82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 질문

군살 조회수 : 728
작성일 : 2026-01-21 11:34:14

 

저는 심한 과체중은 아니고 한 3-4kg 정도만 빼고싶어요 

그래서 운동도 많이하고 나름 식단도 해봤는데 그 3-4kg 가 절대 안빠져서요 :) 

요즘 자게에 오른 내용을 보고 마운자로 한달만 시도해서 4kg 정도 감량하고 (된다면) 그리고 나서는 운동과 식단으로 유지하고 싶은데 

경험자분들 이렇게 하는게 가능할까요 

가능하다면 처방받아서 시작해 보려구요 :

IP : 1.238.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3~4킬로만
    '26.1.21 11:36 AM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    빼야하는 수준에서는 처방이 나지 않습니다.

    해주는데도 있지만 의사로서 양심 없는 곳

  • 2. 힘듬
    '26.1.21 11:56 AM (106.101.xxx.80)

    빠지기는 잘 빠져요.
    근데 혹독하게 식습관, 운동,생활패턴 안 바꾸면 바로 쪄요.
    주사맞을 때는 먹어도 체중 안 느는데 주사끊으면 적게 먹어도 며칠 만에 1~2kg 늘어요.
    제가 162 57이었고. 70kg이상 과체중인 분과 보통 몸 무게에서 미용 몸무게로 감량한 분들과는 다르게 봐야될거예요.

  • 3. ..
    '26.1.21 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    그렇게 해서 빠져요.
    저희 딸도 마운자로 맞고 있어요.
    과체중 절대 아니고 159에 52킬로였어요.
    병이 있어서 의사가 체중을 더 줄이기를 권했고요.
    원래도 먹는 양이 적고 꾸준히 운동을 하는데도
    52에서 더 안빠져 마운자로 3개월에 7킬로 빠졌어요.
    마운자로 맞으면 음식이 안먹혀요.
    진짜 새모이만큼밖에 못먹네요.
    입 짧은 6살딸보다 더 못먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788508 식초가 가장 14 삼겹살 기름.. 2026/01/24 4,442
1788507 이중 하나는 거짓말 읽으신 분 3 A 2026/01/24 2,237
1788506 전 파채랑 삼겹살 먹는게 왜이리 맛있을까요 12 ㅡㅡ 2026/01/24 2,634
1788505 치질수술이 힘든수술인가요? 13 ..... 2026/01/24 2,854
1788504 언니 명품백 하나 꼭 사주고 갈건데요 32 .. 2026/01/24 6,532
1788503 유투브쇼츠에서 파는 짝퉁가방 궁금 2026/01/24 1,439
1788502 여태껏 건희만 이상하다고 생각했는데... 반전이 14 2026/01/24 6,989
1788501 온수가 안뜨거워요~~보일러 문제일까요? 11 00 2026/01/24 1,706
1788500 관리비 65만원 나왔네요ㅜㅜ 36 ... 2026/01/24 18,621
1788499 목이 짧아서 슬픈 짐승이여 3 2026/01/24 1,820
1788498 삼성 부사장 1 궁금 2026/01/24 2,078
1788497 강력스포) 화려한 날들,안 보신 분 보지마세요. 6 어이없다 2026/01/24 3,252
1788496 "다들 돈이 어디서 나서 아파트 살까"...결.. 34 ... 2026/01/24 16,934
1788495 생미역 냉동보관 가능하면 4 지나다 2026/01/24 1,018
1788494 검찰 압수 코인 분실 건 어떻게 됐어요? 2 궁금 2026/01/24 510
1788493 오늘 이마트에서 김장훈 봤는데 잘생겼더라구요. 33 .. 2026/01/24 12,329
1788492 김거니와 윤은..전형적인... 4 erweer.. 2026/01/24 2,775
1788491 저희 지역 당근 알바좀 보세요 17 ㅇㅇㅇ 2026/01/24 4,478
1788490 화려한날들 2 2026/01/24 1,510
1788489 주식 고수분들 다음주 삼성sdi vs 에코프로 5 강아지 2026/01/24 3,389
1788488 카톡물음에 단답 ,기분이 안좋아요 17 답장 2026/01/24 3,449
1788487 자식이 못생긴 사람과 연애하면 어때요? 14 ..... 2026/01/24 3,452
1788486 중국 로봇 기술 놀랍네요 12 .. 2026/01/24 2,501
1788485 정차후 엔진을 끄지 마세요 이런 문구가 뜨는데 4 ㅇㅇ 2026/01/24 2,070
1788484 근육 생기면 몸무게 느나요? 3 ㅇㅇ 2026/01/24 1,714