속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 3,043
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787119 | 로봇이 무서운건 5 | ㅗㅎㄹㄹ | 2026/01/24 | 2,803 |
| 1787118 | 합숙맞선 조은나래요.. 19 | .. | 2026/01/24 | 5,550 |
| 1787117 | 임대소득 간편장부 시트보호 해제 | ........ | 2026/01/24 | 409 |
| 1787116 | 정시 발표를 앞두고 참 괴롭네요 4 | 정시 | 2026/01/24 | 2,339 |
| 1787115 | 주가오르니 증권사들 목표주가 뒤늦게 상향 4 | ........ | 2026/01/24 | 1,893 |
| 1787114 | 기숙사가는 대학생 캐리어 추천 10 | 엄마 | 2026/01/24 | 1,274 |
| 1787113 | 그릇이든 쇼파든 가구든 주름진건 사지마세요~~~ 7 | ㅡ | 2026/01/24 | 3,224 |
| 1787112 | 칼킹 사이즈로 했어요 1 | 침대 | 2026/01/24 | 527 |
| 1787111 | 에드워드리 자필 편지 보셨나요? 7 | 혹시 | 2026/01/24 | 3,300 |
| 1787110 | 앞으로 돈못버는사람 많아지겠어요. 11 | . . . | 2026/01/24 | 5,781 |
| 1787109 | 안선영, 전세금 빼서 대치동 학원 돌리는 이유? 24 | 너도걸려질거.. | 2026/01/24 | 16,467 |
| 1787108 | 수육 망했는데 살릴 수 있나요? 8 | .... | 2026/01/24 | 1,280 |
| 1787107 | 주식유튜버들이 왜 연락처를 자꾸 올리죠? 9 | ... | 2026/01/24 | 2,250 |
| 1787106 | 황달증세로 소아과에 갔었어요 2 | 겨울 | 2026/01/24 | 836 |
| 1787105 | 어떤 유튜버가 일반고는 학종 쓰지 말라고 하는데 18 | ........ | 2026/01/24 | 2,807 |
| 1787104 | 친정에서 벗어나고 파서 4 | hgg | 2026/01/24 | 2,292 |
| 1787103 | 美 부통령까지 '쿠팡' 언급‥김민석 총리 "명확히 설명.. 25 | ㅇㅇ | 2026/01/24 | 2,505 |
| 1787102 | 프랑스여행 파리 일주일씩 있을만한 가요? 21 | 음 | 2026/01/24 | 2,396 |
| 1787101 | 지금은 어디에 투자할 타이밍인가요 10 | .... | 2026/01/24 | 3,109 |
| 1787100 | GD집에 인테리어를 봤는데 4 | 콩민 | 2026/01/24 | 3,699 |
| 1787099 | 아들 자취 24 | 아아 | 2026/01/24 | 3,348 |
| 1787098 | 요즘 주식이 핫한데 삼십 몇 년 전 대우증권 사고 잊어버리고 있.. 7 | ... | 2026/01/24 | 2,943 |
| 1787097 | "취미예요"…전화 한 통 걸고 "대.. | 내란 전쟁범.. | 2026/01/24 | 1,819 |
| 1787096 | 부모님 제사 때 얼마씩 보내나요? 38 | 궁금 | 2026/01/24 | 4,108 |
| 1787095 | 쿠쿠 트원프레셔ih밥솥 저만 별로인가요? 5 | 힝 | 2026/01/24 | 951 |