50대중반. 이제 일못하겠어요.

[....]

아침에 일찍일어나 출근하고 하루종일 일한다는게...

너무 피곤해요.

가끔 운동가고. 책읽고. 유튜보고.  집안일하는정도네요.

이젠 알바도 벅찬거같아요.

다른분들은 부지런히 사시는거같은데...

넘 게으르게 살고 있나봐요.

[...]

저는 52인데도 그래요
대학졸업직후부터 평생 일해왔어요
남들은 잘하는데 왜 나만 힘들까, 자주 생각해요

[...]

저 올해 50 됐는데 저는 진즉부터...
워낙 저질 체력이기도 하고
예전에 어떻게 회사 매일 다녔지...그럽니다
일 안한지는 오래 됐어요

[ㅇㅇ]

정년 퇴직했어요
힘들면 도우미도 쓰고 피티도 받으면서 하세요

가늘고 길게를 목표로 끝까지 버티었어요

[..]

50대 일 못하겠다 하시니 생각 났는데요
당근에서 본 내용에 하루 6시간짜리 애보기 시터를 구하는데
50대는 사양한대요.
정신 없어서 분유 타는 기계도 잘 못 쓰고
아이 루틴도 못챙긴다고요.
아, 우리가 그런 나이인가? 갸우뚱했는데
뭐 그 애기.엄마가 그리 생각하겠다니
젊은 시터 구해서 시간당 15,000원 주며 잘 살겠죠.

[저두요]

50중반 되니 체력이 다이빙하듯이 뚝 떨어졌어요
인간 수명이 길어지긴 했지만
반백년 이상 몸을 썼으니 체력은 어찌 못하나봐요
예전엔 환갑까지 살면 잘 살았다 잔치했잖아요

현재도 사실 50 중후반부터는 체력적으로 골골~이에요
건강검진하고 병원 다니며 수명만 늘어날 뿐ㅠㅠ

[혹시]

폐경이랑 관련있나요?

[저두]

그래요 내일 일하러가기진짜 싫으네요

[저 딱 50됐는데]

무슨 병이라도 걸렸나
너무너무 힘들고 피곤합니다.
집중해서 일 몰두하고 집에 오면
밥.씻기,간단한 직안일조차..
다 너무너무 버거워요.
정말 돈 있으면 살기위해 그만두고싶어요

[.....]

갱년기와 폐경 다 연관 있는 것 같아요.
아이 학원 상담 갔는데 딱 50대 중후반 개인교습하시는 분이었어요. 경력 오래되신 분이니 잘 가르치시겠지만 지금 인원만으로도 벅찬게 보여서 안갔어요. 그사람의 에너지가 어디까지인지 보이잖아요.

[헐]

50대는 사양한대요.
정신 없어서 분유 타는 기계도 잘 못 쓰고
아이 루틴도 못챙긴다고요.

이건 좀...;;

[...]

저 60대 시터 쓰는 44세 아이 엄마인데 이모님 에너지 넘치고 아이가 늦게 나와서 학원차 놓치니 직접 자기차 몰고 학원에 내려다 주셨어요, 심지어 전 장농면허 ㅎㅎ 사람 마다 너무 다릅니다. 전 운전은 못하지만 운동광. 운동합시다..
저희 이모님은 필라테스랑 수영하신데요.

[...]

저도 너무 피곤하고... 내 몸에 힘이 다 빠진 것 같았어요.
다른 사람들은 다들 일 잘하는데... 나만 이지경인게 속상하기도 하고요.

[ㅇㅇ]

폐경후 급격히 체력 기억력 저하되서 힘들어요

[영통]

2월에 관둡니다.
33년 9개월을 일했네요

관두게 된다는 게 믿을 수 없고
쉴 수 있다는 것에 울컥하곤 합니다.

관둔 뒤에 또 다른 안 좋은 면이 있겠지만
지금으로서는 더 이상 사람들에 부대끼지 않아도 된다는 것

[저도]

여기 늦드록 일하시는 분들께 죄송하지만
저도 알바 주 2회 한 날은 몸도 몸이지만
뭔가 냐게 맞지 않는 옷 입은 거북함에
심리적으로 타격이….

어릴땨 날고 기던 시절이 있었나 싶게

[55]

작년에 그만둿어요.... 가끔 프리로 일하고
이젠 매일 나가는건 ㅡ.

[...]

저도 그래서 재택으로 할 수 있는 일만 해요. 매일을 어떻게 출퇴근 했는지 절레절레

[…]

곧 만나이 58 됩니다. 억지로 출근해요. 다행히 9-5라 참고 일해요. 일은 힘들지 않고 널널해요. 딘치 출긴할려고 아침 6시반 기상이 너무 싫어요. 5년만 더 할려구요.

[오호]

저만 그런 줄 알았는데요.
저는 체력이 초인적이라고 소문난 사람인데요. 오죽하면 남편이 아침에 일어나는 거 보면 좀 무섭다고 했어요. 아침에 눈을 번쩍 뜨고 텀플링하듯 용수철 튀어나오듯 침대에서 튀어나온다고요. 멀티태스킹의 여왕이고 여행을 가든 쇼핑을 가든 직장일도 3박4일 잠 안자고 얼마든지 했던 체력인데요.
50 넘고 폐경하고 몸무게가 엄청 늘고 건강 이슈가 생기면서부터요. 이제는 뭘 하나 하면 일단 좀 누워야해요. 잠을 자는 것도 아녜요. 불면증도 같이 왔거든요. 그렇게 쉽게 훨훨 날아다니면서 했던 일들이 이제는 천근만근 무거운 몸을 끌고 간신히 하게 되었을까요. 50부터 이러면 정말 8-90까지 살면 어쩌죠.

