헬스장운동 답답해서요

[ㅇㅇ]

추위는 무척 타는데 겨울에도 나가서 운동하고 걷고 뛰어야지

헬스장에서는 못하겠어요

요 며칠 강추위에 무장하고 다녔더니

오늘은 피곤하고 추워서 갈까말까 하네요

 

실내운동이 왜그렇게 답답한지 저처럼

밖의 운동만 좋아하는 분들도 있나요?

 

[네..]

같은 걷기라도. 밖에서 걷는게 훨씬 좋아요.

[저도]

저도 님과 같네요.
추워서 헬스장 등록했는데, 답답도 하고 러닝머신서 뛰니 어지럽더라구요.
오늘은 좀 덜 추워서 밖에서 뛰고 왔어요.

[혹시]

헬스 어느정도 해보셨어요?
저는 그 헬스장안에서의 몰입이 너무 좋구요
이런 추운날 달라기도 시원하지만
실내에거 땀 흘릴 수 있어 좋아해요.
마치 제가 태능선수촌 선수가 된 것 같아서요.
겨울 등산 달리기 좋아햤는데
올해는 으스러지게 추워서
헬스에 집중하고 있어요.

[...]

예전에 스피닝 다닐 때 헬스장 공짜였는데 스피닝 기다리는 시간에 잠깐 깔짝거리는 거 말고 헬스장에서 아무것도 안 했어요
지금은 이 추운 날에도 중무장하고 매일 산넘어 다녀요. 1.5~2시간
저는 그게 헬스장보다는 훨씬 좋더라구요

[저요]

저도 공원 한바퀴 걷고 오는 게 낫지, 실내 헬스장은 넘 지루하고 답답해요.

[...]

유산소는 밖이 낫고, 근력은 헬스장에서만 할 수 있는데 그것도 좋아요.근육통 즐깁니다.