82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크환자 소도구필라테스VS 대기구필라테스

요가 조회수 : 398
작성일 : 2026-01-22 19:30:23

목디스크가 있어 운동을 시작 해야 되는데

소도구필라테스 와 대기구필라테스 수업중에 선택해야 됩니다 어느 수업이 목디스크크 통증 재활의 도움 될까요? 필라테스 수업도 처음이라

두 수업 중에 어느 걸 선택할지 고민 입니다

 

IP : 182.231.xxx.75
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1786393 쌍둥이 형제와 사귀는 20대 여성 "셋이 한 침대…임신.. 6 링크 2026/01/23 5,790
    1786392 아이를 잘만드는 여자 김영희님. 근황 아세요? 15 ㅇㅇ 2026/01/23 5,455
    1786391 현대차 고수닝 13 .. 2026/01/23 3,123
    1786390 백만년 만의 제주 여행에 도움 좀ᆢ 13 ㅎㅎ 2026/01/23 1,632
    1786389 직원 월급도 제때 못줄정도면 심각한거죠? 5 ㅇㅇ 2026/01/23 2,088
    1786388 와 현대 로봇 대단하네요 이정도까지 왔나요 5 ........ 2026/01/23 2,722
    1786387 통밀빵 첨 만들어봤는데…. 9 ㅡㅡ 2026/01/23 1,727
    1786386 저 지금 너무 행복해요. 18 아 2026/01/23 6,490
    1786385 갤럽_대통령 긍정평가 61%, 민주43% 국힘22% 8 여론조사 2026/01/23 978
    1786384 대단한 친화력의 사람을 봤어요 13 ㅁㅁ 2026/01/23 3,998
    1786383 마드리드나 바로셀로나에서 작은 선물요 24 알려주세요 2026/01/23 1,554
    1786382 주식이야기 3 .. 2026/01/23 2,010
    1786381 李대통령 "다주택자 양도세 면제 연장 안한다".. 25 ㅇㅇ 2026/01/23 3,129
    1786380 제눈에 최고 멋진 모델은 11 . . . 2026/01/23 2,515
    1786379 아우 ㅠ 우연히 연예인 댓글 읽다가 눈 버렸네요 Zz 2026/01/23 1,640
    1786378 아반떼차주님의 신속한 감지력 2 ㄱㄴ 2026/01/23 1,367
    1786377 홍혜걸 남편감으로 어때보여요? 16 ... 2026/01/23 3,711
    1786376 홍삼달일떄 오쿠 말고 아지매아지매.. 2026/01/23 266
    1786375 저도 주식이야기 주린 2026/01/23 1,182
    1786374 겸공에나오는 하프연주 넘 멋지네요 6 아름다움 2026/01/23 707
    1786373 고양이 자동화장실 추천해주세요. 3 ... 2026/01/23 449
    1786372 '200억 탈세' 차은우, 입대도 '군대런' 이었나..소속사 &.. 12 그냥3333.. 2026/01/23 3,373
    1786371 혹시 외로워서 주식하시는 분 없나요? 20 껄무새 2026/01/23 2,792
    1786370 암이신분들 꼭 보세요 6개월 살다던 말기암 환자가 40년을 더 .. 16 ... 2026/01/23 5,691
    1786369 운동을 너무 싫어해요 18 ㅇㅇ 2026/01/23 2,148
    < 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색