82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 질문

군살 조회수 : 864
작성일 : 2026-01-21 11:34:14

 

저는 심한 과체중은 아니고 한 3-4kg 정도만 빼고싶어요 

그래서 운동도 많이하고 나름 식단도 해봤는데 그 3-4kg 가 절대 안빠져서요 :) 

요즘 자게에 오른 내용을 보고 마운자로 한달만 시도해서 4kg 정도 감량하고 (된다면) 그리고 나서는 운동과 식단으로 유지하고 싶은데 

경험자분들 이렇게 하는게 가능할까요 

가능하다면 처방받아서 시작해 보려구요 :

IP : 1.238.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3~4킬로만
    '26.1.21 11:36 AM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    빼야하는 수준에서는 처방이 나지 않습니다.

    해주는데도 있지만 의사로서 양심 없는 곳

  • 2. 힘듬
    '26.1.21 11:56 AM (106.101.xxx.80)

    빠지기는 잘 빠져요.
    근데 혹독하게 식습관, 운동,생활패턴 안 바꾸면 바로 쪄요.
    주사맞을 때는 먹어도 체중 안 느는데 주사끊으면 적게 먹어도 며칠 만에 1~2kg 늘어요.
    제가 162 57이었고. 70kg이상 과체중인 분과 보통 몸 무게에서 미용 몸무게로 감량한 분들과는 다르게 봐야될거예요.

  • 3. ..
    '26.1.21 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    그렇게 해서 빠져요.
    저희 딸도 마운자로 맞고 있어요.
    과체중 절대 아니고 159에 52킬로였어요.
    병이 있어서 의사가 체중을 더 줄이기를 권했고요.
    원래도 먹는 양이 적고 꾸준히 운동을 하는데도
    52에서 더 안빠져 마운자로 3개월에 7킬로 빠졌어요.
    마운자로 맞으면 음식이 안먹혀요.
    진짜 새모이만큼밖에 못먹네요.
    입 짧은 6살딸보다 더 못먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1798657 동네에서 반명함판 찍으려는데 7 현소 2026/03/24 761
1798656 아침에 일어나면 머리 무겁고 기운없어요 2 2026/03/24 1,318
1798655 우울증 직장인인데 9시 반에 자요. 5 2026/03/24 3,599
1798654 무통증 대상포진 2026/03/24 550
1798653 유리 에어프라이어 사라마라 해주세요 9 ㅇㅇ 2026/03/24 1,983
1798652 네타냐후, 대이란 전쟁에 전 세계가 동참하자 15 ... 2026/03/24 4,009
1798651 SK하이닉스, 영업익 365조 간다...반도체 호황에 ‘역대급’.. 1 노무라증권 2026/03/24 2,913
1798650 오늘 저녁은 뭐 드시나요 11 투데이 2026/03/24 2,022
1798649 이인규와 정상명이 윤석열을 콘트롤 했나요? ........ 2026/03/24 708
1798648 80만원이 큰돈도 아니고 저라면 주겠네요 59 어휴 2026/03/24 22,547
1798647 용혜인, 사회연대경제기본법 행안위 소위 통과 ../.. 2026/03/24 667
1798646 7시 정준희의 역사다방 ㅡ 1946년의 대구가 2026년의 대구.. 1 같이봅시다 .. 2026/03/24 620
1798645 5/1일 법정공휴일 한다니까 댓글중에 웃겼던게 4 ㅓㅏ 2026/03/24 2,899
1798644 이재명 대통령이 올린 보유세 자료라는데요. 32 보유세 2026/03/24 3,429
1798643 시험 못봐서 우는 고딩 12 시험 2026/03/24 3,118
1798642 4개월만에 보톡스 놔줄까요? 6 궁금 2026/03/24 1,930
1798641 스테인레스팬 완전 정복 5 닉네** 2026/03/24 1,780
1798640 그레이 아나토미 시리즈 4 시청 2026/03/24 1,254
1798639 클라이맥스에서 차주영 화장법 1 어떻게 2026/03/24 2,338
1798638 민증사진 보정으로 20대로 보이는 어플 써서 냈는데 15 ㅋㅋㅋ 2026/03/24 2,447
1798637 고2 모의고사 어땠다고 하나요? 6 3모 2026/03/24 1,587
1798636 비염 경험담 15 작두콩 차 2026/03/24 2,992
1798635 5월 1일 휴일인데 2 ,, 2026/03/24 1,983
1798634 노인복지관 식사제공 아침점심저녁 불가능일까요? 38 복지관 2026/03/24 3,816
1798633 놀랍게 닮은 "친명감별사”와 “뮨파” 3 에어콘 2026/03/24 675