82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

뭐든 습관이고 해보면 쉬운거 있네요

뭐든 조회수 : 1,678
작성일 : 2026-01-20 17:28:29

제가 걷기를 너무 못했어요

몇 분 걸으면 벌써 지겹고 재미없고 그래서 안했고요

친구들에게 도대체 무엇때문에 더 걸어야 된다고 

생각하고 부족하다고 생각하는지 묻고 따지고 그랬거든요

 

제가 퇴직하고 시간이 남아도니 뒷산도 가고

시간 보내려고 지하철 두 정거장 전에 내려서 걷고 

뒤산 넘어가 병원 가고 올 때도 산 넘어 걸어오고 했더니

좀 익숙해졌나봐요. 뒷산도 지겹지 않고 지하철도 이제는 세 정거장 전에 내려도 될 것 같고요

 

걸음 자세도 유튭이나 티비에서 배운대로 해보려고 하고요. 

 

이거 경험으로 올해는 하나라도 뭐 버리는 루틴 만들어 볼까해요. 

IP : 59.10.xxx.172
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '26.1.20 5:30 PM (221.149.xxx.130)

    루틴 만드려 노력하고 있어요.
    최근 자리잡은 루틴은 아침에 일어나면 포트 물 올리기 > 양치 > 미온수 마시기 예요.

    저도 버리는 루틴도 만들어봐야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792236 시골의 특징 중에 하나, 정말 심하네요 18 2026/02/04 7,591
1792235 요즘 청년중에 일안하는 경우 3 ㅓㅓㅗㅎ 2026/02/04 2,657
1792234 예비사위,며느리 오는거 좋으신가요? 18 준맘 2026/02/04 3,972
1792233 송영길 대표는 꼭 다시 모셔옵시다 14 ㅇㅇ 2026/02/04 1,458
1792232 솥이 긁히고 흠집 났으면 버리는 거 맞죠 5 밥솥이요 2026/02/04 1,048
1792231 한강벨트·강남 1~2억 낮춘 급매물 속속…거래도 물꼬 16 2026/02/04 3,179
1792230 약사님 계신가요 4 아프니까 갱.. 2026/02/04 1,363
1792229 호텔에 고등아이 6명 데리고 성인 한명이 같이 갈때.. 13 ..... 2026/02/04 3,635
1792228 스타벅스 가습기 충전기가 없는데 수거 가능한가요? 2 .. 2026/02/04 887
1792227 (답변절실) 중등 수학 선행 심화 해야 할까요? 8 질문이요 2026/02/04 687
1792226 조금만 따뜻해지면 바로 미세먼지 극성이네요 1 ㅇㅇ 2026/02/04 948
1792225 "편의점 시급이 6500 원 이라고?" 대구 .. 13 그냥 2026/02/04 3,405
1792224 살면서 젤 힘든건 뭘까요 14 ... 2026/02/04 4,530
1792223 새 법원행정처장 6 사법개혁언제.. 2026/02/04 1,719
1792222 ㄷㄷ 박홍근이 이런 인간이었나요.. 23 .. 2026/02/04 5,072
1792221 서울 집값이 비싼 것은 사실인가요? 9 과연 2026/02/04 1,877
1792220 렘브란트전시회 얼리버드티켓 6 .. 2026/02/04 1,710
1792219 MBC] ‘초초초급매’ 등장 25 드뎌 2026/02/04 6,533
1792218 눈 치우다 눈 속 파묻혀 사망…"아무 데도 못 가&qu.. ........ 2026/02/04 4,035
1792217 손종원쉐프는 외모도 외모인데 태도등이 기분이 좋아요 10 2026/02/04 5,093
1792216 뒤에 연아선수 의상얘기하다.. 경기 얘기도 해봐요 22 ㅇㅇ 2026/02/04 2,659
1792215 장동혁의 이재명 사랑 3 내란당 2026/02/04 1,663
1792214 국장 절대 하지말라고 배웠는데... 21 펑크 2026/02/04 6,028
1792213 MBC뉴스중: 정청래 당대표를 인위적으로 끌어낼수 있다는 가능성.. 42 2026/02/04 3,048
1792212 상명대 천안 캠퍼스 다니게 되었는데 자취는 어느 지역에 하는 게.. 3 잘될 2026/02/04 1,316