82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

김밥에 햄, 불고기말고 단백질 뭐 넣을까요?

... 조회수 : 3,079
작성일 : 2026-01-18 21:55:34

계란은 넣는데 햄, 불고기말고 어떤게 좋을까요?

소고기는 말고요..

돼지고기 뒷다리살 간장양념으로볶은건 좀 별로일까요?ㅜㅜ

요리초보에게 조언 좀 해주세용~~~

IP : 119.69.xxx.167
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.1.18 9:57 PM (106.101.xxx.197)

    목우촌 벽돌햄을 크~게 넣으세요. 크래미도 뭐 어묵이라 단백질이긴 하겠어요. 크래미를 마요네즈에 버무려 넣으면 칼로리폭발이지만 맛있어요ㅋㅋ

  • 2. 그것도
    '26.1.18 9:57 PM (112.146.xxx.207)

    그것도 괜찮아요. 대신 바싹 볶아서 물기 날리고 넣으셔야 해요.
    짭짤 달달하게 볶아 넣으면 맛있죠. 깻잎 깔면 좀더 깔끔하고요.

  • 3. ㅇㅇ
    '26.1.18 10:01 PM (223.38.xxx.150)

    햄은 빼고라잖아요~
    원글을 잘 읽고 답을 씁시다…

  • 4. ..
    '26.1.18 10:02 PM (218.237.xxx.109) - 삭제된댓글

    참치? 깻잎에 돌돌 말아서...

  • 5. 뽀로뽀로롱
    '26.1.18 10:04 PM (118.219.xxx.171)

    참치,닭가슴살,고추장 제육볶음,치즈 넣어보심이

  • 6. ....
    '26.1.18 10:05 PM (211.198.xxx.165)

    ㅇ매운 어묵볶음이요

  • 7. ...
    '26.1.18 10:05 PM (112.153.xxx.80) - 삭제된댓글

    참치캔,훈제오리 바짝 구운거,크래미

  • 8. 돼지좋아요
    '26.1.18 10:05 PM (118.218.xxx.119)

    돼지간장양념 볶고
    상추(깻잎) 깔고 고기 얹고 쌈장 살짝 발라서 다른 재료랑 같이 싸도 맛있어요

  • 9. 보통사람
    '26.1.18 10:06 PM (118.33.xxx.157)

    참치 or 유부.
    참치는 그냥 또는 마요네즈 섞어서.
    유부는 냉동유부 사다가 채쳐서 달달간장에 조려서.
    (정성을 들인다면 냉동유부 끓는 물에 데쳐 나쁜기름 빼고 쪽 짜서 조림니다.)

  • 10. 내맘
    '26.1.18 10:06 PM (110.9.xxx.7)

    삼겹살도 쌈장넣어서 김밥 말잖아요. 상추, 삼겹살, 쌈장으로 돌돌 말던데요. 고기에 양념하면 더 맛있겠죠.
    닭고기도 양념 살짝해서 구워서 넣어도 될거고요.

  • 11. ㄱㄴㄷㅂ
    '26.1.18 10:12 PM (58.122.xxx.55)

    빨갛게 제육해서 상추나 깻잎넣고 해도 맛있고 두부 구우ㅏ서 졸여서 넣어도 되고 새우도 되고

  • 12. droplet
    '26.1.18 10:26 PM (119.149.xxx.10)

    경제적으로 여유가 많이 있으시면 성게알을 티스푼으로 넣어보시면 어떨까 해요. 횟감용 냉동 참다랑어의 등살도 길게 썰면 좋을 것 같고요.

  • 13. 봄99
    '26.1.18 10:27 PM (1.242.xxx.42)

    참치. 유부. 치즈. 진미채. 크래미. 멸치볶음. 제육볶음.

  • 14.
    '26.1.18 10:59 PM (121.131.xxx.8)

    매콤한 제육볶음 김밥 맛있어요 깻잎 필루

  • 15. ..
    '26.1.18 10:59 PM (211.208.xxx.199)

    흰살 생선을 물에 삶아 물기를 꼭 짜고
    마른팬에 볶아 고슬고슬하게 해서 넣어요
    (업장에서는 식용색소를 넣기도 함.)

