82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

목디스크환자 소도구필라테스VS 대기구필라테스

요가 조회수 : 340
작성일 : 2026-01-22 19:30:23

목디스크가 있어 운동을 시작 해야 되는데

소도구필라테스 와 대기구필라테스 수업중에 선택해야 됩니다 어느 수업이 목디스크크 통증 재활의 도움 될까요? 필라테스 수업도 처음이라

두 수업 중에 어느 걸 선택할지 고민 입니다

 

IP : 182.231.xxx.75
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1787792 네이버 오르네요 7 ㅇㅇ 2026/01/23 2,151
    1787791 오늘 생일이에요 13 꿈 2026/01/23 728
    1787790 김빙삼 - 합당에 반대하는 민주당의원들이 제법 있나 본데, 14 촌철살인 2026/01/23 1,716
    1787789 유방암 증상에 이런 증상도 있나요?ㅜㅜ 2 ㅜㅜ 2026/01/23 2,447
    1787788 쌍둥이 형제와 사귀는 20대 여성 "셋이 한 침대…임신.. 6 링크 2026/01/23 5,714
    1787787 아이를 잘만드는 여자 김영희님. 근황 아세요? 15 ㅇㅇ 2026/01/23 5,394
    1787786 현대차 고수닝 13 .. 2026/01/23 3,059
    1787785 백만년 만의 제주 여행에 도움 좀ᆢ 13 ㅎㅎ 2026/01/23 1,482
    1787784 직원 월급도 제때 못줄정도면 심각한거죠? 5 ㅇㅇ 2026/01/23 2,033
    1787783 와 현대 로봇 대단하네요 이정도까지 왔나요 5 ........ 2026/01/23 2,666
    1787782 통밀빵 첨 만들어봤는데…. 9 ㅡㅡ 2026/01/23 1,674
    1787781 저 지금 너무 행복해요. 18 아 2026/01/23 6,425
    1787780 갤럽_대통령 긍정평가 61%, 민주43% 국힘22% 8 여론조사 2026/01/23 903
    1787779 대단한 친화력의 사람을 봤어요 13 ㅁㅁ 2026/01/23 3,942
    1787778 마드리드나 바로셀로나에서 작은 선물요 24 알려주세요 2026/01/23 1,486
    1787777 주식이야기 3 .. 2026/01/23 1,945
    1787776 李대통령 "다주택자 양도세 면제 연장 안한다".. 25 ㅇㅇ 2026/01/23 3,069
    1787775 제눈에 최고 멋진 모델은 11 . . . 2026/01/23 2,443
    1787774 아우 ㅠ 우연히 연예인 댓글 읽다가 눈 버렸네요 Zz 2026/01/23 1,585
    1787773 아반떼차주님의 신속한 감지력 2 ㄱㄴ 2026/01/23 1,323
    1787772 홍혜걸 남편감으로 어때보여요? 16 ... 2026/01/23 3,644
    1787771 홍삼달일떄 오쿠 말고 아지매아지매.. 2026/01/23 216
    1787770 저도 주식이야기 주린 2026/01/23 1,112
    1787769 성과 없는 장동혁의 단식, 외면받은 한동훈의 사과…野 다시 폭풍.. 안되는집구석.. 2026/01/23 588
    1787768 겸공에나오는 하프연주 넘 멋지네요 6 아름다움 2026/01/23 659
    < 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색