82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살만있는 생선 에어프라이어에 해드시는분들요

.. 조회수 : 1,297
작성일 : 2026-01-20 16:13:30

두부랑 생선을 먹어야 할 듯해서요. 

 

뼈없고 살만 있는 고등어 등 생선 사서요. 

냉동실에 뒀다가 하나씩 빼서 

바로 에어프라이어에 넣어 먹으려면 

냉동이라 바로 기름도 못 칠하지 싶은데요. 

 

간편하게 어떻게 해드시나요. 

빼놨다가 해동되면 물기 있지 않나요. 

 

맛있게 드시는 방법 좀 알려주세요. 

생선은 주로 어디서 사시는지도요. 

IP : 125.178.xxx.170
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.1.20 4:18 PM (116.120.xxx.27)

    대형마트 냉동고등어살 반 갈라진거
    사놨다가
    해동할때도 있고
    시간없으면 그냥 냉동 된거
    에프로 10분 정도
    뒤집어서 또 10분
    노릇노릇 맛있어요

  • 2. ...
    '26.1.20 4:22 PM (221.147.xxx.127)

    냉동 고등어 필렛 사서 해동 없이 바로 용기에 넣고
    후추 소금 뿌리고 올리브유 스프레이해서
    전자렌지 돌린 다음 레몬즙 좀 뿌려서 먹었고
    해동없이 고등어 유리용기에 넣고 감자조각 무조각
    대파 조금 넣고 샘표에서 나온 조림양념 부었더니
    고등어조림이 나오던데요
    전자렌지 가능한 실리콘이나 유리 용기 쓰면 돼요
    고등어를 종이호일에 놓고 감싸서 전자렌지 돌려도 돼요
    전 에어프라이어에는 비린내나는 건 안 넣어봤지만
    에어프라이어에 구워도 될 거 같은데요

  • 3. ....
    '26.1.20 4:37 PM (119.196.xxx.123)

    오일스프레이 사용해서 기름뿌리고 에어프라이어에 구워 먹어요.
    만든 후 레몬이나 레몬즙, 또는 식초로 세척하면 비린내 안납니다.

  • 4.
    '26.1.20 4:43 PM (125.178.xxx.170)

    해동 않고 바로 넣고
    후추 소금만 뿌린 후
    앞뒤로 10분 정도 구워도 맛있군요.

    기름을 뿌린다면
    해동 않은 생선에
    바로 뿌려도 괜찮은 건가요.

  • 5.
    '26.1.20 4:44 PM (125.178.xxx.170)

    고렇게 파는 생선들 물로 안 닦고
    바로 구워 먹는 건가요?

  • 6. ..
    '26.1.20 4:47 PM (125.185.xxx.26)

    후라이팬에 뚜껑덮고 굽는게 나아요 후라이팬 5분
    에프 20분 보조주방 없으면 온집이 생선냄새

  • 7. 어머나
    '26.1.20 4:54 PM (125.178.xxx.170)

    냄새 안 나라고 에어프라이어 생각한 건데
    온집이 생선냄새 나나요?

  • 8. ..
    '26.1.20 5:12 PM (106.101.xxx.123)

    냉동 생선은 냄새 많이 나요. 마트에 한번 구워놓은 생선 낱개로 파는것 있는데 (비비고,cj꺼) 이건 구워도 냄새가 거의 안나요. 고등어 좋아하는 딸이 있는데 냄새때문에 잘 안 구워줬는데 이제품 알고 자주 구워줘요.

  • 9. 저혼자ㅎㅎ
    '26.1.20 6:46 PM (222.235.xxx.29)

    제목을 "살아있는 생선"으로 보고 어디 바닷가 사시나, 살아있는 생선을 바로 에프에 넣어도 될까 골똘히 생각했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792598 토스 나무 주식앱 지웠어요 2 . . . 2026/02/06 3,147
1792597 금은 왜 따라 떨어져요 1 웃긴게 2026/02/06 2,933
1792596 요즘 시기에 절대 친구 형제 지인 돈 빌려주지마세요 1 ........ 2026/02/06 2,912
1792595 지난 총선 조국대표옆에 있던 민주당의원들 기억합니다. 20 겨울 2026/02/06 2,181
1792594 상하이 잘 아시는 분 3 호텔 2026/02/06 1,113
1792593 민주당이 2차 특검으로 추천했던 변호사가 5 ... 2026/02/06 1,428
1792592 오늘은 아마존이 떨어지네요. 실적나옴. ........ 2026/02/06 1,244
1792591 치매엄마 돌봐야하는데 제가 아프면ᆢ 23 ᆢᆢ 2026/02/06 4,220
1792590 합격 6 입시 2026/02/06 2,022
1792589 강훈식도 손학규 밑에 있었는데 11 그런데 2026/02/06 1,854
1792588 비트코인이 6만도 깨질것 같아요 13 ㅇㅇ 2026/02/06 4,382
1792587 강남3구 한강벨트 매물이 늘어난대요 4 의외 2026/02/06 2,650
1792586 네이버 페이 받으세요. 4 ... 2026/02/06 1,226
1792585 클로드한테 주식상담하는데 14 ㅇㅇ 2026/02/06 3,762
1792584 걷기 힘드신데 지팡이 사용 안하시는 이유 뭘까요? 20 이유궁금 2026/02/06 2,947
1792583 아이방 북향? 남향? 5 ... 2026/02/06 883
1792582 비트코인 반토막 직전이네요 4 무섭 2026/02/06 5,038
1792581 시댁 사람들 강단 dna 가 너무 좋아요 14 Dd 2026/02/06 5,101
1792580 강원도 66세어머니와 37세,43세 세모녀 숨진채 발견 7 원주 2026/02/06 12,731
1792579 김민석이도 합당으로 들어 온거 아세요? 32 .. 2026/02/06 2,683
1792578 주식코인 불안해서 박시동티비 보는데요 1 아이고 2026/02/06 3,523
1792577 미장 걱정하신분 편히 주무셔도 될듯 6 ... 2026/02/06 5,097
1792576 추합기도 부탁드립니다. 너무 간절합니다. 27 추합기도 2026/02/06 1,966
1792575 앱스타인. 죽은 거 사실일까? 3 2026/02/06 4,430
1792574 에르노 패딩 직구 어때요? 2 궁금 2026/02/06 1,546