속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,947
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792522 | 겸공에서는 주진우, 홍사훈이 31 | 생각 | 2026/02/05 | 3,824 |
| 1792521 | Google 어닝서프라이즈, 미장 시간외 긍정적 7 | … | 2026/02/05 | 1,860 |
| 1792520 | 우와.. 김건희 1년 8개월 선고한 우인성 판사 선고라는데 9 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 5,708 |
| 1792519 | 적정한 아파트값 31 | 00 | 2026/02/05 | 3,920 |
| 1792518 | 모성애가 부족한 가 봅니다 8 | 저는 | 2026/02/05 | 2,788 |
| 1792517 | 최명길 대박이네요 49 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 29,751 |
| 1792516 | 연희동 성원아파트요 4 | ... | 2026/02/05 | 2,749 |
| 1792515 | 명언 - 쉽게 이루어진 일 2 | ♧♧♧ | 2026/02/05 | 1,384 |
| 1792514 | 세상에는 좋은 분들도 많으시네요 9 | .. | 2026/02/05 | 3,124 |
| 1792513 | 네이버 페이 받으세요. 6 | ... | 2026/02/05 | 1,265 |
| 1792512 | "치매 진행 속도가 멈췄어요" 치매로 멍하던 .. 27 | ..... | 2026/02/05 | 17,105 |
| 1792511 | 이번에 추가 공개된 앱스타인 자료 5 | ........ | 2026/02/05 | 2,905 |
| 1792510 | 이재명이 부동산을 잡는다고 설치다니 ㅎㅎ 28 | .... | 2026/02/05 | 6,450 |
| 1792509 | 요실금 증상이요 5 | .. . | 2026/02/05 | 1,409 |
| 1792508 | Claude로 인한 미국주식시장 조정 10 | 클로드 | 2026/02/05 | 3,159 |
| 1792507 | 자식잃은 엄마입니다 80 | 자식 | 2026/02/05 | 21,534 |
| 1792506 | 교정후 유지장치요…. 3 | 아기사자 | 2026/02/05 | 1,384 |
| 1792505 | 우어 난 신의손인가봐요 2 | ㅡㅡㅡ | 2026/02/05 | 3,555 |
| 1792504 | 이와중에 마운자로 회사는 급상등 1 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 1,558 |
| 1792503 | 취업 응시원서 잘못 기재해서 제출했어요 3 | ㅠㅠ | 2026/02/05 | 1,379 |
| 1792502 | 다주택자가 집을 내놓으면 누가 살 수가 있나? 51 | 어떻게 | 2026/02/05 | 5,428 |
| 1792501 | 박수홍은 부모랑 완전 연 끊은거죠? 15 | ㅇ | 2026/02/05 | 5,563 |
| 1792500 | 최악의 패션으로 동네를 휩쓸고 다니고 있어요. 4 | ... | 2026/02/05 | 4,703 |
| 1792499 | 이용식씨 따님 보니까 참 복이 많군요. 7 | 참.. | 2026/02/05 | 5,425 |
| 1792498 | 과일청 대체감미료로 1 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 817 |