82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 질문

군살 조회수 : 735
작성일 : 2026-01-21 11:34:14

 

저는 심한 과체중은 아니고 한 3-4kg 정도만 빼고싶어요 

그래서 운동도 많이하고 나름 식단도 해봤는데 그 3-4kg 가 절대 안빠져서요 :) 

요즘 자게에 오른 내용을 보고 마운자로 한달만 시도해서 4kg 정도 감량하고 (된다면) 그리고 나서는 운동과 식단으로 유지하고 싶은데 

경험자분들 이렇게 하는게 가능할까요 

가능하다면 처방받아서 시작해 보려구요 :

IP : 1.238.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3~4킬로만
    '26.1.21 11:36 AM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    빼야하는 수준에서는 처방이 나지 않습니다.

    해주는데도 있지만 의사로서 양심 없는 곳

  • 2. 힘듬
    '26.1.21 11:56 AM (106.101.xxx.80)

    빠지기는 잘 빠져요.
    근데 혹독하게 식습관, 운동,생활패턴 안 바꾸면 바로 쪄요.
    주사맞을 때는 먹어도 체중 안 느는데 주사끊으면 적게 먹어도 며칠 만에 1~2kg 늘어요.
    제가 162 57이었고. 70kg이상 과체중인 분과 보통 몸 무게에서 미용 몸무게로 감량한 분들과는 다르게 봐야될거예요.

  • 3. ..
    '26.1.21 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    그렇게 해서 빠져요.
    저희 딸도 마운자로 맞고 있어요.
    과체중 절대 아니고 159에 52킬로였어요.
    병이 있어서 의사가 체중을 더 줄이기를 권했고요.
    원래도 먹는 양이 적고 꾸준히 운동을 하는데도
    52에서 더 안빠져 마운자로 3개월에 7킬로 빠졌어요.
    마운자로 맞으면 음식이 안먹혀요.
    진짜 새모이만큼밖에 못먹네요.
    입 짧은 6살딸보다 더 못먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787997 요즘 어떤 ott가 재밌는걸 많이 하나요? 1 ㅇㅇ 2026/01/23 1,171
1787996 네이버주식 19 주식초보 2026/01/23 4,116
1787995 차은우 탈세의혹은 어떤정치적이슈가리려는걸까요 23 ㅇㅇ 2026/01/23 3,973
1787994 캐나다가 미국의 침공 대비로 국경 강화한다네요 1 ........ 2026/01/23 1,250
1787993 병원동행매니저 9 온라인 연수.. 2026/01/23 3,787
1787992 쿠쿠 비싼 밥솥 샀는데 밥이 넘 맛있어요 8 Asdl 2026/01/23 2,982
1787991 조문 오전에 가도 되나요? 5 원글 2026/01/23 1,415
1787990 박근혜 설쳐대는거 보셨죠? 47 ..... 2026/01/23 6,802
1787989 여러가지 우환이 있는 사람한테 왜 이렇게 고난이 많냐고 하는 .. 5 생각 2026/01/23 1,839
1787988 jtvc 뉴스보니 박근혜 문재인 대선 ..신천지 아니였음 12 그냥3333.. 2026/01/23 3,182
1787987 렌즈 끼면 눈이 더 나빠지나요? 2 렌즈 2026/01/23 1,215
1787986 타운홀미팅서 건의했다고 살해협박받은 삼척 교사 3 ㅇㅇ 2026/01/23 1,716
1787985 여행다녀온곳 이건 살만 하더라 했던거 공유해요 6 사올것 2026/01/23 2,105
1787984 이혼숙려 이 부부 유툽보면 세상 다정하네요 5 ..... 2026/01/23 3,606
1787983 어째서 발레리노들은 타이즈만 입어요 70 .. 2026/01/23 6,327
1787982 주식으로 돈을 안버는 사람 이유가 46 ㅗㅎㅎㅎ 2026/01/23 17,895
1787981 이런 성격 유형 특성 궁금해요 7 성격 2026/01/23 1,278
1787980 [급질] READ.ME 라고 아시나요? 딸아이가 요즘 여길 다녀.. 13 ... 2026/01/23 3,271
1787979 주방 찌든 기름때 팁 9 핸디형 2026/01/23 4,714
1787978 이하상, 이진관 판사에 또 막말…“사이코패스가 X 들고 아무나 .. 8 진짜미쳤네 2026/01/23 2,454
1787977 스무살 딸이 한 행동 좀 봐주세요 72 ㅇㅇ 2026/01/23 15,235
1787976 오늘 이혜훈 청문회 숏츠 중 이게 최고 27 아 배아파요.. 2026/01/23 9,971
1787975 마드리드 공항에서 특산품 뭐 살거있나요? 10 알려주세요ㅡ.. 2026/01/23 1,129
1787974 6시30분 정준희의 마로니에 ㅡ 잘난 척하고 건방진 그 인간 혹.. 1 같이봅시다 .. 2026/01/23 642
1787973 롯데온) 자포니카 장어 쌉니다 2 ㅇㅇ 2026/01/23 1,205