82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

김밥에 햄, 불고기말고 단백질 뭐 넣을까요?

... 조회수 : 3,054
작성일 : 2026-01-18 21:55:34

계란은 넣는데 햄, 불고기말고 어떤게 좋을까요?

소고기는 말고요..

돼지고기 뒷다리살 간장양념으로볶은건 좀 별로일까요?ㅜㅜ

요리초보에게 조언 좀 해주세용~~~

IP : 119.69.xxx.167
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.1.18 9:57 PM (106.101.xxx.197)

    목우촌 벽돌햄을 크~게 넣으세요. 크래미도 뭐 어묵이라 단백질이긴 하겠어요. 크래미를 마요네즈에 버무려 넣으면 칼로리폭발이지만 맛있어요ㅋㅋ

  • 2. 그것도
    '26.1.18 9:57 PM (112.146.xxx.207)

    그것도 괜찮아요. 대신 바싹 볶아서 물기 날리고 넣으셔야 해요.
    짭짤 달달하게 볶아 넣으면 맛있죠. 깻잎 깔면 좀더 깔끔하고요.

  • 3. ㅇㅇ
    '26.1.18 10:01 PM (223.38.xxx.150)

    햄은 빼고라잖아요~
    원글을 잘 읽고 답을 씁시다…

  • 4. ..
    '26.1.18 10:02 PM (218.237.xxx.109) - 삭제된댓글

    참치? 깻잎에 돌돌 말아서...

  • 5. 뽀로뽀로롱
    '26.1.18 10:04 PM (118.219.xxx.171)

    참치,닭가슴살,고추장 제육볶음,치즈 넣어보심이

  • 6. ....
    '26.1.18 10:05 PM (211.198.xxx.165)

    ㅇ매운 어묵볶음이요

  • 7. ...
    '26.1.18 10:05 PM (112.153.xxx.80) - 삭제된댓글

    참치캔,훈제오리 바짝 구운거,크래미

  • 8. 돼지좋아요
    '26.1.18 10:05 PM (118.218.xxx.119)

    돼지간장양념 볶고
    상추(깻잎) 깔고 고기 얹고 쌈장 살짝 발라서 다른 재료랑 같이 싸도 맛있어요

  • 9. 보통사람
    '26.1.18 10:06 PM (118.33.xxx.157)

    참치 or 유부.
    참치는 그냥 또는 마요네즈 섞어서.
    유부는 냉동유부 사다가 채쳐서 달달간장에 조려서.
    (정성을 들인다면 냉동유부 끓는 물에 데쳐 나쁜기름 빼고 쪽 짜서 조림니다.)

  • 10. 내맘
    '26.1.18 10:06 PM (110.9.xxx.7)

    삼겹살도 쌈장넣어서 김밥 말잖아요. 상추, 삼겹살, 쌈장으로 돌돌 말던데요. 고기에 양념하면 더 맛있겠죠.
    닭고기도 양념 살짝해서 구워서 넣어도 될거고요.

  • 11. ㄱㄴㄷㅂ
    '26.1.18 10:12 PM (58.122.xxx.55)

    빨갛게 제육해서 상추나 깻잎넣고 해도 맛있고 두부 구우ㅏ서 졸여서 넣어도 되고 새우도 되고

  • 12. droplet
    '26.1.18 10:26 PM (119.149.xxx.10)

    경제적으로 여유가 많이 있으시면 성게알을 티스푼으로 넣어보시면 어떨까 해요. 횟감용 냉동 참다랑어의 등살도 길게 썰면 좋을 것 같고요.

  • 13. 봄99
    '26.1.18 10:27 PM (1.242.xxx.42)

    참치. 유부. 치즈. 진미채. 크래미. 멸치볶음. 제육볶음.

  • 14.
    '26.1.18 10:59 PM (121.131.xxx.8)

    매콤한 제육볶음 김밥 맛있어요 깻잎 필루

  • 15. ..
    '26.1.18 10:59 PM (211.208.xxx.199)

    흰살 생선을 물에 삶아 물기를 꼭 짜고
    마른팬에 볶아 고슬고슬하게 해서 넣어요
    (업장에서는 식용색소를 넣기도 함.)

