82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

김밥에 햄, 불고기말고 단백질 뭐 넣을까요?

... 조회수 : 2,905
작성일 : 2026-01-18 21:55:34

계란은 넣는데 햄, 불고기말고 어떤게 좋을까요?

소고기는 말고요..

돼지고기 뒷다리살 간장양념으로볶은건 좀 별로일까요?ㅜㅜ

요리초보에게 조언 좀 해주세용~~~

IP : 119.69.xxx.167
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.1.18 9:57 PM (106.101.xxx.197)

    목우촌 벽돌햄을 크~게 넣으세요. 크래미도 뭐 어묵이라 단백질이긴 하겠어요. 크래미를 마요네즈에 버무려 넣으면 칼로리폭발이지만 맛있어요ㅋㅋ

  • 2. 그것도
    '26.1.18 9:57 PM (112.146.xxx.207)

    그것도 괜찮아요. 대신 바싹 볶아서 물기 날리고 넣으셔야 해요.
    짭짤 달달하게 볶아 넣으면 맛있죠. 깻잎 깔면 좀더 깔끔하고요.

  • 3. ㅇㅇ
    '26.1.18 10:01 PM (223.38.xxx.150)

    햄은 빼고라잖아요~
    원글을 잘 읽고 답을 씁시다…

  • 4. ..
    '26.1.18 10:02 PM (218.237.xxx.109) - 삭제된댓글

    참치? 깻잎에 돌돌 말아서...

  • 5. 뽀로뽀로롱
    '26.1.18 10:04 PM (118.219.xxx.171)

    참치,닭가슴살,고추장 제육볶음,치즈 넣어보심이

  • 6. ....
    '26.1.18 10:05 PM (211.198.xxx.165)

    ㅇ매운 어묵볶음이요

  • 7. ...
    '26.1.18 10:05 PM (112.153.xxx.80) - 삭제된댓글

    참치캔,훈제오리 바짝 구운거,크래미

  • 8. 돼지좋아요
    '26.1.18 10:05 PM (118.218.xxx.119)

    돼지간장양념 볶고
    상추(깻잎) 깔고 고기 얹고 쌈장 살짝 발라서 다른 재료랑 같이 싸도 맛있어요

  • 9. 보통사람
    '26.1.18 10:06 PM (118.33.xxx.157)

    참치 or 유부.
    참치는 그냥 또는 마요네즈 섞어서.
    유부는 냉동유부 사다가 채쳐서 달달간장에 조려서.
    (정성을 들인다면 냉동유부 끓는 물에 데쳐 나쁜기름 빼고 쪽 짜서 조림니다.)

  • 10. 내맘
    '26.1.18 10:06 PM (110.9.xxx.7)

    삼겹살도 쌈장넣어서 김밥 말잖아요. 상추, 삼겹살, 쌈장으로 돌돌 말던데요. 고기에 양념하면 더 맛있겠죠.
    닭고기도 양념 살짝해서 구워서 넣어도 될거고요.

  • 11. ㄱㄴㄷㅂ
    '26.1.18 10:12 PM (58.122.xxx.55)

    빨갛게 제육해서 상추나 깻잎넣고 해도 맛있고 두부 구우ㅏ서 졸여서 넣어도 되고 새우도 되고

  • 12. droplet
    '26.1.18 10:26 PM (119.149.xxx.10)

    경제적으로 여유가 많이 있으시면 성게알을 티스푼으로 넣어보시면 어떨까 해요. 횟감용 냉동 참다랑어의 등살도 길게 썰면 좋을 것 같고요.

  • 13. 봄99
    '26.1.18 10:27 PM (1.242.xxx.42)

    참치. 유부. 치즈. 진미채. 크래미. 멸치볶음. 제육볶음.

  • 14.
    '26.1.18 10:59 PM (121.131.xxx.8)

    매콤한 제육볶음 김밥 맛있어요 깻잎 필루

  • 15. ..
    '26.1.18 10:59 PM (211.208.xxx.199)

    흰살 생선을 물에 삶아 물기를 꼭 짜고
    마른팬에 볶아 고슬고슬하게 해서 넣어요
    (업장에서는 식용색소를 넣기도 함.)

