과민성대장

[힘내자]

82 언니들 도움 부탁드립니다…
대장 내시경 결과 이상 없다고 하는데요
배가 아프지는 않은데 계속 똥 마려운 느낌
때문에 괴로워요
꼭 이른 새벽에 (4시 전후) 똥이 마려워서 일어나게
되고 실제 똥은 나오지 않고 마려운 느낌만
지속되고 있어요. (배가 부글부글 가스 차고요) 변비는

아닌거 같아요
일상생활이 어렵고 음식도 제한하고 
있는데 도무지 좋아지지 않아서 걱정입니다

병원에서도 내시경 결과 이상 없으니까

약 처방도 없어요

뭘 어찌해야 좋아질까요

울고 싶어요

[ㅓㅗㅗㅎ]

저희엄마가 그러신데요..카무트 호라산밀 효소, 치커리뿌리(이눌린), 엘더베리 이거 3개 먹고 과민성 대장 나았다고 하네요

[아~]

저는요. 이상무인데
걸핏하면 뭐 먹고 설사해요.
그러니 밖에서 뭐 먹을 때 많은데
집 가까이에 있다가
얼른 와야 하는. 기가 막히죠.

그래서 먼데 외출해서는
잘 못 먹어요.
평생 이러고 살아야 하나.

작년에 바꾼 유산균 먹고 한 5개월은 괜찮아서
이게 웬일이냐 했는데 다시 돌아오더군요.

평생 음식 조심하고 살라는가 부다
하고 살고 있어요.

[ㅇㅇ]

sibo 증상 검색해보고 맞는다면
베르베린 같은 게 도움이 돼요

[이게]

과대증 설사형과 가스형이 있는데 가스형 같아요.

과민성 피플이라는 카페에도 가입해 보세요

[아~]

설사형 가스형으로
또 나눠져 있군요.

[포드맵]

저포드맵 식단 검색해서 한 번 해보세요

[ㆍ]

화장실가면 가스만 나오기도 하고
설사하고 그런것도 과민성인가싶네요

[ㅇ]

과민성대장염 증상으로
늘.. 오랜동안..
항상 음식에 예민했는데
우연히 박람회에 갔다가
'4남매 청국장가루' 홍보하길래 구입.
(과민성 대장에 효과 있다는 말은 없었음)
먹기 시작하고 얼마 지나니
설사를 안하는거에여
몇통 계속 먹다가 요즘은
안먹는데 괜찮은거 보니
이게 나았나봐요.

[ㄹㄹㄹ]

저도 어디 가면 뭐를 못 먹어요. 바로 화장실 가서요.
청국장 가루 괜찮나? 혹 하네요