82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야

조회수 : 3,122
작성일 : 2026-01-22 16:20:02

속이 편안 

맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요 

그래서 식판 주문해봅니다 

영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요

IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아예
    '26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)

    병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요

  • 2. ...
    '26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)

    병원밥도 누가 차려주는거니
    맛있더라구요 ㅎㅎㅎ

  • 3. 진짜
    '26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)

    식판 좋은 듯요.

    딱 식구당 자기 먹을 양만
    주는 것 좋잖아요.

  • 4. ...
    '26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)

    저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ

  • 5.
    '26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)

    저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.

  • 6. 남편이 아파서
    '26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글

    4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
    리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1782109 땅에 떨어진 남의 물건 함부로 줍는게 아니라고 하네요.. 16 ........ 2026/01/25 5,546
1782108 이해찬 민주평통 수석부의장 별세 80 oo 2026/01/25 7,379
1782107 백내장 증상인가요? (수술하신분들 조언 부탁드려요) 9 ** 2026/01/25 2,170
1782106 강남에 하수구 냄새 43 .. 2026/01/25 4,693
1782105 이해찬 18 판도라 2026/01/25 2,819
1782104 이해찬 전 총리 별세 16 ㅇㅇ 2026/01/25 5,059
1782103 코스트코 연회원 연장 비합리적이지 않나요? 5 2026/01/25 2,725
1782102 중국은 탈세 사형아닌가요? 7 2026/01/25 1,111
1782101 영화 시라트 보셨나요 6 인생 2026/01/25 2,281
1782100 반반결혼때 25 ㅇㅇ 2026/01/25 3,718
1782099 면접보러 오라는 연락을 받았는데 2 ㅇㅇ 2026/01/25 2,414
1782098 직장 내 괴롭힘 가해자는 결국 망한다. 1 ㅇㅇ 2026/01/25 1,526
1782097 이혜훈 자녀 국위선양 전형으로 갔다는 건가요? 24 .. 2026/01/25 3,665
1782096 금 팔아보신분 14 2026/01/25 4,340
1782095 주식으로 돈 번사람 보니 26 ㄴㄹㄹㅎ 2026/01/25 14,610
1782094 지메일을 쓰는 82님들 돈 내세요? 8 스토리지 2026/01/25 1,912
1782093 올해 코 ㅇㅇ 패딩 신상 6 ㄱㄴ 2026/01/25 2,705
1782092 전통 팥죽 너무 좋아하는데요 6 머니로 2026/01/25 2,289
1782091 노후에 1주택을 2주택으로 쪼개서 월세 받겠다는 분들 5 .... 2026/01/25 2,899
1782090 크록스 신발 어떤 색이 예쁜가요? 5 크록스 2026/01/25 999
1782089 전북 고창 사시고 양식 좋아하시는 분? 16 궁금 2026/01/25 2,454
1782088 유튜브로 음악 재생할때 음질 좋게 할려면 어떻게 하나요? 3 .... 2026/01/25 744
1782087 신춘문예 당선작 복 있는 자들 2 .. 2026/01/25 1,967
1782086 “우리 효자” 고소영, 300억 한남동 건물 자랑 43 ㅇㅇ 2026/01/25 17,120
1782085 다주택자 양도세 중과유예 종료가 어떤 영향이 있을까요? 35 부동산 2026/01/25 2,764