속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,947
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789180 | 적금들면 바보죠 15 | . . . | 2026/01/26 | 6,686 |
| 1789179 | Sdi는 왜오르나요? 7 | dalfac.. | 2026/01/26 | 2,489 |
| 1789178 | 평일에 퇴근하고 약속잡고 사람들 만나고 하는 분들이요 2 | ........ | 2026/01/26 | 1,423 |
| 1789177 | 미국의 서북청년단과 트럼프 기소가능성 5 | .... | 2026/01/26 | 1,126 |
| 1789176 | 뇌혈관과 심장혈관 검사는 어디서 하면 좋을까요? 8 | 분당쪽 용인.. | 2026/01/26 | 1,443 |
| 1789175 | 현대차 하이닉스 익절해야 하는 타이밍인가요? 9 | 123123.. | 2026/01/26 | 3,894 |
| 1789174 | 미국에 갔던 아들이 돌아온다는데 37 | Oo | 2026/01/26 | 20,937 |
| 1789173 | 보유세 3%정책 대상자 41 | .. | 2026/01/26 | 3,739 |
| 1789172 | 이태원 사고는 그럼 10 | ㅓㅗㅎㅎ | 2026/01/26 | 2,816 |
| 1789171 | 원목식탁 포세린식탁 뭐가낫나요? 9 | ㅡㅡ | 2026/01/26 | 1,279 |
| 1789170 | 보온병 보온안되는거 버려야하는거죠?>> 1 | 보온병 | 2026/01/26 | 646 |
| 1789169 | 부부 속초 온천 여행 (주말) 9 | .... | 2026/01/26 | 1,934 |
| 1789168 | 현대차 고수님..! 13 | ㅇㅇ | 2026/01/26 | 3,786 |
| 1789167 | 보통 아침에 일어난 직후랑 오후에 키 줄어들었을때랑 몇센티 차이.. | ㅇ | 2026/01/26 | 308 |
| 1789166 | "정보 유출 3000건"이라던 쿠팡…경찰 &q.. 1 | ㅇㅇ | 2026/01/26 | 1,546 |
| 1789165 | 눈끝에서 눈물이 나는데요, 2 | 나비야 | 2026/01/26 | 1,487 |
| 1789164 | 남편이랑 데이트하는데 너무 좋아요 13 | 점심시간 | 2026/01/26 | 4,118 |
| 1789163 | 이 영상에 나오는 곳이 여수 어디쯤인가요? 7 | .. | 2026/01/26 | 844 |
| 1789162 | 성인adhd나 정신과 약을 먹고 계신분 계신가요? 2 | dd | 2026/01/26 | 489 |
| 1789161 | irp계좌 투자는 왜이렇게 어려운건지.. 13 | 주식 | 2026/01/26 | 2,634 |
| 1789160 | 지혜롭게 돈을 돌려주는 방법 6 | 후리지아 | 2026/01/26 | 2,552 |
| 1789159 | 시누이남편이 막말해요 6 | ㅇㄴㄹㅇ | 2026/01/26 | 3,363 |
| 1789158 | 도급업체 없애주세요 1 | 도급업체 | 2026/01/26 | 655 |
| 1789157 | 57키로에서 51키로 돼도 차이 나나요?? 24 | ㅇㅇ | 2026/01/26 | 3,736 |
| 1789156 | 대대로 부자인 지인 선물 뭐해야 할까요? 31 | 음 | 2026/01/26 | 2,543 |