  • 16.
    '26.1.18 11:24 PM (118.235.xxx.201)

    상추깔고 그 위에 제육볶음
    멸치볶음, 진미채요

  • 17.
    '26.1.19 12:07 AM (223.39.xxx.94)

    닭가슴살 ,포두부 계란지당처럼 넓게 펴서 김이랑 말기

  • 18. wii
    '26.1.19 12:25 AM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    돼지고기 채 썰거나 갈아서 제육양념, 간장양념 다 좋고 참치 넣어도 되고요. 계란양만 더 늘려서 넣어도 충분해요.

  • 19. 두부
    '26.1.19 3:24 AM (221.153.xxx.127) - 삭제된댓글

    두툼,길쭉하게 썰어 튀기듯 부쳐서
    간장 미림 설탕 생강즙 조리고 넣어요.
    햄 안넣고 채식으로 다양한 야채 넣어 먹어요.
    크래미 가끔 넣고. 강추.

  • 20. ㅇㅇ
    '26.1.19 4:56 AM (73.109.xxx.54)

    새우튀김

  • 21. 유부
    '26.1.19 8:06 AM (220.127.xxx.130)

    유부 졸여서 넣으면 진짜 맛있어요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1787337 지금 cj홈쇼핑 최화정씨 니트 니트 2026/01/21 3,627
1787336 10시 [ 정준희의 논 ] 이완배 × 정준희 한덕수 .. 같이봅시다 .. 2026/01/21 600
1787335 이런 날씨에도 런닝하시는분 있나요? 15 2026/01/21 3,423
1787334 다들 보험 실비말고 암보험도 10 2026/01/21 3,093
1787333 성우들이 회식하면 생기는 일 5 ㅋㅋ 2026/01/21 4,750
1787332 남해여쭙니다 4 11 2026/01/21 1,193
1787331 싱크대 배수구가 막혔어요 ㅠㅠ 38 아ㅠㅠ 2026/01/21 5,260
1787330 뿌린대로 거둔다 7 ... 2026/01/21 2,173
1787329 로봇 투입 반대해야...'아틀라스 공포' 덮친 현대차 생산직 11 ㅇㅇ 2026/01/21 4,872
1787328 일기나 일상 기록하세요? 19 궁금 2026/01/21 2,737
1787327 몽클레어 숏패딩 중에서 2 ..... 2026/01/21 1,480
1787326 대학생 아들 전자 담배를 피우고 있었네요 9 2026/01/21 2,775
1787325 한국 주식안한다는 사람 말들어보니 6 ㅓㅗㅎ 2026/01/21 4,909
1787324 세상에.. 두쫀쿠 사려고 줄선것 좀 보세요 39 ... 2026/01/21 14,450
1787323 한겨울에 매일 샤워하기 싫어요 66 ........ 2026/01/21 14,824
1787322 82cook에 내가 쓴 글이랑 내가 쓴 댓글 한꺼번에 못지우나요.. 3 지우자 2026/01/21 1,449
1787321 이재명이 24일 동안 목숨을 건 단식하는동안 당대표 김기.. 14 2026/01/21 2,876
1787320 인테리어 잘 아시는 분 계신가요? 7 리모델링 2026/01/21 1,263
1787319 갓비움 (마지막글 ㅎ) 6 ㅇㅇ 2026/01/21 2,159
1787318 섬초 데쳐서 냉동하기 17 ㅇㅇㅇ 2026/01/21 3,515
1787317 후쿠오카 여행했던 중에 정말 궁금했던 점..10년 전 버전입니다.. 8 호떡 2026/01/21 3,095
1787316 샴푸를 바꾸고 싶어요 11 ㅇㅇ 2026/01/21 3,389
1787315 지방집 매수는 아닌거죠 13 2026/01/21 3,708
1787314 온돌모드로 40도 고정으로 두면 난방비 어떨까요? 6 .. 2026/01/21 1,721
1787313 미국에선 점심때 군고구마가 가성비 메뉴라는데 30 ㄱㄴㄷ 2026/01/21 8,949