82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크환자 소도구필라테스VS 대기구필라테스

요가 조회수 : 286
작성일 : 2026-01-22 19:30:23

목디스크가 있어 운동을 시작 해야 되는데

소도구필라테스 와 대기구필라테스 수업중에 선택해야 됩니다 어느 수업이 목디스크크 통증 재활의 도움 될까요? 필라테스 수업도 처음이라

두 수업 중에 어느 걸 선택할지 고민 입니다

 

IP : 182.231.xxx.75
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1788757 곧 10시 당근주스..^^ (품절) 13 111 2026/01/23 1,604
    1788756 지마켓 골드망고 핫딜왔어요^^ 21 긍정마인드 2026/01/23 1,682
    1788755 전문 비자로 온 중국인 IT 관리자 91%는 쿠팡 직원 9 ㅎㅎㅎㅎ 2026/01/23 945
    1788754 모두가 주식 얘기할 때 5 주식 2026/01/23 2,220
    1788753 동생 사망했다고 연락왔어요 166 위로 2026/01/23 34,354
    1788752 포스코홀딩스 갖고 계신 분들... 12 오늘 2026/01/23 2,369
    1788751 전주여행 혼자 처음 가려고 해요. 10 ㄹㄹ 2026/01/23 1,102
    1788750 부모님 여행 금지어 15계명 4 유리지 2026/01/23 2,627
    1788749 길냥이한테 할퀴어서 동네 내과 왔는데 큰 병원으로 가라고 해요 8 길냥이 2026/01/23 1,706
    1788748 온수매트 이불처럼 접어놔도 될까요? 2 온수매트(싱.. 2026/01/23 546
    1788747 쿠팡 하는 짓이 너무 윤어게인인데요.. 15 .. 2026/01/23 1,244
    1788746 이대통령, 다음 목표는 코스닥 3000 달성 언급 3 그냥3333.. 2026/01/23 1,327
    1788745 외동 아들집 어때요? 결혼상대로. 25 ..... 2026/01/23 3,470
    1788744 "로봇 현장투입 결사 반대"…'아틀라스'에 반.. 25 ........ 2026/01/23 2,739
    1788743 카카오페이 두쫀쿠 6 두쫀쿠 2026/01/23 1,297
    1788742 박근혜가 국회간 이유..너 단식 그만하고 당장 거기 들어가서 회.. 9 그냥3333.. 2026/01/23 3,629
    1788741 집 매도시 부동산 여러군데 내놓는게 좋을까요? 6 집매매 2026/01/23 788
    1788740 80년대 중반 고교 수학에 미적분 있었나요 11 수학 2026/01/23 1,584
    1788739 12월 난방비 15000원 나왔어요 ㅋㅋㅋ 2 dd 2026/01/23 3,182
    1788738 무 말랭이를 무쳤는데 너무 딱딱해요.구제방법이 있을까요? 9 ........ 2026/01/23 957
    1788737 지난해 일본 찾은 외국인 중 한국인 946만명으로 최다...4년.. 4 … 2026/01/23 948
    1788736 부모가 반대한 결혼했는데 행복해요. 47 인생 2026/01/23 5,604
    1788735 운동 한달 비용 얼마 드나요 16 지금 2026/01/23 2,806
    1788734 안정액 도움 될까요? 7 ... 2026/01/23 1,278
    1788733 내리막길 [정호승] 8 짜짜로닝 2026/01/23 1,784
    < 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색