82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

햇빛을 많이 못봐서 비타민D영양제 먹으려는데

ㅇㅇ 조회수 : 1,694
작성일 : 2026-01-19 16:31:51

애도 저도 최소 1년에서 2,3년 실내 생활이 다  인것 같아서 비타민D를 먹어야 할 것 같은데 좋은 거 추천 바랍니다.

 

저는 큰 수술 이후 회복중이라서 일 그만두고 회복중에 있는데 장쪽이라서 비타민D가 회복에 중요한 영양소라고 그러고. 애는 공부땜시 독서실 1년행이라서요.

IP : 125.240.xxx.146
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 디카맥스
    '26.1.19 4:38 PM (175.194.xxx.48)

    처방받아서 먹고 있어요.

  • 2. ...
    '26.1.19 4:41 PM (182.226.xxx.232)

    주사도 있어요~

  • 3. 쓸개코
    '26.1.19 4:44 PM (39.7.xxx.238)

    저도 정기적으로 가는 병원에서 처방받아 복용중이거든요갈륨이랑 섞어서.
    원글님도 진료받는 병원에 말씀드려보세요.

  • 4. ..
    '26.1.19 4:50 PM (121.162.xxx.35)

    D드롭스

  • 5. 저는
    '26.1.19 5:00 PM (222.111.xxx.222)

    그냥 약국 가서 약사가 추천한 아워팜 꺼 먹는데
    참 신기하게도 불면증이 사라졌어요.
    제가 아는 분도 비타민D 먹었더니 불면증 사라졌다고..
    그래서
    비타민 D는 그냥 약국에서 파는 거 먹어도 되지 않나 싶어요.

  • 6. 용량이
    '26.1.19 5:01 PM (222.111.xxx.222)

    2000iu 에요.

  • 7. 지우지마요
    '26.1.19 5:23 PM (112.167.xxx.92)

    2000iu를 먹었으나 먹은 티가 안나더라구요 글서 제품따라 질이 갈리는건지 여기 D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요

    전 재로우2000iu를 복용했으니 모르겠고

  • 8. 비타민D
    '26.1.19 5:30 PM (1.228.xxx.91)

    일단 저장.
    유익한 정보 알려주셔서
    감사 합니다.

  • 9. ....
    '26.1.19 8:15 PM (1.226.xxx.74)

    딸이 D부족이라 참고할께요

  • 10. ^^
    '26.1.20 2:45 PM (211.58.xxx.62)

    D드롭스 아워팜 디카맥스 병원에서 처방 받은거 참고할게요2

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788773 오트밀빵 3 좋다 2026/01/26 1,003
1788772 주식하시는 분들 일상 어떻게 지내세요? 10 구름 2026/01/26 3,410
1788771 마켓컬리에 컬리나우는 어디에 있나요? 2 컬리나우는?.. 2026/01/26 512
1788770 “마두로만 잡혀갔을 뿐… 베네수엘라 정부, 100명 새로 가뒀다.. ㅇㅇ 2026/01/26 1,057
1788769 곧 마드리드에서 비행기타고 갑니다. 10 알려주세요 2026/01/26 1,636
1788768 아니.. 성인 4인 가족이 36 갑툭 2026/01/26 18,533
1788767 민주당아!!자사주소각법안 언제 통과 되는거냐? 4 ㅇㅇ 2026/01/26 899
1788766 아프지 마세요 진짜로! 14 ㅇㄴㄹ 2026/01/26 5,881
1788765 노희영이 옷을 잘입는다고 하긴 애매하지 않나요? 36 2026/01/26 4,913
1788764 국힘, ‘내란 전담 재판부법’ 헌법 소원 제기 12 한팀인정이니.. 2026/01/26 2,491
1788763 혼자 카페 가면 뭐하시나요 10 ㅡㅡ 2026/01/26 2,477
1788762 환율 때문에 나라가 걱정되시는 분들 (신용등급 순위) 12 ㅅㅅ 2026/01/26 2,037
1788761 아주 당돌한 애한테 당하게 생겼네요 117 Aaaa 2026/01/26 25,416
1788760 삶은 꼬막 냉동보관해도 될까요? 4 꼬막 2026/01/26 755
1788759 매일 버터 세 조각 3일에 한번 삼겹살 9 51세 2026/01/26 2,859
1788758 이마트 ,, 2026/01/26 833
1788757 홈플 몽블랑제 빵 추천해주세요~ 9 2026/01/26 1,362
1788756 "떡볶이로 계몽" 공산당. 아웃!! &qu.. 12 그냥3333.. 2026/01/26 1,272
1788755 임형주 엄마 방송에서 보니 넘 이해가 안가던데 8 .. 2026/01/26 5,351
1788754 50평대 도우미분 쓸경우 청소기 어떤게 좋을까요? 6 아리송 2026/01/26 1,240
1788753 만화 빨간머리 앤을 보고 있는데 8 Good 2026/01/26 2,155
1788752 평일 점심 이렇게 먹으니 간단하고 든든해요 4 ㅇㅇ 2026/01/26 3,695
1788751 식비 줄이고있어요 7 긴축 2026/01/26 3,242
1788750 일드. 부인은 취급주의 2 드라마 2026/01/26 1,211
1788749 이재명정부,신규 원전 2기 계획대로 짓는다..2037. 준공목표.. 29 그냥 2026/01/26 3,200