82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,522
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1782699 다리 털이 무지 길게 났어요 3센티 정도..왜 그런가 생각해보니.. 2026/01/28 1,035
1782698 결혼반지 어디서 맞추는게 좋을까요 18k가 낫겠지요? 4 원글25 2026/01/28 1,154
1782697 카톡 pc버전 깔면 궁금한데요 2 ... 2026/01/28 997
1782696 베네수엘라는 어떻게 망하게 된건가요 12 .... 2026/01/28 3,244
1782695 가벼운 동상 후,무좀처럼 각질이 생길수 있나요? 4 바다 2026/01/28 863
1782694 콘서트 티켓 사기 당한것 같아요..ㅠㅠ 14 belief.. 2026/01/28 5,265
1782693 코스트코에서 왕창 장봐오려구요 13 ㅇㅇ 2026/01/28 4,349
1782692 내 삶보다 정치 8 정치 2026/01/28 1,605
1782691 비대면계좌 개설 5 계좌 2026/01/28 1,422
1782690 최강욱 "판례를 어긴 몰상식한 판결이다" 7 매불쇼중에서.. 2026/01/28 2,557
1782689 먹고 싶은것도 없는데 배는 고프고 괴로워요 4 2026/01/28 1,233
1782688 요즘 자유게시판 2 익명 2026/01/28 1,174
1782687 알*오젠은 어떻게 보세요 5 ㅏㅓㅎㅎ 2026/01/28 2,633
1782686 자녀가 결혼할때 궁금 2026/01/28 1,690
1782685 자산 포트 짜는거요. 달러 어떤식으로 보유하나요? 4 돌아이 2026/01/28 1,116
1782684 저 드디어 해외여행 가는데 참견해주세요. 9 혼자가요 2026/01/28 2,094
1782683 랑콤 제니피끄 써본 본 괜찮나요? 7 화장품 2026/01/28 1,487
1782682 딸이 여권사진 찍었는데 카리나같이 나왔어요 10 싼데 갔더니.. 2026/01/28 4,080
1782681 주식으로 손해본사람도 글좀써봐요 33 손실 2026/01/28 6,470
1782680 집 김밥은 왜 맛있을까요 12 ........ 2026/01/28 3,974
1782679 이 난리통에 3년째 -60%대인 저의 주식 7 ... 2026/01/28 4,368
1782678 내일 코스닥 150 매수하실건가요? 10 주린이 2026/01/28 3,497
1782677 달러 가지고 있는거 파셨어요? 2 ㅇㅇ 2026/01/28 1,712
1782676 주식수익 백만원 씨드는 천만원 11 .... 2026/01/28 3,314
1782675 판결 비교 lllll 2026/01/28 522