82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마운자로 질문

군살 조회수 : 728
작성일 : 2026-01-21 11:34:14

 

저는 심한 과체중은 아니고 한 3-4kg 정도만 빼고싶어요 

그래서 운동도 많이하고 나름 식단도 해봤는데 그 3-4kg 가 절대 안빠져서요 :) 

요즘 자게에 오른 내용을 보고 마운자로 한달만 시도해서 4kg 정도 감량하고 (된다면) 그리고 나서는 운동과 식단으로 유지하고 싶은데 

경험자분들 이렇게 하는게 가능할까요 

가능하다면 처방받아서 시작해 보려구요 :

IP : 1.238.xxx.17
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 3~4킬로만
    '26.1.21 11:36 AM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    빼야하는 수준에서는 처방이 나지 않습니다.

    해주는데도 있지만 의사로서 양심 없는 곳

  • 2. 힘듬
    '26.1.21 11:56 AM (106.101.xxx.80)

    빠지기는 잘 빠져요.
    근데 혹독하게 식습관, 운동,생활패턴 안 바꾸면 바로 쪄요.
    주사맞을 때는 먹어도 체중 안 느는데 주사끊으면 적게 먹어도 며칠 만에 1~2kg 늘어요.
    제가 162 57이었고. 70kg이상 과체중인 분과 보통 몸 무게에서 미용 몸무게로 감량한 분들과는 다르게 봐야될거예요.

  • 3. ..
    '26.1.21 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    그렇게 해서 빠져요.
    저희 딸도 마운자로 맞고 있어요.
    과체중 절대 아니고 159에 52킬로였어요.
    병이 있어서 의사가 체중을 더 줄이기를 권했고요.
    원래도 먹는 양이 적고 꾸준히 운동을 하는데도
    52에서 더 안빠져 마운자로 3개월에 7킬로 빠졌어요.
    마운자로 맞으면 음식이 안먹혀요.
    진짜 새모이만큼밖에 못먹네요.
    입 짧은 6살딸보다 더 못먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791163 잠원동 금호베스트빌 살아보신 분 계세요? 3 세입자 2026/02/01 1,551
1791162 당뇨ㅡ알룰로스 안전? 6 당뇨 2026/02/01 2,099
1791161 50대 남편들 tv 소리 크게 하고 보나요. 18 .. 2026/02/01 2,364
1791160 김선호 애비 담뱃값과 유흥업소도 법인카드로 33 .. 2026/02/01 21,159
1791159 종로 귀금속 도매상가 ? 2026/02/01 1,044
1791158 오랜 친구들과 어떻게 좋게 헤어질까요? 7 인연 2026/02/01 2,922
1791157 김선호 탈세는 어떤 정치스캔들 묻으려는걸까요 7 ㅇㅇ 2026/02/01 3,206
1791156 시어머니와 같이 사는 사람있긴 있겠죠 6 ㅛㄹㄹㅇ 2026/02/01 3,159
1791155 흑임자구운떡ㅠㅠ 4 2026/02/01 1,776
1791154 피부과 선생님이 시술했냐고 물어보셨어요 1 꾸밈 2026/02/01 2,751
1791153 드디어 내일 정시발표에요. 7 사자엄마 2026/02/01 1,868
1791152 사실 대통령 부동산 트윗은 공무원+의원들 들으라는 거 같아요 4 356 2026/02/01 1,392
1791151 급질문-항공권 취소건) 답 부탁드려요(에어 프랑스) 10 하니미 2026/02/01 1,212
1791150 연준의장 된 자가 엡스타인 파일에 여러번 등장 4 .. 2026/02/01 2,287
1791149 파마.염색중 뭐가 먼저하죠? 4 ... 2026/02/01 1,891
1791148 요즘 무당은 룸녀처럼 14 .. 2026/02/01 6,892
1791147 시어머니 장점 7 총총 2026/02/01 2,669
1791146 아파트 윗층에 덩치 큰 자폐아가 들어왔네요. 52 층간소음 2026/02/01 16,487
1791145 부모님들 장례식 어떻게 할지 정하셨나요 15 장례식 2026/02/01 3,575
1791144 복면가왕 이제 안 하나요? 2 Mbc 2026/02/01 1,984
1791143 미니세탁기 쓸만한가요? 11 미니 2026/02/01 1,715
1791142 '판사 이한영', 도파민 터뜨리는 지성의 맹활약에 순간 최고 1.. 4 ㅇㅇ 2026/02/01 2,194
1791141 신김치처리반 ㅋ 4 뽀글거리는 .. 2026/02/01 1,923
1791140 현주엽은 명예회복을 위해 또 아들을? 6 ㅇㅇㅇ 2026/02/01 4,186
1791139 무지출 하려고 했는데 4 쉽지않다 2026/02/01 1,425