속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,956
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1790354 | 냉동관자 냉장해동후 1 | 아이고 | 2026/01/29 | 653 |
| 1790353 | 최경숙 20년 빵맛 책에 나온 추억의 레서피를 찾고 있어요 15 | 오렌지 | 2026/01/29 | 2,551 |
| 1790352 | 미국 아이스는 절반이 문맹이래요 7 | 세상에 | 2026/01/29 | 5,634 |
| 1790351 | 북한 소년병 포로...눈물 나네요 ㅠㅠ 40 | Oo | 2026/01/29 | 9,719 |
| 1790350 | Sk 하이닉스 6 | 주식 | 2026/01/29 | 5,417 |
| 1790349 | 암스테르담 공연 쇼팽 왈츠 5 | 임윤찬 | 2026/01/29 | 996 |
| 1790348 | 한화에어로스페이스 뉴스를 보고 고민중 5 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 3,816 |
| 1790347 | 퇴직 2년 남았는데 보험 어떻게 할까요? 9 | ... | 2026/01/29 | 2,033 |
| 1790346 | 시어머니께서 허리 수술을 하세요 8 | 허리수술 | 2026/01/29 | 2,359 |
| 1790345 | 시의원 나간다는데 시모한테 돈 빌려달라고 6 | ㅇ | 2026/01/29 | 3,004 |
| 1790344 | 하다 하다 캠핑카까지? 대치동 '라이딩 끝판왕' 등장 18 | 111 | 2026/01/29 | 5,124 |
| 1790343 | 목욕탕 다니세요 목욕탕 다녀왔더니 얼굴이 빛나요 15 | ㅡ | 2026/01/29 | 11,022 |
| 1790342 | 삼계탕 다 태워버렸는데 아까워서어째요ㅠㅠ 7 | . . | 2026/01/29 | 1,388 |
| 1790341 | 아이돌들 초등학교 중퇴... 6 | 요즘 | 2026/01/29 | 3,240 |
| 1790340 | 아이 대학합격소식 프로필에 올리는거 별로일까요? 89 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 13,758 |
| 1790339 | 총각김치 무청만 남았어요 8 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,560 |
| 1790338 | 중딩 아들 키 클수 있을까요? 11 | ㅇㅇ | 2026/01/29 | 1,554 |
| 1790337 | 미국도 상가들이 안좋잖아요 3 | ........ | 2026/01/29 | 2,337 |
| 1790336 | etf는요 6 | ... | 2026/01/29 | 3,971 |
| 1790335 | 실화탐사대 고양 고양이 없어진 이야기 4 | 으이구 | 2026/01/29 | 2,528 |
| 1790334 | 은숟가락 8 | 1개 가격은.. | 2026/01/29 | 2,320 |
| 1790333 | 정부 발표 3시간 만에 '반대 의견' 낸 서울시 6 | ... | 2026/01/29 | 3,818 |
| 1790332 | ISA 계좌 질문 좀 봐주세요. 13 | Isa | 2026/01/29 | 3,000 |
| 1790331 | 제미나이..왜 이리 많이 틀리고 일 못하나요.ㅠㅠ 12 | ..... | 2026/01/29 | 3,951 |
| 1790330 | 사우나 다녀오면 꿀잠자요 5 | .. | 2026/01/29 | 2,682 |