속이 편안
맛있어서 먹는밥은 과식할위험이 높네요
그래서 식판 주문해봅니다
영양가 골고루 있는 간소하게 먹는 식단 이 답이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대되니 식단도 병원밥처럼 먹어야
ᆢ 조회수 : 2,947
작성일 : 2026-01-22 16:20:02
IP : 106.101.xxx.7
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아예
'26.1.22 4:23 PM (219.255.xxx.120)병원처럼 쟁반에 뚜껑있는 밥그릇 국그릇 생선접시 사용하고 싶어요
2. ...
'26.1.22 4:24 PM (14.39.xxx.125)병원밥도 누가 차려주는거니
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ3. 진짜
'26.1.22 4:39 PM (125.178.xxx.170)식판 좋은 듯요.
딱 식구당 자기 먹을 양만
주는 것 좋잖아요.4. ...
'26.1.22 4:48 PM (61.80.xxx.111)저희 어머니 심근경색으로 입원하셨을 때 너무 좋아하심 남이 해주는 밥 삼시세끼 드시니 ㅋㅋ
5. ᆢ
'26.1.22 4:57 PM (49.170.xxx.34)저는 일년전부터 유치원생 스텐식판에 밥을 먹었어요. 다이어트가 시급해서 잡곡밥100g, 셀러드 나물반찬 생선이나 고기조금 딱 정해진데로 먹어요 소화도 잘되고 1년간 6.5kg 감량됐어요.
6. 남편이 아파서
'26.1.22 5:45 PM (221.149.xxx.157) - 삭제된댓글4개월 입원했는데 제가 살이 쫘악 빠졌거든요.
리즈시절 몸무게가 됐는데 그게 병원밥 덕분이었군요. ㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791168 | 명언 - 강해지는 것 4 | ♧♧♧ | 2026/02/01 | 1,970 |
| 1791167 | 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 23 | 그냥 | 2026/02/01 | 4,345 |
| 1791166 | 멜라토닌 2 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,043 |
| 1791165 | 왕관의 무게 7 | 일복 | 2026/02/01 | 2,480 |
| 1791164 | 동태포로 다른 요리 2 | 동태포 | 2026/02/01 | 1,394 |
| 1791163 | 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 | 에구 | 2026/02/01 | 2,100 |
| 1791162 | “결국 급매 나왔네”...서울 아파트값 ‘급브레이크’ 9 | Wow | 2026/02/01 | 6,565 |
| 1791161 | 그알 임씨 맞나봐요 22 | .... | 2026/02/01 | 21,857 |
| 1791160 | 인육을 먹었네요 25 | .. | 2026/02/01 | 19,285 |
| 1791159 | 남자로서 좋은가 봐요 10 | … | 2026/02/01 | 5,507 |
| 1791158 | 사주이야기- 무재사주 21 | Vivala.. | 2026/02/01 | 4,136 |
| 1791157 | 비슷한줄 알았는데 다 다르니 1 | 어려워요 | 2026/02/01 | 1,065 |
| 1791156 | 정시발표ㅜ 2 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,749 |
| 1791155 | 그것이 알고싶다 내용이 뭔가요 2 | 레드향 | 2026/02/01 | 6,164 |
| 1791154 | 써스아일랜드 스타일이 이뻐 보여요 8 | 썰스데이 | 2026/01/31 | 3,174 |
| 1791153 | 한동훈 토크 콘서트 사진 진짜 웃겨요 17 | 포로리 | 2026/01/31 | 5,210 |
| 1791152 | 여기 나오는 보안관 2 | 꼬리꼬리 | 2026/01/31 | 492 |
| 1791151 | 강아지랑 고양이 동시에 키우는 분들 5 | .. | 2026/01/31 | 1,283 |
| 1791150 | 흰 속눈썹...ㅠㅠ 3 | ㅠㅠ | 2026/01/31 | 2,657 |
| 1791149 | 주식 종목 과거 가격들 찾아보는거 좋아하는데 10 | 음 | 2026/01/31 | 2,828 |
| 1791148 | 그것이알고싶다 32 | .. | 2026/01/31 | 16,786 |
| 1791147 | 학원보내면 선물도 종종 드려야하나요? 10 | .. | 2026/01/31 | 1,754 |
| 1791146 | 내일 세탁기 돌릴까요?? 8 | ... | 2026/01/31 | 2,276 |
| 1791145 | 50대를 위한 조언 적어봅니다 18 | ... | 2026/01/31 | 7,909 |
| 1791144 | 창원 맛집 알려주세요 5 | ㅇㅇ | 2026/01/31 | 873 |