원래 대체로 쾌변했는데
가끔 무슨 계기로 변비에 시달리거든요
작년에 정말 오래 가서 4개월정도..병원약도 받고
새해되고 다시 쾌변하는데 너무 시원하고
너무 좋아서 탄수화물도 더 잘먹고 그러네요
원래 대체로 쾌변했는데
가끔 무슨 계기로 변비에 시달리거든요
작년에 정말 오래 가서 4개월정도..병원약도 받고
새해되고 다시 쾌변하는데 너무 시원하고
너무 좋아서 탄수화물도 더 잘먹고 그러네요
반대로 화장실 못가는 괴로움이 정말 크죠. 저는 큰 일 보러가는 일이 가장 큰 고민걱정이에요 ㅠㅠ
저는 자기전 올리브유 한숟가락으로 변비 탈출했어요.
나한테 잘맞는 방법이 중요한것 같아요.
숙면.쾌변하면 행복해요
도파민이 뿜뿜한다네요.
파킨슨 환자 중에 10년이상 변비 환자들도 아주 많다고도 하구요.
정신심리학적으로도 쾌변 좋다고해요.
어디서 읽었는데, 오래전 서양의 정신병원애서는
우울증 환자한테 관장을 매일 시쿘다고해요.
종말 도파민 분비되서 효과있나봐요.
우울하산분들 쾌변 하세요~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792328 | 오늘은 고딩 점심 메뉴 뭐에요? 5 | 방학지친다 | 2026/02/05 | 883 |
| 1792327 | 주식 악재 떴어요 42 | .... | 2026/02/05 | 22,511 |
| 1792326 | 임우재는 여친이랑 같은 변호사 선임했다던데 7 | 00 | 2026/02/05 | 5,058 |
| 1792325 | 이호선상담소 재밌네요 9 | ... | 2026/02/05 | 3,484 |
| 1792324 | 앱스타인과 맨인블랙 | 지구별 | 2026/02/05 | 1,154 |
| 1792323 | 갓비움 드셔보신분들~ 4 | 갓비움 | 2026/02/05 | 774 |
| 1792322 | 레켐비 주사는 몇 회 까지 맞나요? 2 | 그 | 2026/02/05 | 385 |
| 1792321 | KT사용자분들 개인정보유출 고객보답프로그램 8 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 1,178 |
| 1792320 | ‘북한 무인기’ 대학원생 회사에 '한국형 전투기 사업(KF-21.. 3 | 전쟁유도 매.. | 2026/02/05 | 1,028 |
| 1792319 | 서울에서 옆동네 8년전에는 4억차이였다가 3 | .. | 2026/02/05 | 2,485 |
| 1792318 | 세부 여행 마지막날인데 너무 행복해요 15 | *** | 2026/02/05 | 3,292 |
| 1792317 | 청차조 많이 주셨는데 2 | 차조밥 | 2026/02/05 | 627 |
| 1792316 | 서울대 명예교수 "부동산 기득권층 맞서는 이재명, '사.. 1 | ... | 2026/02/05 | 1,774 |
| 1792315 | 주식 할게 못되네요 15 | ㅇㅇ | 2026/02/05 | 10,395 |
| 1792314 | 나이들어 남편이 진정 의지가 될까요? 19 | 노후 | 2026/02/05 | 2,939 |
| 1792313 | 기막힌 우인성 판결.jpg 1 | 존속폭행 | 2026/02/05 | 955 |
| 1792312 | 마운자로 갑상선 수술이력 괜찮나요 12 | 2월 | 2026/02/05 | 1,118 |
| 1792311 | 차전자피 물린듯요 8 | Umm | 2026/02/05 | 2,029 |
| 1792310 | 치질 병원에 왔는데 수술 하라고 해요 4 | 치질 | 2026/02/05 | 1,176 |
| 1792309 | 티비장 또는 거치대 | 르플 | 2026/02/05 | 394 |
| 1792308 | 카뱅..본전 왔어요. 더 갖고 있어야 하나요? 5 | 헐.. | 2026/02/05 | 1,383 |
| 1792307 | 전재수 사건, 왜 매듭 안 짓나 | 오마이뉴스 | 2026/02/05 | 495 |
| 1792306 | 바나나 얼렸다 녹혀먹으면 그대로인가요? 7 | 바나나 | 2026/02/05 | 1,345 |
| 1792305 | 트림을 많이 하는거 노화인가요? 6 | 부자되다 | 2026/02/05 | 1,841 |
| 1792304 | 박근혜 전 대통령 사저 가압류…가세연·김세의에 빚 7 | ... | 2026/02/05 | 2,386 |