82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,548
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1795253 삼성 세탁기 ? 알려주세요. 3 나는야 2026/03/15 1,172
1795252 자녀 엘리트체육 시켜보신 분들 6 .. 2026/03/15 1,648
1795251 원노트 쓰시는 분들 반드시 백업 받아 두시길 1 ㅂㅂ 2026/03/15 1,053
1795250 설문조사 협조 "간곡히" 요청드립니다 9 설문 2026/03/15 1,219
1795249 와인에 어울리는 안주는 10 ㅇㅇ 2026/03/15 1,657
1795248 제 껌딱지였던 강아지가 죽었어요 19 ... 2026/03/15 4,442
1795247 날씨가 왜 이리 춥죠 7 이상 2026/03/15 4,136
1795246 집을 내놨는데 빨리 팔리면 좋겠어요. 7 ... 2026/03/15 3,092
1795245 신도 부자, 잘난 사람을 좋아하시는거 같아요 15 .. 2026/03/15 2,922
1795244 컴맹인데요, 아이패드에 한글 문서 작성 프로그램 2 컴맹 2026/03/15 986
1795243 1.5룸 입주청소 8 알려주세요 2026/03/15 1,731
1795242 신비한tv 써프라이즈 즐겨보던 사람인데 10 2026/03/15 3,981
1795241 밥 시간에만 모이는 가족... 22 ... 2026/03/15 5,264
1795240 김어준 관련 조성은씨 얘기 저도 동의해요 55 ㅇㅇ 2026/03/15 4,023
1795239 남편 뻔뻔하네요 38 남편 2026/03/15 8,014
1795238 몇일 안다닌 직장 갑자기 일을 그만두게 되었어요 3 2026/03/15 2,541
1795237 80대 어머니 몇세까지 혼자 사실수 있나요? 22 ㅇㅇ 2026/03/15 5,911
1795236 아래 오십견 글보고 질문드려요 13 뭉크22 2026/03/15 1,776
1795235 과격패스)어릴때부터 싹수가 노랗더니 평생 기생충 노릇이네요. 18 답답 2026/03/15 4,067
1795234 카톡 이모티콘 1 .. 2026/03/15 1,361
1795233 포항에서 가장 무서운 산책로 ‘스페이스워크’ 9 포항 2026/03/15 4,768
1795232 장동혁보다 김어준이 위험한 이유 56 .. 2026/03/15 2,954
1795231 천혜향이 싸네요. 지마켓공유해요 12 ㅇㅇ 2026/03/15 3,519
1795230 예전보다 살찌기 쉬운 시대인것같아요 11 ㅇㅇ 2026/03/15 3,361
1795229 놀라워라 김민서기... 8 에휴 2026/03/15 2,480