  • 16.
    '26.1.18 11:24 PM (118.235.xxx.201)

    상추깔고 그 위에 제육볶음
    멸치볶음, 진미채요

  • 17.
    '26.1.19 12:07 AM (223.39.xxx.94)

    닭가슴살 ,포두부 계란지당처럼 넓게 펴서 김이랑 말기

  • 18. wii
    '26.1.19 12:25 AM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    돼지고기 채 썰거나 갈아서 제육양념, 간장양념 다 좋고 참치 넣어도 되고요. 계란양만 더 늘려서 넣어도 충분해요.

  • 19. 두부
    '26.1.19 3:24 AM (221.153.xxx.127) - 삭제된댓글

    두툼,길쭉하게 썰어 튀기듯 부쳐서
    간장 미림 설탕 생강즙 조리고 넣어요.
    햄 안넣고 채식으로 다양한 야채 넣어 먹어요.
    크래미 가끔 넣고. 강추.

  • 20. ㅇㅇ
    '26.1.19 4:56 AM (73.109.xxx.54)

    새우튀김

  • 21. 유부
    '26.1.19 8:06 AM (220.127.xxx.130)

    유부 졸여서 넣으면 진짜 맛있어요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1797502 네타냐후는 계속 새로운 공격할거래요 5 ㅇㅇㅇ 2026/03/23 2,894
1797501 탈모 검사를 어떤 식으로 하는 건가요? 분당에서 가까운 탈모 병.. 1 ... 2026/03/23 657
1797500 클라이맥스가 배병수 관련 루머 얘기네요 4 ... 2026/03/23 6,551
1797499 트럼프 또 거짓말 하는거죠? 4 .. 2026/03/23 2,799
1797498 요즘 유행하는 바지 10 유행 2026/03/23 6,726
1797497 시방새 뭐하니? 반응좀 해봐라 ... 2026/03/23 992
1797496 강남성모병원 근처 레스토랑 추천해주세요 8 모임주최 2026/03/23 1,162
1797495 전자렌지용 그릇 젤 안전한소재? 4 유리그릇 2026/03/23 2,083
1797494 구약시대 이란이 이스라엘 은인인거 아셨어요? 14 ㅇㅇ 2026/03/23 3,467
1797493 긁히면 꼭 티를 내네요. 23 .. 2026/03/23 3,558
1797492 유산균추천해주세요 2 영양 2026/03/23 1,212
1797491 코스피 야간선물 계속 오르네 7 ... 2026/03/23 3,827
1797490 냥이가 대답을 너무 잘 해요 8 .. 2026/03/23 2,588
1797489 자동차 구입시 7 선물? 2026/03/23 1,383
1797488 왕사남 결국 봤습니다. 14 퇴직백수 2026/03/23 4,581
1797487 여권을 세탁기에 넣고 돌렸는데요.. 9 에휴 2026/03/23 3,168
1797486 모의고사 6 2026/03/23 1,282
1797485 82에서 기억에 남는 최고의 명언 15 zzz 2026/03/23 5,505
1797484 박형준 선대위에 손현보 아들 포함 1 ㅋㅋ 2026/03/23 1,491
1797483 네명모임, 한명이 빠졌을때 회비사용하려면요 15 모임 2026/03/23 3,255
1797482 미국과 대화없어... 트럼프 시간벌기ㅡ이란 7 으이그 2026/03/23 4,887
1797481 클래식 곡 알려주세요. 15 illiil.. 2026/03/23 1,610
1797480 춘천 사시는 분들~ 2 춘천 2026/03/23 1,416
1797479 내 자식이 이혼 후 양육비 지급 의사가 없다면 31 .. 2026/03/23 5,569
1797478 이스라엘 이란공습 31 ... 2026/03/23 16,666