82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,289
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1793220 소치 연아선수 직켐 우는 팬들 5 ㅇㅇ 2026/02/07 2,551
1793219 애 키우기 보다 부모수발 더 힘든거 맞죠? 13 2026/02/07 3,119
1793218 남편을 휴먼로이드로 활용하기 10 70년생 동.. 2026/02/07 1,531
1793217 조국이 합당 안하신다고 하면 되어요 28 4563 2026/02/07 1,297
1793216 박장범 사장 '불신임 93.7%'… "즉각 사퇴하라&q.. 2 ㅇㅇ 2026/02/07 1,228
1793215 이번 kt 혜택중 디즈니플러스 2 ... 2026/02/07 1,041
1793214 카톡 숏폼 안나오게는 못하나요? ㅇㅇ 2026/02/07 302
1793213 딸이 자취집으로 오피스텔을 산다는데 15 걱정 2026/02/07 5,185
1793212 개똥 안 치우는 사람들 14 ㅇㅇ 2026/02/07 1,531
1793211 일이 정말 지긋지긋하네요 ㅠ 은퇴 생각뿐 2 dd 2026/02/07 1,837
1793210 장시간 비행기여행 11 미국 2026/02/07 2,257
1793209 금은방 금 확인 사례 하나요? 4 111111.. 2026/02/07 1,893
1793208 신길동우성3차 재건축 노려볼만한가? 6 집고민. 2026/02/07 1,165
1793207 이낙연의 망령 이동형과 그 떨거지들 21 ㅇㅇ 2026/02/07 1,537
1793206 네이버 멤버십 괜찮네요~ 19 sunny 2026/02/07 4,051
1793205 조국혁신당, 박은정, 162분의 민주당 의원님들께 진심으로 감사.. 11 ../.. 2026/02/07 1,582
1793204 규칙적인 생리가 갑자기 끊길수 있나요? 5 2026/02/07 777
1793203 저도 부의금 고민입니다 17 궁금 2026/02/07 2,549
1793202 오은영 선생님 ,요즘도 대체불가인가요? 6 요즘 2026/02/07 2,309
1793201 동계올림픽 재밌는데 방송하는데가 없네요.. 3 스키 2026/02/07 1,053
1793200 한뚜껑 지키러 간 한두자니 5 최고예요 2026/02/07 1,303
1793199 채권 뭘사야나요? 주린이 도와주세요 7 도와주세요 2026/02/07 1,219
1793198 추운데 오늘 뭐하세요 11 2026/02/07 2,254
1793197 인테리어 감각있으신 분들~ 비정형 소파에 비정형 러그 2 //// 2026/02/07 682
1793196 넷플릭스 영거 재밌어요 11 ㅇㅇ 2026/02/07 2,945