82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,285
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787674 82cook에 내가 쓴 글이랑 내가 쓴 댓글 한꺼번에 못지우나요.. 3 지우자 2026/01/21 1,430
1787673 이재명이 24일 동안 목숨을 건 단식하는동안 당대표 김기.. 14 2026/01/21 2,853
1787672 인테리어 잘 아시는 분 계신가요? 7 리모델링 2026/01/21 1,242
1787671 갓비움 (마지막글 ㅎ) 6 ㅇㅇ 2026/01/21 2,116
1787670 섬초 데쳐서 냉동하기 17 ㅇㅇㅇ 2026/01/21 3,470
1787669 후쿠오카 여행했던 중에 정말 궁금했던 점..10년 전 버전입니다.. 8 호떡 2026/01/21 3,056
1787668 샴푸를 바꾸고 싶어요 11 ㅇㅇ 2026/01/21 3,331
1787667 지방집 매수는 아닌거죠 13 2026/01/21 3,686
1787666 온돌모드로 40도 고정으로 두면 난방비 어떨까요? 6 .. 2026/01/21 1,691
1787665 미국에선 점심때 군고구마가 가성비 메뉴라는데 30 ㄱㄴㄷ 2026/01/21 8,919
1787664 점 보는 것 2 ... 2026/01/21 1,171
1787663 한덕수 부인도 무속에 빠졌다는데 10 . . 2026/01/21 4,132
1787662 직장 내 나르시스트 때문에 불안장애 약을 먹는데 직장 내 2026/01/21 950
1787661 연말정산 여쭤요:수입보다 지출이 많은경우 5 ... 2026/01/21 1,861
1787660 50대 중반 남편 이런 모습이... 6 남편 2026/01/21 5,881
1787659 지금 누구보다 똥줄타고 있는 인간. 누구? 16 그냥 2026/01/21 4,596
1787658 어느 2찍 커뮤의 어이없는 대화 22 ㅇㅇ 2026/01/21 4,054
1787657 아파트 세주고 본인은 6 ㅗㅗㅗㅗ 2026/01/21 3,119
1787656 머리가 너무 시려워요 8 로하 2026/01/21 2,116
1787655 턱이 말년운을 말한다더니 한덕수 34 dd 2026/01/21 16,671
1787654 요리할 때 간은 뭘로 하세요? 6 ㅇㅇ 2026/01/21 1,540
1787653 집에서 끓인 도가니탕 냉장보관 얼마나 가능해요 1 ㅇㅇ 2026/01/21 385
1787652 자희 시가 나쁜 유전? 5 ... 2026/01/21 2,524
1787651 B형독감 유행인가요? 8 우행 2026/01/21 2,239
1787650 상속된집 누수책임 누구에게 있을가요 18 상속 2026/01/21 3,673