82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,300
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788667 향좋은 핸드워시 선물용으로 뭐 좋을까요 2 명절인사 2026/01/25 1,326
1788666 그냥 굴을 드시지 마세요 58 ..... 2026/01/25 18,670
1788665 아스퍼거에 외도한 남편과 끝내려구요 55 2막 인생 2026/01/25 16,827
1788664 식기세척기 6인용 써보신 분? 8 ... 2026/01/25 1,480
1788663 내가 대통령이라면 8 유머 2026/01/25 1,560
1788662 노로바이러스(굴무침) 조심하세요. 7 오늘 2026/01/25 3,635
1788661 착한 남자랑 사는거 불만있으신 분 있나요 18 Winter.. 2026/01/25 3,236
1788660 외국기관은 삼전팔고 삼전우 샀대요 1 ㅇㅇ 2026/01/25 3,479
1788659 이해찬님 돌아가셨다니 생각나는 82회원 46 ddd 2026/01/25 13,187
1788658 백내장 수술시 실비(보험 관계자분 조언 부탁드려요) 5 50대 중반.. 2026/01/25 1,397
1788657 "7억 싸게 팝니다" 급매물까지…버티던 집주인.. 8 그래그래 2026/01/25 5,830
1788656 땅에 떨어진 남의 물건 함부로 줍는게 아니라고 하네요.. 16 ........ 2026/01/25 5,432
1788655 이해찬 민주평통 수석부의장 별세 80 oo 2026/01/25 7,281
1788654 백내장 증상인가요? (수술하신분들 조언 부탁드려요) 9 ** 2026/01/25 2,019
1788653 강남에 하수구 냄새 43 .. 2026/01/25 4,557
1788652 이해찬 18 판도라 2026/01/25 2,712
1788651 이해찬 전 총리 별세 16 ㅇㅇ 2026/01/25 4,959
1788650 코스트코 연회원 연장 비합리적이지 않나요? 5 2026/01/25 2,562
1788649 중국은 탈세 사형아닌가요? 7 2026/01/25 994
1788648 근데 차은우는 34 ... 2026/01/25 7,077
1788647 영화 시라트 보셨나요 6 인생 2026/01/25 1,954
1788646 반반결혼때 25 ㅇㅇ 2026/01/25 3,566
1788645 면접보러 오라는 연락을 받았는데 2 ㅇㅇ 2026/01/25 2,292
1788644 직장 내 괴롭힘 가해자는 결국 망한다. 1 ㅇㅇ 2026/01/25 1,383
1788643 이혜훈 자녀 국위선양 전형으로 갔다는 건가요? 27 .. 2026/01/25 3,544