82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

ㅇㅇ 조회수 : 1,709
작성일 : 2026-01-19 16:31:51

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

IP : 125.240.xxx.146
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디카맥스
    '26.1.19 4:38 PM (175.194.xxx.48)

    처방받아서 먹고 있어요.

  • 2. ...
    '26.1.19 4:41 PM (182.226.xxx.232)

    주사도 있어요~

  • 3. 쓸개코
    '26.1.19 4:44 PM (39.7.xxx.238)

    저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
    원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

  • 4. ..
    '26.1.19 4:50 PM (121.162.xxx.35)

    D드롭스

  • 5. 저는
    '26.1.19 5:00 PM (222.111.xxx.222)

    그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
    참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
    제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
    그래서
    비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

  • 6. 용량이
    '26.1.19 5:01 PM (222.111.xxx.222)

    2000iu 에요.

  • 7. 지우지마요
    '26.1.19 5:23 PM (112.167.xxx.92)

    2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

    전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

  • 8. 비타민D
    '26.1.19 5:30 PM (1.228.xxx.91)

    일단 저장.
    유익한 정보 알려주셔서
    감사 합니다.

  • 9. ....
    '26.1.19 8:15 PM (1.226.xxx.74)

    딸이 D부족이라 참고할께요

  • 10. ^^
    '26.1.20 2:45 PM (211.58.xxx.62)

    D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요2

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786553 진짜 살이 너무 쪘어요, 30 Mm 2026/01/20 13,553
1786552 그러고보니 요즘 스키타러 간다는 얘기 잘 못들어요. 12 ........ 2026/01/20 5,829
1786551 이 추운날 아이가 스카가서 아직도 안왔어요.. 6 2026/01/20 2,834
1786550 주식 TDF 하시는 분 3 ..... 2026/01/20 1,417
1786549 도래미는 해리성장애에요 뭐에요? 2 유지나 2026/01/20 2,622
1786548 엄마가 진짜 미워요 9 .... 2026/01/20 3,750
1786547 가죽 트렌치코트 무겁겠죠? 3 밀크티 2026/01/20 1,064
1786546 집에서 가장 많이 도움이 되는 가전제품은 뭐가 있을까요 20 2026/01/20 6,078
1786545 초등입학 선물 남아 추천해주세요 4 내나이가벌써.. 2026/01/20 601
1786544 유행타는 음식들 저 거의 안먹어 봄 19 ㅇㅇㅇ 2026/01/20 4,259
1786543 뭐로든 방송한번 타면 위험하네요 7 ........ 2026/01/20 5,220
1786542 부산 기장 아난티 근처 대가족 식사할곳 추천 부탁드려요 10 .. 2026/01/20 1,663
1786541 방탄 컴백 15 진주이쁜이 2026/01/19 3,533
1786540 한살림에 2 .. 2026/01/19 1,644
1786539 IMF, 韓 올해 경제 성장률 1.9%로 상향..선진국 평균 상.. 10 그냥 2026/01/19 1,917
1786538 수도 온수.냉수중 어느거 트나요? 5 동파예방 2026/01/19 1,641
1786537 융기모 바지 추천해 주세요 7 ... 2026/01/19 1,766
1786536 올해가 더 추운 건가요? 7 2026/01/19 3,286
1786535 마트물건 원산지 확인 잘해야겠어요 3 중국산불매 2026/01/19 2,306
1786534 욕실 천정에서 계속 물떨어지는 소리가 나요 17 ... 2026/01/19 3,174
1786533 맛있는 귤 추천 8 루시아 2026/01/19 2,341
1786532 이혜훈은 형법 90조, 91조에 의거 처벌을 받아야 합니다 17 ㅇㅇ 2026/01/19 2,120
1786531 조국혁신당, 이해민, 알리익스프레스 해킹 1 ../.. 2026/01/19 1,169
1786530 여름보다 겨울이 쾌적해서 좋은거 같아요 13 ㅇㅇ 2026/01/19 3,133
1786529 알부민 이제 다이소에서도 파네요 3 2026/01/19 2,761