진짜 바깥밥은 살로 안가는거 같아요
월-금 동안 단체도시락도 먹고 편의점 삼김 라면도 먹고 카페에서 빵이랑 음료도 먹고 해도 꼭 3킬로 빠지고
주말에 제가 밥해먹이고 집에서 과일 고기 먹고하면 3킬로 회복한대요. 별거 해준거도 없고 어젠 보쌈이랑 카레, 오늘은 등심 한번 구워주고 연어데리야끼랑 솥밥 줬는데 저녁에 몸무게 재보니 3킬로 회복...
신기해요
진짜 바깥밥은 살로 안가는거 같아요
월-금 동안 단체도시락도 먹고 편의점 삼김 라면도 먹고 카페에서 빵이랑 음료도 먹고 해도 꼭 3킬로 빠지고
주말에 제가 밥해먹이고 집에서 과일 고기 먹고하면 3킬로 회복한대요. 별거 해준거도 없고 어젠 보쌈이랑 카레, 오늘은 등심 한번 구워주고 연어데리야끼랑 솥밥 줬는데 저녁에 몸무게 재보니 3킬로 회복...
신기해요
보쌈 카레 등심 연어데리야끼 솥밥 해놓고 한게 없다 하시면...??
바깥음식도 칼로리 높은데 어쨌든 밖에서 활동 하다가 집에 있어서 활동량 적어서 그런거 아닐까요?
저희 고3아들 1년동안 새벽밥, 급식, 저녁외식, 밤10시 고기구워서 먹였더니 20키로 쪘어요..
183/72 였던 아들 수능끝나고 보니 183/92키로..
도시락 밥이 맛도 없고 양도 적어서....
저희애는 잘먹는지.
집밥먹으면 살빠져요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789254 | 주말에 결혼식 가는데, 낼 염색하면 이른가요? 2 | 흰머리 | 2026/01/26 | 1,510 |
| 1789253 | 영종도 칼국수맛집갔는데 6 | 오늘 | 2026/01/26 | 3,048 |
| 1789252 | 요즘같이 금이 비싼 시대에 더욱 아까운 한국금 4 | VV | 2026/01/26 | 3,957 |
| 1789251 | 요양병원 계신 분 2 | 어째야할까요.. | 2026/01/26 | 1,663 |
| 1789250 | 간단하지만 맛있는 겉절이 비법좀 풀어주세요 7 | 111 | 2026/01/26 | 1,764 |
| 1789249 | 연봉 6억 유암코 신임 사장에 '친李' 김윤우 변호사 27 | ... | 2026/01/26 | 2,725 |
| 1789248 | 아들때문에 힘들어요 7 | ㅠㅠ | 2026/01/26 | 4,184 |
| 1789247 | 저 오늘 양꼬치 처음 먹어봤어요. 4 | 처음이에요 | 2026/01/26 | 1,993 |
| 1789246 | 은애하는 도적님아에서 도승지 둘째의 사랑이 넘 아프네요 7 | 임재이 | 2026/01/26 | 2,514 |
| 1789245 | “이혜훈 보복하면 가만히 있지 않겠다” 배현진의 경고 9 | 부끄롸 | 2026/01/26 | 3,305 |
| 1789244 | 식당 화장실에 마련된 생리대 코너 37 | ~~ | 2026/01/26 | 5,342 |
| 1789243 | 일요일 저녁쯤 성심당(ktx역 부근) 빵 거의 다 빠지나요? 2 | ... | 2026/01/26 | 1,393 |
| 1789242 | 초등1학년 포케몬 좋아하나요? 1 | ... | 2026/01/26 | 384 |
| 1789241 | 김장조끼 50대 입으면 그냥 할머니겠죠 20 | 루비 | 2026/01/26 | 4,093 |
| 1789240 | 결혼지옥 4 | 가을바람 | 2026/01/26 | 2,906 |
| 1789239 | tv 집중해서 보는 반려동물들요. 5 | .. | 2026/01/26 | 1,042 |
| 1789238 | 이혜훈을 추천한 사람이 7 | ㅇ | 2026/01/26 | 4,735 |
| 1789237 | 나솔 29기 결혼하는 정숙 영철 커플요 17 | 어머나 | 2026/01/26 | 4,619 |
| 1789236 | 수영하고 나면 잠이 안와요 3 | 자고 싶다 | 2026/01/26 | 1,726 |
| 1789235 | 겨울 브이넥니트 여러개있을 필요가 있나요? 3 | 티 | 2026/01/26 | 1,236 |
| 1789234 | 옆집 짜증나요 2 | ㅁㅁㅁ | 2026/01/26 | 2,647 |
| 1789233 | 이대통령 “부동산 망국론” 3 | … | 2026/01/26 | 1,969 |
| 1789232 | 자식 키운 보람 느낄 때 7 | 보람 | 2026/01/26 | 3,675 |
| 1789231 | 저는 집에서 휴가를 보내고 싶어요 5 | 휴가 | 2026/01/26 | 2,130 |
| 1789230 | 보이스톡 연결음이 안 나요 2 | 궁금 | 2026/01/26 | 591 |