속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,953
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789150 | 드뎌 에코프로비엠 본전올려고 하는데요. 9 | .. | 2026/01/26 | 1,837 |
| 1789149 | 오세훈, "연내 국내 최초 '레벨4 무인택시' 도입&q.. 7 | 골고루배분한.. | 2026/01/26 | 1,426 |
| 1789148 | 당뇨는 증상이 있나요??? 10 | ..... | 2026/01/26 | 3,696 |
| 1789147 | 김어준 총리 꽃 무슨 얘긴가요? 16 | . . | 2026/01/26 | 3,735 |
| 1789146 | 사람일은 끝까지 모르는게 5 | ㅗㅎㄹㅇㄴ | 2026/01/26 | 3,620 |
| 1789145 | 강아지 케어 어디까지 가능하신가요? 8 | 강아지 | 2026/01/26 | 1,174 |
| 1789144 | 30억짜리 아파트 실제 보유세 30 | .... | 2026/01/26 | 6,685 |
| 1789143 | 에코프로 공매도 7 | … | 2026/01/26 | 2,082 |
| 1789142 | 지금 국장 etf 어떤것을 사는게 가장 좋을까요? 5 | 마늘꽁 | 2026/01/26 | 2,757 |
| 1789141 | 마운자로 하시는분들 손이요. 4 | say785.. | 2026/01/26 | 1,548 |
| 1789140 | 도박판이구만요 코스닥 7 | 도박 | 2026/01/26 | 3,239 |
| 1789139 | 적금들면 바보죠 15 | . . . | 2026/01/26 | 6,687 |
| 1789138 | Sdi는 왜오르나요? 7 | dalfac.. | 2026/01/26 | 2,492 |
| 1789137 | 평일에 퇴근하고 약속잡고 사람들 만나고 하는 분들이요 2 | ........ | 2026/01/26 | 1,425 |
| 1789136 | 미국의 서북청년단과 트럼프 기소가능성 5 | .... | 2026/01/26 | 1,132 |
| 1789135 | 뇌혈관과 심장혈관 검사는 어디서 하면 좋을까요? 8 | 분당쪽 용인.. | 2026/01/26 | 1,444 |
| 1789134 | 현대차 하이닉스 익절해야 하는 타이밍인가요? 9 | 123123.. | 2026/01/26 | 3,896 |
| 1789133 | 미국에 갔던 아들이 돌아온다는데 37 | Oo | 2026/01/26 | 20,947 |
| 1789132 | 보유세 3%정책 대상자 41 | .. | 2026/01/26 | 3,746 |
| 1789131 | 이태원 사고는 그럼 10 | ㅓㅗㅎㅎ | 2026/01/26 | 2,820 |
| 1789130 | 원목식탁 포세린식탁 뭐가낫나요? 9 | ㅡㅡ | 2026/01/26 | 1,281 |
| 1789129 | 보온병 보온안되는거 버려야하는거죠?>> 1 | 보온병 | 2026/01/26 | 648 |
| 1789128 | 부부 속초 온천 여행 (주말) 9 | .... | 2026/01/26 | 1,941 |
| 1789127 | 현대차 고수님..! 13 | ㅇㅇ | 2026/01/26 | 3,791 |
| 1789126 | 보통 아침에 일어난 직후랑 오후에 키 줄어들었을때랑 몇센티 차이.. | ㅇ | 2026/01/26 | 311 |