  • 16.
    '26.1.18 11:24 PM (118.235.xxx.201)

    상추깔고 그 위에 제육볶음
    멸치볶음, 진미채요

  • 17.
    '26.1.19 12:07 AM (223.39.xxx.94)

    닭가슴살 ,포두부 계란지당처럼 넓게 펴서 김이랑 말기

  • 18. wii
    '26.1.19 12:25 AM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    돼지고기 채 썰거나 갈아서 제육양념, 간장양념 다 좋고 참치 넣어도 되고요. 계란양만 더 늘려서 넣어도 충분해요.

  • 19. 두부
    '26.1.19 3:24 AM (221.153.xxx.127) - 삭제된댓글

    두툼,길쭉하게 썰어 튀기듯 부쳐서
    간장 미림 설탕 생강즙 조리고 넣어요.
    햄 안넣고 채식으로 다양한 야채 넣어 먹어요.
    크래미 가끔 넣고. 강추.

  • 20. ㅇㅇ
    '26.1.19 4:56 AM (73.109.xxx.54)

    새우튀김

  • 21. 유부
    '26.1.19 8:06 AM (220.127.xxx.130)

    유부 졸여서 넣으면 진짜 맛있어요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787564 제미나이 여러모로 쓸만하네요 6 확실히 2026/02/13 3,763
1787563 2시간 시간이 비는데... 8 2026/02/13 2,220
1787562 큰딸은 살림 밑천 5 장녀 2026/02/13 3,312
1787561 귀여운 해달, 보고 가세요. 2 . . . 2026/02/13 1,611
1787560 尹, 변호인 접견 때 주변 접견실 2곳 비웠다…또 특혜 논란 1 단독 2026/02/13 2,815
1787559 핸드폰 요금제 어떤거 쓰세요? 16 요금제 2026/02/13 2,145
1787558 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ조국 "가마니 아닙니다&q.. 3 같이봅시다 .. 2026/02/13 1,830
1787557 몇일전에 치매 엄마 3 .. 2026/02/13 3,183
1787556 근데 최가은이 이쁜거에요? 53 d 2026/02/13 12,057
1787555 늙고 병든 부모 사진 올리는거 6 ㄷ즈 2026/02/13 4,538
1787554 환기 ㅠ 3 2026/02/13 2,451
1787553 죄송합니다댓글은 둘께요 23 명절전 2026/02/13 10,711
1787552 인생 그만 살고싶다 17 ... 2026/02/13 5,907
1787551 딸들이 시골 안간다고 남편 화 났어요. 68 ... 2026/02/13 18,805
1787550 이부진이 왜케 핫한거에요?? 14 ㄱㄴ 2026/02/13 4,466
1787549 영어 5등급, 과탐 4등급 11542로 올해 서울대학교 수리과학.. 33 ... 2026/02/13 5,664
1787548 예스 2424 명예의 전당팀이 확실히 더 잘하나요? 4 이사 2026/02/13 1,279
1787547 삼성가 신상 홍보사진( 파파라치ㅡ수정 )가 인기있는건 5 웃김 2026/02/13 4,053
1787546 안경점도 진짜 잘가야겠어요 2 iasdfz.. 2026/02/13 4,920
1787545 권력이 아니라 권한이 필요했다 경기도 타운홀 미팅 2026/02/13 1,028
1787544 밥먹고 몇시간후에 자는게 좋나요 4 소화 2026/02/13 1,729
1787543 길냥이들 잘사는동네좀 알려주세요. 6 2026/02/13 1,128
1787542 혹시 대파김치 아시는 분~~~ 3 ㅡㅡ 2026/02/13 1,926
1787541 선재스님 시금치 데치기 18 궁금 2026/02/13 7,463
1787540 겨울에 여기저기 아픈 사람 있나요 3 2026/02/13 1,702