82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭐든 습관이고 해보면 쉬운거 있네요

뭐든 조회수 : 1,673
작성일 : 2026-01-20 17:28:29

제가 걷기를 너무 못했어요

몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요

친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고 

생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요

 

제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고

시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고 

뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니

좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요

 

걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요. 

 

이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요. 

IP : 59.10.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '26.1.20 5:30 PM (221.149.xxx.130)

    루틴 만드려 노력하고 있어요.
    최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.

    저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791069 애 키워주고 결국 팽당한 조부모 26 .. 2026/01/31 7,364
1791068 겨울옷 세일해서 여러개 사버렸어요ㅜㅜ 6 2026/01/31 4,424
1791067 '주가조작 =패가망신 ' 외쳤던 이재명 대통령 "과감한.. 6 그냥3333.. 2026/01/31 2,086
1791066 주말 발레에서 있던 일 ㅜㅜ 13 오늘 2026/01/31 5,477
1791065 농협몰 삼겹살 1kg 2만원 안하네요 6 .. 2026/01/31 1,640
1791064 층간소음으로 연락받으니요 3 대상 2026/01/31 1,908
1791063 두피가 아파요 4 엄마 2026/01/31 1,185
1791062 모네타에 나오는 신협/저축은행 예금 금리 가짜인 경우도 있나요?.. 2 금리 2026/01/31 896
1791061 어르신 모시고 효도관광 다낭과 뿌꾸옥중에 어디가 좋을까요? 12 베트남 2026/01/31 1,467
1791060 237000원 현대카드 유이자 할부하면 수수료 많이 무나요? 1 ..... 2026/01/31 497
1791059 냉장고 1 2026/01/31 425
1791058 브리저튼 손숙 손녀 너무 못생겼어요 49 .. 2026/01/31 15,094
1791057 7시 정준희의 토요토론 ㅡ 민주주의의 거목 , 이해찬을 기억하.. 1 같이봅시다 .. 2026/01/31 307
1791056 케빈워시되면 더 기세등등해질 것 같아서 4 탈팡 2026/01/31 1,091
1791055 겨울 되니 하천 길냥이가 경계가 심해졌어요. 3 2026/01/31 793
1791054 요리 못하는데 자부심 있는 사람 괴로워요 6 식고문 2026/01/31 1,914
1791053 라면 끓이는거랑 생라면으로 먹는거 칼로리차이 있나요? 4 2026/01/31 1,973
1791052 투기꾼들 대궐기하네요 18 2026/01/31 3,402
1791051 고등학교 졸업식 안 가는 아이들 있나요? 7 .. 2026/01/31 1,105
1791050 인대 파열이 의심될 경우 MRI 필수인가요? 4 .. 2026/01/31 662
1791049 해외에서 알뜰폰 이심 개통해보신 분 3 ........ 2026/01/31 518
1791048 미래에셋증권 연금저축펀드 3 미래에셋증권.. 2026/01/31 1,698
1791047 우리나라 주식도 소수점 사는거요. 4 ㅇㅇㅇ 2026/01/31 1,248
1791046 인감도장 18mm? 질문 2026/01/31 304
1791045 미운자녀 25 .. 2026/01/31 5,123