82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 질문

군살 조회수 : 730
작성일 : 2026-01-21 11:34:14

 

저는 심한 과체중은 아니고 한 3-4kg 정도만 빼고싶어요 

그래서 운동도 많이하고 나름 식단도 해봤는데 그 3-4kg 가 절대 안빠져서요 :) 

요즘 자게에 오른 내용을 보고 마운자로 한달만 시도해서 4kg 정도 감량하고 (된다면) 그리고 나서는 운동과 식단으로 유지하고 싶은데 

경험자분들 이렇게 하는게 가능할까요 

가능하다면 처방받아서 시작해 보려구요 :

IP : 1.238.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3~4킬로만
    '26.1.21 11:36 AM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    빼야하는 수준에서는 처방이 나지 않습니다.

    해주는데도 있지만 의사로서 양심 없는 곳

  • 2. 힘듬
    '26.1.21 11:56 AM (106.101.xxx.80)

    빠지기는 잘 빠져요.
    근데 혹독하게 식습관, 운동,생활패턴 안 바꾸면 바로 쪄요.
    주사맞을 때는 먹어도 체중 안 느는데 주사끊으면 적게 먹어도 며칠 만에 1~2kg 늘어요.
    제가 162 57이었고. 70kg이상 과체중인 분과 보통 몸 무게에서 미용 몸무게로 감량한 분들과는 다르게 봐야될거예요.

  • 3. ..
    '26.1.21 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    그렇게 해서 빠져요.
    저희 딸도 마운자로 맞고 있어요.
    과체중 절대 아니고 159에 52킬로였어요.
    병이 있어서 의사가 체중을 더 줄이기를 권했고요.
    원래도 먹는 양이 적고 꾸준히 운동을 하는데도
    52에서 더 안빠져 마운자로 3개월에 7킬로 빠졌어요.
    마운자로 맞으면 음식이 안먹혀요.
    진짜 새모이만큼밖에 못먹네요.
    입 짧은 6살딸보다 더 못먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1793070 간만에 목욕탕에 갔어요 2 ㅎㅎ 2026/02/07 2,538
1793069 [주식] [하소연] 저같은 사람도 있어요... 22 빛나라 2026/02/07 5,201
1793068 가슴 큰분 국산브라 추천좀 해주세요 7 .. 2026/02/07 1,052
1793067 변기물이 저절로 내려가는데 설비하시는 분 당근에서 구하시나요? 9 변기 고장 2026/02/07 1,340
1793066 예물반지로 금반지 새로 만드는거 5 금은보화 2026/02/07 1,208
1793065 당원투표가 중우정치? 미친놈. 11 .. 2026/02/07 474
1793064 李 “대한상의, 고의적 가짜뉴스 유포…책임 물을 것” 7 ㅇㅇ 2026/02/07 1,090
1793063 충무김밥 레시피 찾아요~ 5 ㅇㅇ 2026/02/07 1,232
1793062 버터로 구우시면 6 호떡을 2026/02/07 1,738
1793061 합당 찬성이었는데 유시민의 조국 대선 얘기듣고 뭐지? 20 2026/02/07 2,374
1793060 명동성당서 결혼하는데 4 명동 2026/02/07 2,336
1793059 사조참치캔 세일 12개 13,470원 6 .. 2026/02/07 1,345
1793058 전복닭백숙을 하는데요.. 2 .... 2026/02/07 594
1793057 혼주 헤메샵 추천해주세요 (청담) 2026/02/07 541
1793056 코수술, 콧대는 실리콘, 코끝은 비중격연골로 비개방형 수술 한다.. 9 처음상담 2026/02/07 1,215
1793055 강아지들 원래 2시간마다 깨나요? 1 2026/02/07 841
1793054 알던 어떤집은 부인이 여러명인데 12 55 2026/02/07 4,921
1793053 형제가 집 사면 뭐해주냐는 글 5 급생각남 2026/02/07 2,244
1793052 호떡은 왜 인기가 없을까요? 20 호떡 2026/02/07 4,955
1793051 책상, 무사히 당근 했어요. 3 당근 2026/02/07 1,374
1793050 줌바댄스 아줌마들때문에 스트레스가 너무 심해요 13 탈의실 소음.. 2026/02/07 4,843
1793049 마포 재개발 5 111 2026/02/07 1,682
1793048 '김어준 처남' 인태연, 부평 옷가게 주인에서 '5조 예산' 수.. 26 ,, 2026/02/07 5,890
1793047 처음 공부하는 분야, 어떻게 시작해야 할까요? 6 ... 2026/02/07 793
1793046 깍두기와 소세지를 알아오세요 ㅋㅋ 2 후리 2026/02/07 1,943