82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크환자 소도구필라테스VS 대기구필라테스

요가 조회수 : 325
작성일 : 2026-01-22 19:30:23

목디스크가 있어 운동을 시작 해야 되는데

소도구필라테스 와 대기구필라테스 수업중에 선택해야 됩니다 어느 수업이 목디스크크 통증 재활의 도움 될까요? 필라테스 수업도 처음이라

두 수업 중에 어느 걸 선택할지 고민 입니다

 

IP : 182.231.xxx.75
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1792610 조심해서 투자합시다. 6 투자 2026/02/05 3,554
    1792609 이사짐센터 계약하려고하는데요 2 이사 2026/02/05 497
    1792608 오늘 하이닉스 성과급 2억5천 들어왔다네요 30 ... 2026/02/05 21,936
    1792607 오뎅세대 어묵세대 9 부시 2026/02/05 1,311
    1792606 오늘 덜 추운거 맞나요 10 ᆢ 2026/02/05 1,556
    1792605 서울 강동구에서 아이 한국사 시험볼동안 주차가능한곳좀 추천좀해주.. 8 ㄱㄴㄱㄴ 2026/02/05 731
    1792604 민주노총 "현대차 아틀라스 도입 무조건 반대 아냐…숙의.. 1 ㅇㅇ 2026/02/05 1,485
    1792603 이클립스 말고 입안 텁텁할때 먹을만한 캔디 추천좀 해주세요~ 8 텁텁 2026/02/05 893
    1792602 저혈압이랑 이명 관계 있나요? 7 저저 2026/02/05 1,120
    1792601 명태균 무죄준 판사가 이사람이었네요.jpg 14 면세점 팀장.. 2026/02/05 2,436
    1792600 다주택자양도세유예종료 잘한조치 61%라며 희희낙낙하는 거 20 웃긴다 2026/02/05 1,507
    1792599 50중반 첫 사회생활 스몰토크 주의점 알려주세요 21 ... 2026/02/05 3,217
    1792598 이럴 땐 뭐라 답해야 하나요 13 .. 2026/02/05 2,206
    1792597 지나치게 예의 바른사람 상대시 8 .. 2026/02/05 2,089
    1792596 파김치 양념남아 그 양념으로 어떤 김치를 담글까요? 5 기대 2026/02/05 553
    1792595 상사가, 얼음제빙기로 얼음 만들어주길 바라면 뭐라고할까요? 17 물 2026/02/05 1,512
    1792594 선크림 바른후 보습크림 위에 덧 바르면 안되죠? 9 건조해서 2026/02/05 1,557
    1792593 참치캔 같은 거 쟁이지 마라,다 돈이다 16 정리 2026/02/05 5,655
    1792592 혹시 보검매직컬 보시는분 계신가요.. 4 ㅇㅃ 2026/02/05 1,487
    1792591 살찐 사람은 살찐 사람을 더 좋아하나요? 6 … 2026/02/05 1,333
    1792590 카톡 이모티콘이 사라졌어요 2 ㅇㅇ 2026/02/05 1,104
    1792589 천하람 "술취해 女성희롱, 모든 학교서" 지식.. 10 ,,, 2026/02/05 3,572
    1792588 양도세 중과유예 정부가 무조건 이기는패 2 ........ 2026/02/05 761
    1792587 친척들과 외식할 곳 추천해 주세요 2 ㅇㅇ 2026/02/05 470
    1792586 ‘위안부 피해자 허위사실 유포시 최대 징역 5년’ 12 개정안통과 2026/02/05 2,057
    < 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색