82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크환자 소도구필라테스VS 대기구필라테스

요가 조회수 : 503
작성일 : 2026-01-22 19:30:23

목디스크가 있어 운동을 시작 해야 되는데

소도구필라테스 와 대기구필라테스 수업중에 선택해야 됩니다 어느 수업이 목디스크크 통증 재활의 도움 될까요? 필라테스 수업도 처음이라

두 수업 중에 어느 걸 선택할지 고민 입니다

 

IP : 182.231.xxx.75
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1787098 조희대가 급했나 국회를 설득하겠다고? 8 ㅇ 2026/02/12 1,827
    1787097 한삼인은 정관장에 비해 많이 떨어지나요 6 ... 2026/02/12 1,495
    1787096 추합 전화받았습니다. ㅠㅠ감사해요 34 감사합니다 2026/02/12 4,958
    1787095 미장 초보는 어떤 종목을 눈여겨보면 될까요? 5 ........ 2026/02/12 1,536
    1787094 미장하시는 분들 환전 어떻게 하시나요? 3 ㄴㄴㄴ 2026/02/12 1,521
    1787093 오래된 가구가 있는데 3 튼튼맘 2026/02/12 1,604
    1787092 앱스타인 파일, 식인종, 엘렌 드제네러스 8 하.. 2026/02/12 6,298
    1787091 10년을 뒤돌아보며 2 … 2026/02/12 1,362
    1787090 인스타그램 여쭤봅니다. 2 .. 2026/02/12 917
    1787089 주식도 돈이 있어야 하죠 23 서민층 2026/02/12 5,386
    1787088 주가 1000원 미만 동전주, 7월부터 코스닥 상장 폐지 1 코스닥 2026/02/12 1,942
    1787087 30대 여자가 다이소에서 5000원 화장품 16 음 2026/02/12 5,832
    1787086 외대나 경희대 다니신 분, 근처 사시는분들께 여쭤요. 20 ... 2026/02/12 2,407
    1787085 아디다스 가젤과 삼바중 11 .. 2026/02/12 1,711
    1787084 현금 들고 우물쭈물하는 중인데 주식 어쩌죠? 4 그럼 2026/02/12 3,358
    1787083 계약갱신청구권 2 ㅠ 2026/02/12 1,129
    1787082 저 60대인데 오늘 70대냐는 말을 들었어요.ㅜ 26 나이 2026/02/12 5,202
    1787081 갑자기 친구목록에서 없어지고 그 친구와 채팅내용이 없어지는 이유.. 1 카톡 2026/02/12 2,164
    1787080 부정출혈로 자궁내막암 검사하고 왔어요 5 ........ 2026/02/12 2,000
    1787079 이진숙 전 방통위원장 대구시장 선거 공식 출마 선언 23 그냥 2026/02/12 3,550
    1787078 방귀낀놈이 성내는 거 웃기네요. 국힘과 장동혁. 4 혼이비정상 2026/02/12 1,111
    1787077 아고 orphanage 7 이런 인생 2026/02/12 1,685
    1787076 60넘으면 저축하길 잘했다 싶을까요 뭐하러 이렇게 살았을까 싶을.. 12 … 2026/02/12 4,801
    1787075 국정원 "李대통령 테러범에 유튜버 고성국 영향 확인&q.. 11 속보 2026/02/12 3,988
    1787074 지난달 우리 부부 선택은 4 가는길이 달.. 2026/02/12 3,376
    < 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색