속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,955
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793886 | 국민연금 vs 노령연금 뭘 받는게 이익일까요? 13 | 국민연금 | 2026/02/09 | 2,634 |
| 1793885 | 사서 고민인 분들, 걱정 많으신 분들께 꿀팀 12 | ... | 2026/02/09 | 2,655 |
| 1793884 | 합당여조: 국민의힘 지지층 반대 55%, 찬성 9% 30 | NBS 여조.. | 2026/02/09 | 833 |
| 1793883 | 애들 크고 무슨 낙으로 사세요? 28 | 낙 | 2026/02/09 | 5,035 |
| 1793882 | 명절에 외식하고 집에와서 먹을 간식 추천해주세요 9 | 라고온 | 2026/02/09 | 1,441 |
| 1793881 | 최근 인터넷에서 본 웃긴 이야기 6 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 1,946 |
| 1793880 | 강남과 마용성 외 서울지역 아파트 21 | 아파트 | 2026/02/09 | 2,545 |
| 1793879 | 한동훈 콘서트......실제 현장 입니다 63 | d | 2026/02/09 | 14,352 |
| 1793878 | 하다하다 미국 올림픽 선수들과도 싸우는 트럼프 2 | 트럼프깡패 | 2026/02/09 | 1,953 |
| 1793877 | 50넘어서 동치미 처음 해볼려구요. 4 | .. | 2026/02/09 | 836 |
| 1793876 | 조국 대표가 맞는 말을 했네요 56 | .. | 2026/02/09 | 4,143 |
| 1793875 | 교육청 신고 하면 10 | 자유 | 2026/02/09 | 1,163 |
| 1793874 | 토스 로메인상추 싸요 3 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 886 |
| 1793873 | 여성들이 자가면역질환이 더 많은 이유 보셨어요? 13 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 4,302 |
| 1793872 | 지갑 어떤거 쓰세요? 15 | 주부 | 2026/02/09 | 1,580 |
| 1793871 | 대학교 입학식에 조부모님도 오시나요 19 | ㅡㅡ | 2026/02/09 | 1,507 |
| 1793870 | 마카다미아 어느 브랜드가 좋을까요? 2 | ..... | 2026/02/09 | 507 |
| 1793869 | 부산 해운대 계시는 분 질문요 3 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 895 |
| 1793868 | 단톡방에서 나가고 싶어요 34 | ㅇ | 2026/02/09 | 2,840 |
| 1793867 | 수시와 정시 21 | ... | 2026/02/09 | 1,182 |
| 1793866 | ‘무인기 대학원생’, 김진태 연구소에서 국민의힘 의원 정책연구 .. | 뉴스타파펌 | 2026/02/09 | 563 |
| 1793865 | 보일러 계속 켜놓아도 되나요? 13 | ... | 2026/02/09 | 1,822 |
| 1793864 | 용산 아이파크몰 10 | 러브지앙 | 2026/02/09 | 1,533 |
| 1793863 | 강남 신축 전월세 들어가려니 10 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 1,637 |
| 1793862 | 작년에는 조국이 합당 안한다고 했네요 23 | 한입두말 | 2026/02/09 | 954 |