나이 먹으니 여기저기 망가지는게 나타나요
오늘 병원가서 일자목 거북목 어깨 석회성건염
진단 받았어요
내 몸 내가 안아껴 생긴 성적표 같아서 슬퍼요
잘못된 자세 탓?
건강하다고 열심히 일한 탓?
부자집 마나님들은 없을 질환이겠죠 ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대 어깨 석회성건염 많이 생기나요
ㅇㅇ 조회수 : 2,979
작성일 : 2026-01-24 16:50:07
IP : 116.42.xxx.47
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 설마요..
'26.1.24 4:54 PM (121.161.xxx.140) - 삭제된댓글잘못된 자세와 노화의 성적표예요..
그런데 처음엔 저도 내 몸을 혹사시켰나 울컥하더라구요
식구들위해 열심히 살아온 징표죠!
운동열심히 하시고 치료 잘 받으시고 건강한 중년 보내시길 바랍니다~2. 지금부터
'26.1.24 4:57 PM (121.185.xxx.210)운동하시면 됩니다
근력운덩이요3. 병원
'26.1.24 5:01 PM (223.38.xxx.79) - 삭제된댓글가면 돈 수없이 깨져요
진통제성분 처방받고 아픈거 참아가며 운동하세요
그냥 좋아집니다
저희남편 그렇게 고쳤어요 성실합니다4. ㅇㅇ
'26.1.24 5:03 PM (116.120.xxx.193)부자와는 상관없고 자세와 관련있어요.
너무 슬퍼하지마시고 운동하세요
나을수있어요5. 음
'26.1.24 5:03 PM (222.120.xxx.110)어깨 석회는 쌓이다가 한방에 엄청난 고통이 옵니다.
주사치료 꼭 하세요.6. 궁금
'26.1.24 5:04 PM (116.42.xxx.47)운동으로 좋아진다는건 일자목 거북목인거죠?
석회도 운동으로 가능한건가요??7. ..
'26.1.24 5:07 PM (223.38.xxx.151)부잣집 마나님도 어깨 석회성건염 앓아요.ㅎ
8. --
'26.1.24 5:37 PM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글수영 오래한 사람들 어깨 건염 생기고 석회화 돼서..수술하던데요
9. kk 11
'26.1.24 5:46 PM (114.204.xxx.203)시간 지나면 덜해지니 운동하세요
병원에서도 못고친거 운동으로 나았아요10. 저 40대초반
'26.1.24 6:18 PM (222.97.xxx.183)부터 석회성 건염으로 엄청 고생했어요. 앉아서 잤어요. 눕지를 못할 만큼 통증이 어마했는데 수영하고 이제 병원 안가요. 운동으로 고칠수 있어요. 석회가 염증을 일으키고 있는 그 주변 근육을 강화시켜서 염증을 완화시킨다고 하더라구요. 운동 강력히 권해요. 특히 만세 동작이 들어가는 수영이요. 석회성 건염은 꼭 오십견이 같이 오더라구요.
11. ..
'26.1.24 6:32 PM (59.30.xxx.66)50대 중반에 왼쪽어깨에 석회 건염으로 고생했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1790860 | 혼자가요입니다.패키지 후기 1,2일차 6 | 혼자가요 | 2026/02/01 | 3,401 |
| 1790859 | 임우재 구치소에 있어요? 21 | .. | 2026/02/01 | 29,722 |
| 1790858 | 핸드폰 바탕화면 앱 제거 2 | Cc | 2026/02/01 | 1,546 |
| 1790857 | 이재명 대통령 5시간전 트윗 61 | … | 2026/02/01 | 14,125 |
| 1790856 | 뉴욕 맨해튼 Anti-ICE 시위 (01/30/2026) 13 | light7.. | 2026/02/01 | 1,993 |
| 1790855 | 네이버 페이 받으세요. 7 | ... | 2026/02/01 | 1,646 |
| 1790854 | 대체 저의 병명은 뭘까요 8 | ㅇㄹ | 2026/02/01 | 4,332 |
| 1790853 | 용산이랑 수서 11 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,178 |
| 1790852 | 이번에 금값 은값 뚝 떨어진게 43년만의 가장 큰 낙폭이었대요 14 | ........ | 2026/02/01 | 14,461 |
| 1790851 | 튀김우동 사발면은 5 | .. | 2026/02/01 | 2,085 |
| 1790850 | 초견수업 궁금해요..아들이 실용음악학원에서 Ccm 을 배우는데요.. 3 | 학원 | 2026/02/01 | 996 |
| 1790849 | 이요원 얼굴, 누구 닮았다고 생각했는데 12 | ., | 2026/02/01 | 6,721 |
| 1790848 | 강아지를 키우게 된다는거 12 | 책임감 | 2026/02/01 | 2,374 |
| 1790847 | 다크초콜릿 80%이상 먹기 힘든가요? 17 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,704 |
| 1790846 | 그러고보니 2월 됐네요 1 | ........ | 2026/02/01 | 1,123 |
| 1790845 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 2,026 |
| 1790844 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 23 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,403 |
| 1790843 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,109 |
| 1790842 | 왕관의 무게 6 | 일복 | 2026/02/01 | 2,538 |
| 1790841 | 동태포로 다른 요리 2 | 동태포 | 2026/02/01 | 1,450 |
| 1790840 | 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 | 에구 | 2026/02/01 | 2,152 |
| 1790839 | “결국 급매 나왔네”...서울 아파트값 ‘급브레이크’ 9 | Wow | 2026/02/01 | 6,623 |
| 1790838 | 그알 임씨 맞나봐요 21 | .... | 2026/02/01 | 21,982 |
| 1790837 | 인육을 먹었네요 25 | .. | 2026/02/01 | 19,895 |
| 1790836 | 남자로서 좋은가 봐요 10 | … | 2026/02/01 | 5,570 |