나이 먹으니 여기저기 망가지는게 나타나요
오늘 병원가서 일자목 거북목 어깨 석회성건염
진단 받았어요
내 몸 내가 안아껴 생긴 성적표 같아서 슬퍼요
잘못된 자세 탓?
건강하다고 열심히 일한 탓?
부자집 마나님들은 없을 질환이겠죠 ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대 어깨 석회성건염 많이 생기나요
ㅇㅇ 조회수 : 3,250
작성일 : 2026-01-24 16:50:07
IP : 116.42.xxx.47
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 설마요..
'26.1.24 4:54 PM (121.161.xxx.140) - 삭제된댓글잘못된 자세와 노화의 성적표예요..
그런데 처음엔 저도 내 몸을 혹사시켰나 울컥하더라구요
식구들위해 열심히 살아온 징표죠!
운동열심히 하시고 치료 잘 받으시고 건강한 중년 보내시길 바랍니다~2. 지금부터
'26.1.24 4:57 PM (121.185.xxx.210)운동하시면 됩니다
근력운덩이요3. 병원
'26.1.24 5:01 PM (223.38.xxx.79) - 삭제된댓글가면 돈 수없이 깨져요
진통제성분 처방받고 아픈거 참아가며 운동하세요
그냥 좋아집니다
저희남편 그렇게 고쳤어요 성실합니다4. ㅇㅇ
'26.1.24 5:03 PM (116.120.xxx.193)부자와는 상관없고 자세와 관련있어요.
너무 슬퍼하지마시고 운동하세요
나을수있어요5. 음
'26.1.24 5:03 PM (222.120.xxx.110)어깨 석회는 쌓이다가 한방에 엄청난 고통이 옵니다.
주사치료 꼭 하세요.6. 궁금
'26.1.24 5:04 PM (116.42.xxx.47)운동으로 좋아진다는건 일자목 거북목인거죠?
석회도 운동으로 가능한건가요??7. ..
'26.1.24 5:07 PM (223.38.xxx.151)부잣집 마나님도 어깨 석회성건염 앓아요.ㅎ
8. --
'26.1.24 5:37 PM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글수영 오래한 사람들 어깨 건염 생기고 석회화 돼서..수술하던데요
9. kk 11
'26.1.24 5:46 PM (114.204.xxx.203)시간 지나면 덜해지니 운동하세요
병원에서도 못고친거 운동으로 나았아요10. 저 40대초반
'26.1.24 6:18 PM (222.97.xxx.183)부터 석회성 건염으로 엄청 고생했어요. 앉아서 잤어요. 눕지를 못할 만큼 통증이 어마했는데 수영하고 이제 병원 안가요. 운동으로 고칠수 있어요. 석회가 염증을 일으키고 있는 그 주변 근육을 강화시켜서 염증을 완화시킨다고 하더라구요. 운동 강력히 권해요. 특히 만세 동작이 들어가는 수영이요. 석회성 건염은 꼭 오십견이 같이 오더라구요.
11. ..
'26.1.24 6:32 PM (59.30.xxx.66)50대 중반에 왼쪽어깨에 석회 건염으로 고생했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1784147 | 어제 김어준이 김혜경씨라고 해서 욕했었는데.. 7 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 3,585 |
| 1784146 | 남자친구와 3일째 연락 안 하는데 헤어지는 중이겠죠? 3 | 화피형 | 2026/02/02 | 3,187 |
| 1784145 | 아픈 가족때문에 거의 저기압인 상태인 동료 7 | 말 | 2026/02/02 | 3,511 |
| 1784144 | 생활의달인 떡볶이집 진미채로 육수내네요。 34 | 와우 | 2026/02/02 | 17,130 |
| 1784143 | 어묵 국물에 막걸리병 우웩 5 | 어우 | 2026/02/02 | 3,321 |
| 1784142 | 딸과 며느리킈 차이 9 | 버디 | 2026/02/02 | 4,049 |
| 1784141 | 그제 다녀온 용인 딸기농장 강추에요 9 | 딸기 | 2026/02/02 | 3,297 |
| 1784140 | 전세 준집으로 대출받을수 있나요[전세금을 빼줘야해요} 6 | ........ | 2026/02/02 | 2,038 |
| 1784139 | 내일 다 팔아버릴까요? 11 | 라다크 | 2026/02/02 | 5,682 |
| 1784138 | 한달 구내식당에서만 먹었더니 살이 빠졌대요 2 | ㅇㅇ | 2026/02/02 | 3,461 |
| 1784137 | 정시 등록 질문이요 4 | 음 | 2026/02/02 | 994 |
| 1784136 | 부교감신경이 과활성화랍니다 9 | 건강검진 | 2026/02/02 | 3,745 |
| 1784135 | 제일 부러운 사람 2 | 왜사는지모름.. | 2026/02/02 | 2,956 |
| 1784134 | 20년전 결혼사진 보는데 주례선생님 말씀에 경청하는데 2 | 저는 | 2026/02/02 | 1,768 |
| 1784133 | 라식수술 후 혼자 대중교통으로 이동? 13 | 질문 | 2026/02/02 | 1,482 |
| 1784132 | 잠들기전 시청할 짧은 동영상 추천해주세요. 6 | 영상 | 2026/02/02 | 1,172 |
| 1784131 | 지인을 보니 자녀도 이용대상이던데 4 | ㅁㄴㅇㅎㅈ | 2026/02/02 | 3,644 |
| 1784130 | 손톱 주변 거스머리 많이 생기는 분들요 16 | .. | 2026/02/02 | 4,623 |
| 1784129 | 인스타에 외국 남자 사귀는거.. 5 | ..... | 2026/02/02 | 2,722 |
| 1784128 | 집값이요 어찌될까요? 43 | 제주바람 | 2026/02/02 | 5,508 |
| 1784127 | 분석대상 '민간인 최강욱' ..방첩사 블랙리스트 입수 7 | 그냥 | 2026/02/02 | 2,765 |
| 1784126 | 50대 블랙 코트 입으시나요 13 | 올해 롱코트.. | 2026/02/02 | 4,923 |
| 1784125 | 확실하게 단번에 딱 죽을수 있다 27 | ㅇ | 2026/02/02 | 6,429 |
| 1784124 | 수학 못하는 예비고1 9 | Djsbd | 2026/02/02 | 1,115 |
| 1784123 | 아까 아들맘 딸맘 싸운거 삭제됐네요 21 | ㅇ | 2026/02/02 | 3,169 |