82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

ㅇㅇ 조회수 : 1,702
작성일 : 2026-01-19 16:31:51

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

IP : 125.240.xxx.146
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디카맥스
    '26.1.19 4:38 PM (175.194.xxx.48)

    처방받아서 먹고 있어요.

  • 2. ...
    '26.1.19 4:41 PM (182.226.xxx.232)

    주사도 있어요~

  • 3. 쓸개코
    '26.1.19 4:44 PM (39.7.xxx.238)

    저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
    원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

  • 4. ..
    '26.1.19 4:50 PM (121.162.xxx.35)

    D드롭스

  • 5. 저는
    '26.1.19 5:00 PM (222.111.xxx.222)

    그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
    참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
    제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
    그래서
    비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

  • 6. 용량이
    '26.1.19 5:01 PM (222.111.xxx.222)

    2000iu 에요.

  • 7. 지우지마요
    '26.1.19 5:23 PM (112.167.xxx.92)

    2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

    전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

  • 8. 비타민D
    '26.1.19 5:30 PM (1.228.xxx.91)

    일단 저장.
    유익한 정보 알려주셔서
    감사 합니다.

  • 9. ....
    '26.1.19 8:15 PM (1.226.xxx.74)

    딸이 D부족이라 참고할께요

  • 10. ^^
    '26.1.20 2:45 PM (211.58.xxx.62)

    D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요2

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786693 캐시미어100 니트와 코트 아까워서 못입어요 14 ... 2026/01/20 2,979
1786692 올해 하나도 안춥죠? 23 ㅇㅇ 2026/01/20 3,805
1786691 불면증의 공범은 휴대폰이었어요 2 .... 2026/01/20 1,962
1786690 아동 발레 타이즈 교체 주기 4 발레맘 2026/01/20 351
1786689 저는 단독주택 살이 100퍼 만족 중입니다. 26 라이프 2026/01/20 5,119
1786688 둘 중에 선택하라면 어떤 인생을 택하시겠나요? 5 2026/01/20 1,032
1786687 알리익스프레스 행킹당해 86억 털렸대요 13 로얄 2026/01/20 2,745
1786686 李대통령 대권주자 떠오르자…이만희 "목적 달성 못할 것.. 10 내가새누리당.. 2026/01/20 1,737
1786685 손종원쉐프가 불효자인 이유 3 ㅇㅇ 2026/01/20 3,633
1786684 안네발렌틴 안경테에 꽂혀서 6 60만원 2026/01/20 1,154
1786683 근데 경제 안좋다면서 주식은 왜? 19 .... 2026/01/20 2,654
1786682 창문 방풍 커튼과 가열식 가습기 돌리면 따뜻해져요. 2 한랭알러지 2026/01/20 522
1786681 이혜훈 "부정청약, 국가기관 조사 결과 따르겠다…논란 .. 1 부정이일상이.. 2026/01/20 1,102
1786680 30년전에는 알부민 사러 종로5가 약국 돌아다녔었어요 13 알부민 2026/01/20 3,921
1786679 보라매삼성아파트 .. 낯선곳으로 이사를 가야해서요 8 .. 2026/01/20 1,878
1786678 집만두와 가장 비슷한 만두집 추천해주세요 16 만두 2026/01/20 2,778
1786677 '무인기' 날린 오 씨, 정보사 돈 받아 '북한 전문 매체' 운.. 6 내란당 수준.. 2026/01/20 2,126
1786676 네이버 페이 받으세요. 7 ........ 2026/01/20 2,200
1786675 감성이 풍부한 애들은 유아기때부터도 다른가요? 8 2026/01/20 1,712
1786674 명언 - 세계시민이 갖추어야 할 필수요건 ♧♧♧ 2026/01/20 820
1786673 더워 못나간다 추워 못나간다 선택이라면 전 추위를 ,,, 20 ㅁㅁ 2026/01/20 4,678
1786672 저희애는 어릴때부터 물질적인걸 별로 안원했어요 16 ㅇㅇ 2026/01/20 4,943
1786671 난방기 막 돌아가네요 2 역시춥네 2026/01/20 2,881
1786670 이혜훈이 민주당 스파이여서 못자르는 거? 22 ..... 2026/01/20 2,205
1786669 전자영어사전 갖고 싶었던 기억 6 ㅇㅇ 2026/01/20 1,133