10키로 한박스가 생겨서 6개씩 매일먹었더니
남편이 너 그러다 당뇨병걸린다고 화를내며 못먹게하네요
멍청한질문인데 귤많이 먹으면 당뇨병걸리나요?
10키로 한박스가 생겨서 6개씩 매일먹었더니
남편이 너 그러다 당뇨병걸린다고 화를내며 못먹게하네요
멍청한질문인데 귤많이 먹으면 당뇨병걸리나요?
당 높거든요, 하루에 2개까지만 먹으래요. 저도 딱 2개 씩 회사에 들고 와서 점심 대신 먹고 절대 더 이상 안 먹어요.
모든과일이 당 높아요..
저두 한개 까서 남편이랑 반씩 나눠 먹어요
아 그렇군요. 잘알겠습니다. 감사합니다
귤먹어서 당뇨걸리는거 아니에요 사탕 달고 사시던 할머니 당뇨 전혀 없으셨어요
귤은 한번 먹을때
6개 이상은 까먹는거
아닌가요~~
레드향은 크기가 커서 1개만
드시고 운동하시면되죠
저도 하루에 귤 다섯개는 앉은자리에서 먹는데요..
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ㄴ 윗님 사람마다 다릅니다
일반적으로 당 많습니다
전 눈뜨자마자 5개는 먹는데.
과일을 너무 좋아해서 아침엔 무조건 과일이에요.
체리 딸기 귤 사과 등등
저도 바나나 하나나 귤 많이 먹으면
바로 운동해야합니다
옛날에는 맘대로 먹었는데.....
원글님
있을 때
몸을 아끼세요
혈당이 정상이면 그정돈 괜칞을걸요
조금이라도 이상있으면 줄이고요 귤 뿐 아니라 다른것도 조심
내 혈당이 지금 어떠냐에 따라 다르죠
지나치세요
제주도 할머니들이 대부분 당뇨 수치가 높은 이유
https://www.epochtimes.kr/2020/08/540769.html
1월되니까 껍질과 분리되서 귤 맛없던데 무슨 귤인가요?
귤먹어서 당뇨 걸리는게 아닙니다ㅎㅎ.
귤이든 고기든 밥이는 남아도는 에너지가 문제인거죠.
귤 많이 드시고 밖에 나가서 걸으시거나 홈트하거나 집에서 제자리 뛰기라도 하심 됩니다
귤 당도가 높아서 2개이상 먹지 말라고 들었어요.
아무튼 하루에 6개는 양이 많네요.
아무리 홈트하든 뭐든 일단 식단을 적당히 조절해서 먹는게 우선입니다.
귤 당도가 높아서 2개이상 먹지 말라고 들었어요.
아무튼 하루에 6개는 양이 많네요.
아무리 걷든 홈트하든 간에 식단을 적당히 조절해서 먹는게 우선입니다.
남편 귤값 아까운가봐요
부인 건강걱정하는게 돈아까운걸로 들리나봐요 농담이래도 재미없네요 ㅋ
보통 50넘으면 당뇨는 아니라도 경계정도는 되니까
미리 조심하면 좋죠.
젊읆땐 몰라도 나이들면 과일도 조심하는게 맞아요.
저 동네 건강센터에서 6개월마다 체크하는데,
저는 하루에 귤 하나 먹으래요. 두 개 안됨 ㅠㅠ
괜찮아요 귤이 겨울에 비타민으로 얼마나 좋은데요.. 그렇게따지면 걱정되서 아무것도 못먹음
제주도 당뇨병 유병율이 높아요. 귤을 많이 먹어서예요.
대중교통도 없어서 지하철 걷는 것도 없고 그래요.
단 과일 안먹어야죠
꼭 당뇨 아니더라두요
과일은 당에는 다~~~안좋은 존재들이에요
밥먹는 중간에 먹으라는데
안먹고 말지 그것은 과일에 대한 예의도 아니거...에휴
고지혈 고혈압 약 복용중인데 밀가루 과일 먹지 말라고 하네요 과일도 조심해야 한대요
평소 당 관련한 지표가 좋지 않으면 과일 자제해야 해요.
당화혈색소?
비타민c 링거 맞아도 당 수치 높게 나오죠..
귤 에도 비타민c 많을 텐데...
당수치 높은거랑 진짜 당뇨랑 구분해야할것 같구요
베주 할망들 건강하게 장수하시단데요 ...
먹으면 안좋다고 들었어요
줄이셔야겠어요
과 병..
많아요..아주
무 당근 콜라비 배추뿌리 양배추 채썰어 드시기
샤인 머스켓은 어떨까 싶네요.
헉 우리 남편은 귤 10kg 일주일에 2-3번은 꼭 사와서
계속 먹으면서 저한테도 계속 껍질까서 들이대는데요
우리 둘다 당뇨 전단계인데
귤이 달달하니 계속 사오네요
레드향도 계속 사와요
내일부터 사오지마라해야겠네요
보통 당뇨랑 암은 유전력이 강해요 가족중에 당뇨 있음 아무리 조심해도 걸리기 쉬워서요 혹시 가족력 있어서 그런건지요
과당이 특히 더 안좋다고 하지요..소량만 드시는 걸 추천드립니다
과당이 특히 더 안좋다고 하지요..소량만 드시는 걸 추천드립니다.
그나마 베리류가 좀 괜찮다고 하네요
그러니까 한집 에 한명은 똑똑한 사람이 있어야 되요
원글님은 남편덕에 건강 잡아주고 있다고 생각하심 됩니다
엄청먹는데 ....
당뇨가 많은게
밥은 밥대로 과일은 과일대로 먹으니
당뇨환자가 많대요
탄수화물 위주의 식사를 하는나라에서
밥먹고 과일먹고 할매 할배들 모이면
당뇨 고혈압 고지혈 없는 사람 드물어요
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