속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,957
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787928 | 베란다 세탁기용 수도관(벽속)이 얼었어요 11 | 세탁 | 2026/01/23 | 3,863 |
| 1787927 | 배고파서 깼어요 2 | ᆢ | 2026/01/23 | 1,292 |
| 1787926 | 여행 당일 취소요 ㅜㅜ 49 | ㅇㅇ | 2026/01/23 | 14,684 |
| 1787925 | 지금 혀 위치가 어디에?? 입천장에 대보세요. 7 | .. | 2026/01/23 | 5,885 |
| 1787924 | 냉장고애서 쇳소리가 나요 고장인가요? 3 | 아기사자 | 2026/01/23 | 938 |
| 1787923 | 한달만 집 나가서 살까요 26 | 한달만 | 2026/01/23 | 6,328 |
| 1787922 | 서울 동쪽 라인 청량리ㅡ왕십리ㅡ광운대쪽 좋아보여요 10 | Funi | 2026/01/23 | 2,349 |
| 1787921 | 의료 로봇팔 쇼츠영상 11 | ........ | 2026/01/23 | 2,149 |
| 1787920 | 부모님이 연금이나 이자 배당금 받으시면 부양가족 공제 못받나요?.. 4 | 음 | 2026/01/23 | 2,782 |
| 1787919 | 무릎담요 대신 밍크코트 1 | ........ | 2026/01/23 | 1,703 |
| 1787918 | 명언 - 희망의 불꽃 5 | ♧♧♧ | 2026/01/23 | 952 |
| 1787917 | 아파트 단지 선택을 어디로 12 | 비교 | 2026/01/23 | 2,079 |
| 1787916 | 연말정산 인적 공제 잘못 제출 하면요 4 | ? | 2026/01/23 | 2,405 |
| 1787915 | 이혼숙려 보신분 6 | ... | 2026/01/23 | 3,938 |
| 1787914 | 금을 모으는데 7 | 질문이요 | 2026/01/23 | 3,935 |
| 1787913 | kbs 휴먼, 인간극장, 가족 떠나 산으로 간 아빠 2 | 유튜브추천 | 2026/01/23 | 3,181 |
| 1787912 | 실비보험 중간정산 해보신 분. 3 | .. | 2026/01/23 | 1,615 |
| 1787911 | 밥알없는 식혜 2 | 식혜 | 2026/01/23 | 1,054 |
| 1787910 | 강아지 1주일에 한번 목욕 너무 자주인가요 29 | 강아지 | 2026/01/22 | 3,332 |
| 1787909 | 교정 브라켓 잘 떨어지나요? 10 | ㅇㅇ | 2026/01/22 | 1,044 |
| 1787908 | 차은우가 역대 재벌 탈세 순위에도 10위 안에 드는데 7 | ㅇㅇ | 2026/01/22 | 9,033 |
| 1787907 | 李 ."L들어가는 주식 사면 안된다면 서요?".. 16 | 그냥 | 2026/01/22 | 5,890 |
| 1787906 | 차은우 200억 탈세 놀랍네요 11 | .. | 2026/01/22 | 9,372 |
| 1787905 | 유행하는 그 디저트요 13 | ㄱㄴ | 2026/01/22 | 3,717 |
| 1787904 | 고성국, 윤석열 선고 앞두고 폭동 선동??? 5 | .. | 2026/01/22 | 1,917 |