나올까봐 검사를 못한다니..
    그럼 검사 안하면 골다공증이 저절로 나아요?

  • 2.
    '26.1.27 10:26 PM (217.216.xxx.173)

    고관절 말씀하시는걸까요?
    왜 산에 가시면 다리 크게 걷게하는 운동 있죠.
    그런식으로 가위 운동? 하세요.
    그럼 싹 나아요.

  • 3. 혹시
    '26.1.27 10:36 PM (106.102.xxx.218) - 삭제된댓글

    침대가 돌침대 흙침대 아닌가요?
    그거 진짜 중년한테 위험해요

  • 4. 거기
    '26.1.27 10:37 PM (180.228.xxx.184)

    염증 생겨서 그래요.
    저 오래 걸으면 꼭 거기가 아파요.
    정형외과 갔더니 염증.. 골반염 같은거... 항생제랑 처방해줘서 먹음 안아파요.
    안하던 짓 하면 꼭 이러네요. ㅠ ㅠ

  • 5. ---
    '26.1.27 10:44 PM (211.215.xxx.235)

    방치하면 골다공증 심해지죠. 무서워서 병원 못가는게 가장 어리석은.

  • 6. ...
    '26.1.27 10:47 PM (1.235.xxx.154)

    협착증 디스크 고관절 좌골신경통 이상근증후근 뭐 다양한 원인이 있더라구요

  • 7. 검사하세요
    '26.1.27 10:52 PM (58.29.xxx.96)

    3만원인가
    누워있으면 올라가면 끝나요
    칼슘제드세요.
    얼마전에 했는데 정상나왔어요

    런지 불스스하세요
    고관절검색해서 스트레칭하세요

  • 8. 골다공증 초기
    '26.1.27 11:10 PM (116.41.xxx.141)

    친구 엄청 운동 잘하고 먹거리 잘챙기고 해서
    없어졌다고 ..
    아 꼭 악화되는것만은 아니구나 했네요

  • 9.
    '26.1.27 11:28 PM (118.235.xxx.38)

    염증이요? 가위운동 하면 좋아지나요
    아 갱년기에 이리 아프면 나이들면

    예전부터 골감소 있어서
    분명 골다공일듯 해서 그럼 주사치료등 받는게 나중에 좋나요
    주사해도 수치는 안나아진다 해서요.

  • 10. ..
    '26.1.27 11:33 PM (112.214.xxx.147) - 삭제된댓글

    보통은 훨씬 수치가 나아지구요.
    안나아진다 하더라도 더 악화되는건 막아줍니다.
    아니 치료도 가능하고 아무리 못해도 악화되는 속도를 늦출수 있는데 왜 병원을 안가요?
    검사가 아픈것도 아니고 힘든것도 아니고 치료가 고된것도 아닌데..
    나중에 자식들에게 큰 짐 지울수 있어요.

  • 11. ㅇㅇ
    '26.1.28 1:01 AM (223.38.xxx.25) - 삭제된댓글

    내일당장 병원가서 검사하셔요
    mbp 그거 효과 있어요

  • 12. 빨리 가서
    '26.1.28 2:45 PM (112.168.xxx.110)

    검사하고 다공증이면 약이든 주사든 처방 받으셔야 합니다.
    안가는게 바보입니다^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792234 ㄷㄷ 박홍근이 이런 인간이었나요.. 23 .. 2026/02/04 5,071
1792233 서울 집값이 비싼 것은 사실인가요? 9 과연 2026/02/04 1,877
1792232 렘브란트전시회 얼리버드티켓 6 .. 2026/02/04 1,708
1792231 MBC] ‘초초초급매’ 등장 25 드뎌 2026/02/04 6,532
1792230 눈 치우다 눈 속 파묻혀 사망…"아무 데도 못 가&qu.. ........ 2026/02/04 4,035
1792229 손종원쉐프는 외모도 외모인데 태도등이 기분이 좋아요 10 2026/02/04 5,093
1792228 뒤에 연아선수 의상얘기하다.. 경기 얘기도 해봐요 22 ㅇㅇ 2026/02/04 2,656
1792227 장동혁의 이재명 사랑 3 내란당 2026/02/04 1,662
1792226 국장 절대 하지말라고 배웠는데... 21 펑크 2026/02/04 6,022
1792225 MBC뉴스중: 정청래 당대표를 인위적으로 끌어낼수 있다는 가능성.. 42 2026/02/04 3,047
1792224 상명대 천안 캠퍼스 다니게 되었는데 자취는 어느 지역에 하는 게.. 3 잘될 2026/02/04 1,310
1792223 부자 2400 명 떠났다는 대한상의 발표,조작 데이터 인용 '논.. 10 그냥 2026/02/04 3,143
1792222 평생 본인 생일만챙기는 친정아버지생신전화드려야되나요? 6 생신 2026/02/04 1,774
1792221 뉴라이트 인사들? 위안부 모욕하는것들 10 ㅇㅇ 2026/02/04 609
1792220 오늘아침에 땅크부부 운동 10분 했는데 10 ㅇㅇ 2026/02/04 5,340
1792219 레몬청 공익, 합격기도 한번 더 13 들들맘 2026/02/04 1,530
1792218 주태아 질문좀요 4 ..... 2026/02/04 788
1792217 딸기 주물럭 해보세요. 완전 맛나요. 10 딸기 주물럭.. 2026/02/04 4,235
1792216 앱스타인 살아 있다네요 5 .. 2026/02/04 6,902
1792215 입원 중인 어머니는 안챙기고, 아버지산소는 가야한다는 시가 9 웃기고있어 2026/02/04 3,438
1792214 내가 예민한건지 17 .. 2026/02/04 3,698
1792213 10년된 세탁기건조기 바꾸면 신세계인가요 13 ㅇㅇ 2026/02/04 2,227
1792212 이코트 야심차게 지르고 싶어요 33 .... 2026/02/04 5,466
1792211 이 기사좀 보세요. 프랑스 병원에서 생긴일. 7 ........ 2026/02/04 5,120
1792210 호캉스로 모 호텔 뷔페를 다녀왔어요 11 호캉스 2026/02/04 3,569