[…….]

갱년기문제가 크지 않을까요? 예전에 저희 엄마 생각해보면, 50대보다 오히려 60대 때 체력이 훨씬 나아보였어요.

[외벌이 남편들..]

외벌이 남편들만 불쌍하네요
가장으로 돈벌기가 얼마나 힘들까요

[결혼 안했으면]

어쩔뻔 했을까요
50대에 그리 체력적으로 일도 못할 정도면요
돈 벌어다 주는 남편들이 없었으면 어쩔뻔?

[...]

58세 올해가 마지막이네요. 갱년기되면서 몸 여기저기가 고장나기 시작하네요. 수명만 늘었지 건강수면은 50대가 끝인거 같아요. 직장이랑 살림 두개를 다 못하겠어요. 그나마 아이들이 독립하면서 회사만 겨우 다닙니다. 나름 운동도 하는데 체력 끌어올리기가 만만치않네요.

[...]

여기서 너도 나도 다 힘들다고 하는데 남편들이 대단한 거죠. 저희 아빠 65세 넘어까지 사업체 운영하셨어요. 진짜 비가 오나 눈이 오나 바람이 부나 단 한 번 쉬는 걸 못 봤어요.. 그래서 저도 일하는 게 너무 당연하다고 생각했고. 이런 저랑 결혼한 남편이 저보고 그래요.. 너 진짜 대단하다고. (직장 생활 21년차) 5년 전부터 연봉 1억을 넘기면서... 이제는 진짜 통장 잔고 쌓는 재미로 일해요. 그리고 재밌는 건 일이 점점 쉬워집니다. 몸에 익어가니 이건 너무 일상적인 일이 되는 거죠..

[.....]

당근에서 본 내용에 하루 6시간짜리 애보기 시터를 구하는데
50대는 사양한대요.
정신 없어서 분유 타는 기계도 잘 못 쓰고
아이 루틴도 못챙긴다고요.
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그애기 엄마 정신없네요.
시터구한다고 하면 70대가 전화 제일 많이 옵디다.

[55까지도]

설마 삼사년 후라고 지금과 뭐 그리 차이가 나겠나 자만했어요
후반되니 진짜 체력적으로 훅 꺾이더라구요
ㅅ트레스에도 예민해지구요
체력저하와 스트레스가 밀접한 관계가 있구나 싶었어요

[운동]

제가 딱50에 그랬는데 너무 하기 싫고 몸도 아프고 지금 56인데
일단 운동해서 체력 만들었고 마음 단련 명상 이런 것들에 관심 가지면서
일도 재밌어졌어요 정년 보장이라 정년 채우고 그 후에도 건강하다면
전 또 일할 거 같아요

[....]

여자나이 50즈음 폐경오는 이유겠죠.
절박한 경제적 이유나 정말 타고나길 일을 좋아하는 사람이거나 크게 힘이 안드는 일이 아니면 다들 비슷하지 않나요.

그리고 남자는 신체적 구조가 다르고
폐경도 없죠.
남자들은 나이먹어도 나가야 유지되고 낫고요.

남녀는 몸자체가 다르니까
여자가 그간 살림 육아 회사까지 다녔다면
50되면 과부하 오는게 당연해요.
조건이 허락되면 맘 편히 쉬는게 가장 좋죠.

[남자도]

40넘으면 심혈관계 문제 생기기 시작하고
나이들면 전립선 거의 문제 생기구요,

여자보다 근력이 낫다 뿐이지 노화는 오기때문에
평균수명이 남자가 여자보다 짧은거죠.

[ㅡㅡ]

사람마다 타고난 체력이 다르고
일머리도 다르죠
자기 자신을 잘 알고 놓을 때 놓고, 더 할 수 있음 더 하는거죠
40후반 되니 확실히 힘도 머리도 딸리네요

[ㅇㅇ]

당근에서 본 내용에 하루 6시간짜리 애보기 시터를 구하는데
50대는 사양한대요.
정신 없어서 분유 타는 기계도 잘 못 쓰고
아이 루틴도 못챙긴다고요.


헐 시터하기엔 50대도 젊은 나인데 40대는 지새끼들 안키우고 남의 새끼 키우러 온답디까

[....]

40대 중반인데도 너무 힘드네요.
은퇴하고 싶다 ㅠ

[..]

이제는 6.70대도 활발히 일하지 않으면 안 되는 세상이 될텐데..... 물론 예전 같은 일은 아니겠지만요.

[어머나]

벌써 그러면 어떻게 해요.
65세인데 이번에 은퇴했고 주말마다 등산 다니는데
지금도 일거리 찾아다니고 있어요.

[11]

60 가까이 된 팀장, 과장급들 체력 저보다 좋아보이시던데요
운동부족이나 다른 지병 때문 아닐지?

[ㆍㆍ]

50중반 평생 직장 다녀요
지금도 하루하루 버텨요.
인생의 8할은 체력이 좌우하는것 같아요

[체력보충]

좋은 음식도 많이 드시고 운동도 하시면 좋을듯요
간호조무사직원 올해 58인데 부지런하고 일 깔끔하고 친절한데다 동안이에요. 얼마전에 긴머리에 웨이브펌 하고왔는데 40대인 저보다 여성스럽더라구요.
평소에 음식 엄청 가려먹고 매주 수영에 옷은 44입어요
개인차가 크니 건강관리 잘해보심 어떨까요
아직 일이 버거운 나이는 아닐것같아서요