친정엄마가 멀리 혼자 계신데요.
고혈압, 당뇨 있으신데 추워서 운동을 통 못하고 계신가봐요.
그때문인지 혈압이랑 당뇨 수치가 많이 올라가서 걱정이 많으시네요.
실내에서 할 수 있는 자전거나 운동기구 추천 부탁 드려요. (광고는 정중히 사절)
오래전 무릎 인공 관절 수술 하셨어요.
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오래전 무릎 인공 관절 수술 하셨어요.
은성...
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등받이있고 좌식으로요~
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은성
방문설치해준대요
오르내리기 편한 걸로 하세요.
그냥 날 좋을때 산보..
오르고 내리다 낙상 위험
바닥에 앉아 하는거 있어요
체조 누워서 다리올려 하늘자전거
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