속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 3,149
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1785193 | 공인 인증서 내보내기 9 | 지영 | 2026/02/06 | 985 |
| 1785192 | 백미러를 치고 그냥 가버리네요 ㅠ 6 | 포도 | 2026/02/06 | 2,775 |
| 1785191 | 어제 강원도 원주시장에 가서 메밀전병 사왔는데요 9 | ........ | 2026/02/06 | 2,221 |
| 1785190 | 왕과사는 남자 보고왔어요 7 | ㅠ | 2026/02/06 | 3,537 |
| 1785189 | 가습기 추천 4 | 행복한 날 | 2026/02/06 | 729 |
| 1785188 | 현대차,하이닉스 들어가실건가요ㅠ 14 | 오늘 | 2026/02/06 | 4,737 |
| 1785187 | 글라스락 (뚜껑)교체 시기 8 | 봄날처럼 | 2026/02/06 | 1,356 |
| 1785186 | 90 노인이 갑자기 암내가 심하게 나는 것 4 | 원글 | 2026/02/06 | 2,969 |
| 1785185 | 아파트 증여 후 5년→10년? 양도세 계산 헷갈려요. 7 | 고민 | 2026/02/06 | 1,590 |
| 1785184 | 이 와중에 한화솔루션 한화비전은 올라요 6 | ㅇㅇ | 2026/02/06 | 1,617 |
| 1785183 | 샌디스크는 어떻게 보시나요?? 1 | .. | 2026/02/06 | 1,221 |
| 1785182 | 변비때문에 병원에 갔는데 14 | 82 | 2026/02/06 | 3,488 |
| 1785181 | 모임 연락에 늘 다수가 수동적인 분위기 이유는 뭘까요? 43 | wkdb | 2026/02/06 | 4,479 |
| 1785180 | 80되신 부모님 여행 8 | ㅇㅇ | 2026/02/06 | 2,227 |
| 1785179 | 상사가 가방을 나눔해 주셨는데 거절 멘트 부탁드립니다 39 | oo | 2026/02/06 | 5,644 |
| 1785178 | 삼전 외인 붙었네요 11 | .... | 2026/02/06 | 5,767 |
| 1785177 | 지금은 모든 자산이 얽혀있는것 같아요 8 | 지금 | 2026/02/06 | 2,039 |
| 1785176 | 챗지피티가 날 울게 하네요 3 | ㅜㅜ | 2026/02/06 | 2,142 |
| 1785175 | 국물이 건강에 안좋은가요? 5 | ? | 2026/02/06 | 1,694 |
| 1785174 | 요즘 독감은 열이 없나요?? 5 | ... | 2026/02/06 | 1,049 |
| 1785173 | 자수성가의 기준이 뭐라고 생각하세요? 19 | 아들이야기 | 2026/02/06 | 2,049 |
| 1785172 | 코렐라인 추천해주세요~ 2 | ㅣㅣ | 2026/02/06 | 811 |
| 1785171 | 아침에 일어날때 유독 힘드신분 계신가요 9 | .... | 2026/02/06 | 1,830 |
| 1785170 | 학가산 김치 저랑은 안맞네요. 15 | ... | 2026/02/06 | 2,516 |
| 1785169 | 내일 저녁에 쓸 모임 음식 9 | ..... | 2026/02/06 | 1,525 |