하루에 스쿼트 100개씩 한지 한달 정도 됐는데
허벅지가 좀 탄탄해진것 같고 몸무게가 2킬로 늘었어요
헬스장 안가고 집에서 혼자 한거라 인바디같은건 안재봤고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육 생기면 몸무게 느나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,937
작성일 : 2026-01-24 20:24:48
IP : 120.142.xxx.172
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'26.1.24 8:28 PM (39.118.xxx.199)근육이 지방보다 무겁죠. 바지를 입어보거나 눈바디로 좀 차이가 느껴질건데..
보기에 살이 정리된 느낌이다 싶으면 근육이 많이 붙었단 얘기고 먹는 거 크게 조정없이 하셨다면 근육도 지방도 늘어났다고 봐야..2. ㅇㅇ
'26.1.24 9:27 PM (122.32.xxx.124) - 삭제된댓글맨몸 스쿼트로 절대 근육 2kg 안늡니다.
탄탄해졌을수는 있지만 지방도 같이 늘었다고 봐야죠.3. ㅇㅇ
'26.1.24 9:29 PM (122.32.xxx.124)맨몸 스쿼트로 근육 2kg 안늡니다. 더구나 한달이면…근육생기는게 그렇게 쉬우면 근육 1kg가치가 천만원이라는 말 안나와요
허벅지가 탄탄해졌을수는 있지만 지방도 같이 늘었다고 봐야죠.4. 78
'26.1.24 10:14 PM (118.220.xxx.61)무게를 자기역량최대치로 들고
하고 식단 철저히 해야 늘까말까에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784719 | 자기 몸도 못가누는 노인네가 10 | 참나 | 2026/02/04 | 4,853 |
| 1784718 | 박나래 정정할께요 30 | ᆢ | 2026/02/04 | 23,118 |
| 1784717 | 코감기에 항생제 드시나요? 5 | .. | 2026/02/04 | 1,086 |
| 1784716 | 전한길 지지자들 8 | ... | 2026/02/04 | 1,281 |
| 1784715 | 옛날 사람들은 자식을 많이 낳을 수 밖에.. 6 | 커피 | 2026/02/04 | 2,321 |
| 1784714 | 현대차 보스턴다이내믹스 '스팟', 英 최대 핵폐기물 해체 현장 .. 4 | ㅇㅇ | 2026/02/04 | 2,658 |
| 1784713 | 미국 주식 하던 분들 정리하고 국장으로 넘어가셨나요? 13 | 이제야아 | 2026/02/04 | 4,188 |
| 1784712 | 이번에 외대 합격했는데 17 | 26학번 | 2026/02/04 | 4,587 |
| 1784711 | 오페라덕후 추천 대박 공연(서울,대구,부산) 10 | 오페라덕후 | 2026/02/04 | 1,759 |
| 1784710 | 기관지염인데 꿀생강차를 먹었는데요 5 | ㅡㅡ | 2026/02/04 | 1,803 |
| 1784709 | 비행기티켓 8 | 딸기맘 | 2026/02/04 | 1,261 |
| 1784708 | 이재명때문에 코스피 붕괴가 왜 이리 많냐? 13 | 기레기 | 2026/02/04 | 3,661 |
| 1784707 | 우리나라 반도체 완전 짱! 1 | 종이학 | 2026/02/04 | 2,593 |
| 1784706 | 아파트 임대소득신고 10 | 고민 | 2026/02/04 | 1,598 |
| 1784705 | 이재명 대통령 다른건 다 좋지만 7 | 미세 | 2026/02/04 | 1,862 |
| 1784704 | 재활에 대학병원보다 전문병원이 낫나요? 8 | 부탁드립니다.. | 2026/02/04 | 786 |
| 1784703 | 대학생 아이가 혼자 올라가서 원룸을 알아보고 있는데 8 | Oo | 2026/02/04 | 2,294 |
| 1784702 | 웃다가에 서동주가(수정) 자주나오네요 10 | ㄱㄴ | 2026/02/04 | 2,404 |
| 1784701 | 이런날 너무 슬픔 11 | 아무도없다 | 2026/02/04 | 3,807 |
| 1784700 | “최고점 대비 42% ‘대폭락’”…비트코인, 무시무시한 전문가 .. 11 | ㅇㅇ | 2026/02/04 | 4,066 |
| 1784699 | 남편의 최대 장점과 최대 단점 한가지씩 말해봐요 37 | ㄷㄷ | 2026/02/04 | 3,087 |
| 1784698 | 명절은 명절인가 봅니다 4 | .... | 2026/02/04 | 2,894 |
| 1784697 | 18억집때문에 국가와 대통령에 소송한 글 보니 8 | ㅎㅎㅎ | 2026/02/04 | 2,251 |
| 1784696 | 주식은 알다가도 모르겠네요 3 | 주식 | 2026/02/04 | 3,204 |
| 1784695 | 리뷰란과 리투오 경험담 듣고 싶어요 3 | 메디컬에스테.. | 2026/02/04 | 1,129 |