82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,285
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789062 노견 배변바지 만드는법 3 다시 2026/01/26 574
1789061 MBC 서프라이즈 담당 피디 뭐 하자는건지 6 ㅇㅇ 2026/01/26 2,817
1789060 치매에 관한 책, 영화 추천해주세요 15 ㅁㅁ 2026/01/26 1,059
1789059 랄랄 이명화 부캐로 아침마당까지 나오네요 1 어머 2026/01/26 1,854
1789058 김영삼 전 대통령 장손도 국위선양자 전형으로 연세대갔네요 10 ㅎㅎ 2026/01/26 1,933
1789057 영어 Speak?? 2 선덕여왕 2026/01/26 974
1789056 보험관련 문의 드립니다 3 유병자 2026/01/26 608
1789055 수시는 없애야 해요 37 .... 2026/01/26 4,156
1789054 아파트 역류되었는데 내용증명 보내려는데 오버인가요 20 신중하지만결.. 2026/01/26 4,455
1789053 29기 정숙영철 웨딩사진 보고 8 .. 2026/01/26 3,515
1789052 식물성 에스트로겐 드시고 호과보신것 추천부탁해요 4 갱년기 2026/01/26 638
1789051 빨래 일주일 못했어요 25 다들어떠세요.. 2026/01/26 5,495
1789050 장예찬 “한동훈 제명 반대 집회, 전국서 박박 긁어모아 겨우 2.. 4 팩폭 2026/01/26 1,414
1789049 네이버 페이 받으세요. 6 ... 2026/01/26 1,526
1789048 한일 유사기업 근로자의 임금 비교... 회사의 수익성 4 ㅅㅅ 2026/01/26 1,393
1789047 너~무 행복해요!!! 7 자유부인 2026/01/26 5,745
1789046 명언 - 교육은 자신을 크게 하고 싶다 1 ♧♧♧ 2026/01/26 1,042
1789045 아이돌이 연기하려는 이유 5 ... 2026/01/26 5,250
1789044 복직근 이개 아세요? 6 나만모름 2026/01/26 2,044
1789043 오렌지주스 착즙기, 사라마라 해주세요 15 ㅇ ㅇ 2026/01/26 1,746
1789042 앉았다가 일어나는거 힘들면 12 .. 2026/01/26 3,268
1789041 퇴사 의사 밝혀놓으니 3 ㆍㆍ 2026/01/26 3,019
1789040 아는형님 강호동 같은 출연자들 손찌검 엄청 한듯 7 ㅡㅡ 2026/01/26 5,159
1789039 문재인 전대통령 추모의 글 8 2026/01/26 3,318
1789038 암보험 80세 만기가 납입이 끝났는데. 9 보험 2026/01/26 3,312