82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

수영5개월차 척추뼈가 쭉 펴졌어요

주니 조회수 : 5,147
작성일 : 2026-01-24 20:20:07

접영 들어가고 어깨 아파서 오늘 정형외과 다녀왔어요

엑스레이 찍었는데 6개월전 사진과 오늘 찍은 사진을 띄우시더니 의사샘도 저도 깜놀

s자 척추가 일자가 된거 있죠

이렇게 단기간에 되기가 쉽지않다고 하시면서 놀라더라구요

수영 외엔 다른 운동하지 않았는데 좋은 운동이네요

IP : 121.183.xxx.138
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 웜마?
    '26.1.24 8:24 PM (175.112.xxx.206)

    s자 척추가 정상 아닌가요?
    일자척추 안 좋은 건뎅~~~~

  • 2. 주니
    '26.1.24 8:24 PM (121.183.xxx.138)

    아 정면사진이예요

  • 3. 글쿤요
    '26.1.24 8:32 PM (218.48.xxx.143)

    수영이 허리에 무리가 가는 운동으로 알고 있었는데.
    특히 접영이요.
    수영하면서도 걱정했었거든요.
    아닌가봐요~~ 좋으네요!!!

  • 4. ㅇㅇ
    '26.1.24 8:32 PM (125.130.xxx.146)

    척추측만이었다는 거죠?

  • 5.
    '26.1.24 8:34 PM (175.112.xxx.206)

    앞에서 봤을 때군요
    진짜 신기하네요

  • 6. 주니
    '26.1.24 8:34 PM (121.183.xxx.138)

    측만은 모르겠고 정면사진이 항상 반듯하지않고 s자 형태 였는데 와 딱 일자인거예요
    저는 이제 57세인데 접영 배운지 한달 돼도 힘이 없어 어깨를 억지로 썼더니 어깨는 문제가 생겼지만요

  • 7. ㅎㅎ
    '26.1.24 8:40 PM (124.111.xxx.15)

    헬스만 하다가 다음주부터 수영 시작하는데 기대되네요

  • 8. 저도
    '26.1.24 8:52 PM (39.118.xxx.199)

    수린이 4개월차
    수영이 넘 재밌어요.
    이것 저것 운동 해 봤는데
    다이어트 근력에는 러닝이 최고이고 재미는 수영

  • 9. 접영노노
    '26.1.24 8:53 PM (117.111.xxx.254)

    접영이나 평영은 멀쩡한 사람도

    어깨나 허리 탈나게 하는 거에요.

    가급적 자유영이나 배영만 하세요

  • 10. 수린이
    '26.1.24 9:18 PM (59.30.xxx.66)

    수영 1년이 되어 겨우 배영과 자유형만 하는데
    몸무게는 2키로 빠지고
    옆구리와 뱃살이 빠져 몸매가 좋아졌어요

  • 11. ......
    '26.1.24 10:47 PM (114.203.xxx.173)

    나이 들어서 평영 접영 잘 배워야 해요.
    평영은 무릎 아프고 접영은 어깨 허리 아플수 있어요.
    허리 무릎에 제일 좋은건 배영 그다음 자유형.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790614 사춘기 아이와 하루종일 같이 있으시는 분 어떻게 지내시나요? 8 레몬 2026/01/30 1,363
1790613 직장상사 길들이기 (약스포) 1 허걱 2026/01/30 1,491
1790612 민주주의 큰별, 안식을 빕니다 8 이해찬회고록.. 2026/01/30 1,250
1790611 새로산 목도리 정전기.. 5 이쁜딸 2026/01/30 933
1790610 서대문구 안산에 맷돼지 9 안산에 맷돼.. 2026/01/30 2,590
1790609 보톡스 박사님들, 질문있어요. 4 첫보톡스 2026/01/30 1,496
1790608 자동차보험료가 많이 올랐네요? 8 아니이런 2026/01/30 1,235
1790607 미국 영화 드라마에 나오는 실버타운들은 미화된걸까요? 14 ㅇㅇ 2026/01/30 2,333
1790606 부산.잘아시는분 질문요 14 . . . 2026/01/30 1,370
1790605 이해찬 전총리 부인분 표정 참 편안하네요 12 .. 2026/01/30 4,327
1790604 인덕션 궁금증. 12 -- 2026/01/30 1,368
1790603 와인병 쇼핑백 추천해주세요~ 1 와인 2026/01/30 562
1790602 돌아가신 아버지 차를 인수하고 싶은데 4 2026/01/30 2,385
1790601 헤어롤 추천해주세요. 3 질문 2026/01/30 1,138
1790600 드뎌 설날 제주도~~ 4 여행 2026/01/30 1,766
1790599 60초반인데요 56년전쯤? 어릴때(늑대 울음소리) 8 살았던곳이 2026/01/30 1,523
1790598 책에서 본 글귀중에 2 ㅁㄶㅈ 2026/01/30 1,000
1790597 이번달 지역의보 건보료 2 .... 2026/01/30 2,269
1790596 권력과 돈에 미친 우인성 10 우인성 탄핵.. 2026/01/30 2,861
1790595 드론 관련주 보유하신분 계신가요 2 ETF 2026/01/30 973
1790594 일론 머스크와 빌 게이츠의 공통점 16 ㅇㅇ 2026/01/30 2,494
1790593 걍 100만원쓰고 싶은데 뭘 살지 골라주세요 1금2구리3미국s앤.. 4 급해요 2026/01/30 1,864
1790592 어제백만장자선박왕 백만 2026/01/30 990
1790591 테무 황당하네요 반품 택배 어찌 하시나요? 7 넘귀찮네 2026/01/30 1,814
1790590 stx엔진 이 주식때문에 환장하겠네요 3 매각좀 2026/01/30 2,612