82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야

ᆢ 조회수 : 2,962
작성일 : 2026-01-22 16:20:02

속이 편안 

맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요 

그래서 식판 주문해봅니다 

영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요

IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아예
    '26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)

    병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요

  • 2. ...
    '26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)

    병원밥도 누가 차려주는거니
    맛있더라구요 ㅎㅎㅎ

  • 3. 진짜
    '26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)

    식판 좋은 듯요.

    딱 식구당 자기 먹을 양만
    주는 것 좋잖아요.

  • 4. ...
    '26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)

    저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ

  • 5. ᆢ
    '26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)

    저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.

  • 6. 남편이 아파서
    '26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글

    4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
    리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790665 를 위해 애써왔는데 소송이라닛! 1 가맹점주 2026/01/31 734
1790664 아이친구 엄마들 사이 학벌 까야 하나요? 38 Dd 2026/01/31 6,198
1790663 정전기가 너무 심해요 7 반건조인간 2026/01/31 1,005
1790662 종로에서 금 팔때 무슨시세기준인가요? 8 ㅡㅡㅡ 2026/01/31 1,238
1790661 친구랑 밥값문제 30 기분나쁜하루.. 2026/01/31 5,161
1790660 병치레 많은 남편 보살핌이 지쳐요 7 인생이란 2026/01/31 3,132
1790659 서울에 7억짜리 아파트, 인천에 4억짜리 아파트 갖고 있으면 많.. 5 ... 2026/01/31 3,186
1790658 땅을 팔 생각도 없는데 팔지 않겠냐고 하는 사람들요.. 11 뭉뭉 2026/01/31 1,563
1790657 이해찬 총리님 안녕히 가세요. 15 .. 2026/01/31 1,157
1790656 설 전에 또 올 수 있냐고 해서 남편 보냈어요 9 ㅎㅎ 2026/01/31 3,156
1790655 주식주식 이러다 투자실패해 자율율 범죄율이 증가할까 걱정이네요 .. 19 ..... 2026/01/31 2,628
1790654 일런머스크 이거 호텔경제학 말하는거죠? 1 ㅇㅇ 2026/01/31 1,125
1790653 생각보다 구강청결 신경 안쓰는 사람이 많은거 같아요 14 ... 2026/01/31 3,329
1790652 美·中 1순위로 점찍은 '양자컴'의 위협...정부, '밀리면 끝.. ㅇㅇ 2026/01/31 931
1790651 보검 매직컬 6 ㅎ 2026/01/31 2,066
1790650 서울 분당, 가구 특히 씽크 많이 구경할 만 한곳 있나요 3 서울 2026/01/31 741
1790649 하지정맥류 워터터널 4 정맥 2026/01/31 808
1790648 이광수 대표, 손절타임 지키세요 8 주식하는분들.. 2026/01/31 4,025
1790647 미국 중산층의 소비수준? 33 ㅁㅁ 2026/01/31 5,697
1790646 공부안해도 잘 살고들있나요???? 19 고등입학앞두.. 2026/01/31 3,533
1790645 저 대상포진이랍니다 9 ㅜㅜ 2026/01/31 2,409
1790644 뭐든 내가 할 수 있을 때 많이 해야 하는 거 같아요. 1 anythi.. 2026/01/31 686
1790643 오늘 빨래 돌려도 될까요? 12 빨래 2026/01/31 1,967
1790642 이숙캠 리와인드 부부 같은 사람 방송 다시는 보지 말았으면 2 ..... 2026/01/31 1,850
1790641 님들은 이런 상황 어떡하세요? 3 이러면 2026/01/31 1,151
< 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색